長野県のサウナ施設のサ活

今日は休み！
今日のサ活も新規開拓
下伊那郡高森町の
信州たかもり温泉　御大の館
(おんたいのやかた)にて…
17時半ごろイン
入って右側の券売機は現金専用
左手の受付カウンターで各種割引やPayPayなどで支払い可能
驚愕だったのはリロクラブのクーポン提示で
650円の入泉料が400円になった。
しかもキャッシュレス派に嬉しいPayPay利用可能ときたもんだ！！

そんなこんなでロッカーは100円リターン式
身体を清めて熱めの内湯→ぬるめの露天風呂で湯通ししてからサ室へ
サ室の壁に貼ってあったけど多分手前のシャワーヘッドがリファのシャワーヘッドの模様

サ室内上の温度計は96℃くらいだが風除室がないのでドアのふもとの温度計は88℃くらい
湿度計は45%くらい
下段だと人の出入りでちょっと冷気が入って気になるかも
MAX7人、最少は3人
最後の3セット以降は内湯や浴場内の椅子で調整しつつ待っている人もいた。
露天スペースはColemanのインフィニティチェアが2脚
リクライナーも含めて全部で9脚と町営の施設にしてはサウナに力が入っているのが伺える。
①サ9分(上段) 水30秒　外気浴5分(インフィニティチェア)141bpm
②サ11分(上段) 水30秒　外気浴5分132bpm
③サ10分(上段) 水30秒　外気浴3分(インフィニティチェア)131bpm
今日もMOKUタオルのＬ判を羽織ったりしながら外気浴したが流石に10℃以下だと結構冷えてしまう。サ室の横のユーカリの湯で湯通ししてから4セット目へ

この少し前から上段はほぼ埋まっていて下段スタート。途中で上段へ移動…といったスタイルで…
④サ10分(下段→上段) 水30秒　内気浴5分138bpm

今日は4セット
食堂のオーダーストップ20時が近くなったので、それに合わせて出る
惜しいのは食堂や一部の自販機は現金専用だったので
たまたま持ってたから良かったけど
次の機会があればキャッシュレス自販機のみの利用かな〜
総じてテレビも無いし
安いし
どちらかといえばタトゥーOKなところとか
銭湯に近いけどサ室内も黙浴が徹底されていて話声は聞こえず
そんなにめちゃくちゃ混んでるわけでもないので気に入りました♪
20時半ごろアウト
今日も良いお湯でしたー♨️

ゲンコツからあげ定食

一個あたり大きな唐揚げが5個入ってボリューム満点！

安曇野まで来たとなると行くしかない。
シンケンは肉を焼くところ。29日ついに実現。
サウナリニューアル工事中で導線が残念な事になっているけど仕方ない。

黒毛和牛4種盛り

うんまい

そば祭りの旗がでてたのでもしかして
駐車場止められないかな？
と思ったけど､そば祭りは11月でした！

時々イベントやるので行く前にチェック必要ですね！

今日はおぶ〜サウナぶ〜会員限定イベントで今週末11/1から開放される新サウナの試運転イベントに参加してきました！
サウナぶ〜No.13よしき

イベントは23時半〜深夜2時
つまり23時の営業終了後に開催🫠
大部屋のオートロウリュサウナを全面改修してできた新サウナ名は
男湯側が「おとこまえSAUNA」(試運転10/28,29)
女性側が「べっぴんSAUNA」(試運転10/30,31)
ちなみに今回はサウナ、水風呂、外気浴だけでなくシャワーもお風呂(内風呂)も入る事ができる神イベでした😇

さて試運転初日。
本日は「おとこまえSAUNA」の試運転でした！
中野ディレクターによる説明と社長のご挨拶を経ていざサウナお披露目！

まず入口にデジタルの分タイマーを設置。
10分のカウントダウン。
表示が0になった1分後にオートロウリュが作動するという親切設計。これありそうでなかったよなあ😇

入室。新しいサウナ室の香りほんと好き🥰
壁面は「レッドシダーのシングル貼り」。これ6月位からサウナ室の一部で実験してたらしいけど気づかなかったなあ……壁面めっちゃキレイです！香りも本来するそうですが全体が新築の香りだったので正直わからんかった💦味が出る頃にまたゆっくり香りたいと思います🫠

