長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
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100℃
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20℃
[ 長野県 ]
【R7年サ活65回目:施設45、テントサウナ20】
今日はアルトワークスで。たまに動かさないと又バッテリーがあがってしまうので😅
サ室：87℃
水風呂：体感20℃以下？。良い感じに冷えてきました😊
ただ、昨晩まで連日、
超快適なテントサウナ生活を続けていたので、なんか、物足りなくって。
1セットだけ😅
ロウリュがないとつまらん､､､
10月2日（木）に、外観ボロボロの中古モルジュマックスを駐車場に建てて、いろんなケースで、テスト運用していましたｗ。5日連続でｗｗｗ
【2枚目以降の写真が、その時の様子です。】
カーテンで①スペース1/3②スペース2/3で、間仕切りが出来、
ストーブも2台インストできるので、様々な形で試しまくりましたｗ。
昨晩10月6日には、1/3スペースでやってみたのですが、ヤバかったですｗｗｗ
明日片付けちゃうのですが、10月20日にもう一度設置する予定です。
モルジュマックスや、他のテントサウナを体験してみたい方、いらっしゃいましたら、コメントしてくださいませ～ 😊
あと、
10月12日（日）には、伊那市DLDのイベントに午前中から行く予定です😊。
初老のおっさんがいたら自分ですので、声をかけてくださいｗ
（2年少し前に、両耳が聞こえなくなり中等度難聴者になり、サウナ中は補聴器外していて言葉が全然聴き取れないので、はっきり、ゆっくりの声で話しかけていただけますようお願いいたします^_^;）
男
-
87℃
[ 長野県 ]
人生初の信州！
思いのほか移動と観光に時間がかかる
夜の時間は死守なのでサウナは駅から近くのこちらで済ませる
見た目はスパ銭系
しかし湯船は源泉100 %を謳っている
サウナ室は広すぎる
広々座面の6段
何十人入れるの？
遠赤ストーブ2台の対流式1台で時折オートロウリュ
水風呂も広い
しかも深い
しかも地下水キンキン
外気浴には畳スペースまで完備
山形のテルメ完敗🙌
あとは長野ナイト楽しむ！
[ 長野県 ]
昨日は湯ったり苑さんで、今日はうるおい館館さん👍✨
時間が18時半頃だったので、支配人やいけぽんやじいには会えず、権堂でわぎちん熱波だったからか知り合いもおらず静かーなサ活でした♨️🧖