部屋は段数を以前より一段減らし四段仕様(最上部はベンチ式)足元を照らすライトは色を変えれる。四段になった事で最大収容数は減ったけどその分、パーソナルスペースが広まった感じがしてとても良き😇

本命サウナストーブ。
右側のサブストーブはそのまま。左側のストーン式のストーブが中側に収納。これにより最下段のスペースも広まったのとても良き。ストーブはストーン40kg収納した超大型🫠今回、オートロウリュの長さの調整を兼ねた試運転だったのでしっかり堪能してきました！
最初は5秒オートロウリュ。充分ではあるのだけど今回集まったのは閉店後のサウナを堪能したいサウナ好きしかいない状況。僕も含めてまだもう少し欲しいという感想。ということで10秒ロウリュに変更するとやはり熱さ充分🫠これだよなぁと思いつついやいやサウナ初心者に向けてはこれで良いのか？強い熱気はありがとうサウナがあるのではないか？と……良い意味での差別化は必要。と言う事で翌日の試運転は7〜8秒オートロウリュで試すとの事。あちなみに私、28〜30日の3日間試運転イベント参加させてもらいます🫠

ということでそろそろ文字数制限近いので明日(正確には今日だが)の試運転にてまた色々レポートさせていただきます😇

ちなみに本日8セットしっかり堪能させてもらいました🫠本日も大変良きサウナありがとうございました☺️

ラーメン山岡家 松本店

特製味噌ラーメン

深夜3時近くに食べる背徳感🫠抜けた水分を脂で埋めてきました🫠

朝サウナ　３セット
外気は寒かったけどサウナであったまって気持ちよく外気浴🧖内気浴も気持ちよかった。
サウナ後は久々の山岡家。塩分チャージ

ラーメン山岡家 長野南長池店

豚骨醤油

久々。おいしかった。

今日は組合行事でサーキットあづみ野貸切のカート大会。野球部の応援は別働隊に依頼しつつ運営側で参加。朝5時半からの朝ウナ後から飲んでいるのでカートには乗れません（笑）いつも車出してくれる後輩に感謝カンゲキ雨嵐。１時間２セット。到着時は真っ暗だったのに２セット目の外気浴で露天が急に明るくなるこの感じも良き。

冬物語

朝６時半からのたまらない一杯。

あー、整った、整った。
今、午前2時。
なぜ、こんな時間に整えたかって？
それは…
「林檎の湯やおぶ〜 サウナぶ〜限定新サウナ試運転会」に参加してきたからさっ！！
会員ナンバー6サウです。

本日、上記のイベントありましたので、噂の新サウナ「おとこまえサウナ」についてレビューします！

一見、設備に目新しい追加はありません。

一見ね。

実際は、ストーブがパワーアップしていたり、ストーンに水がかかる時間、かかり方も繊細に調節されていました。
個人的に好きなところは熱を送るファンと、座席の作り。
「ありがとうサウナ」とはしっかりと区別をつけるためにまろやかな蒸気・熱波を送るファン。確かに「ありがとう」のある種暴力的でもある熱ではなく、緩やか、まろやか、リラックス。こういうのもいいよね。

座席は、一番下、中断が広がりアウフグースしやすく全体的に座席の位置が少し高くなったそうで。おぶ〜は最近アウフグースが多いので非常にいいっすね。いままで狭そうでかわいそうなとき多々ありました。
個人的に一番好きなのは最上段の座席が浅くなったところ。すわりやす〜い、壁によりかかりやす〜い。リラックス、リラックㇲ。

ロウリュウの水が出る時間は5秒で設定してくれましたが、途中で10秒に調整してみんなで意見を出しながら最高のサウナを模索しました。どうなるんでしょ。

あと！サウナストーンにオートロウリュウがかかる分にはいいですが、人力でかけたら、サウナの表情が一変！べらぼうに熱い！こら、スタ◯諸星さんがきたらとんでもないことになるぞ。

おぶ〜さん、ほんとに素敵なイベントでした。

次回は、明後日、女湯新サウナ「べっぴんサウナ」レビューしますよ！お楽しみに！！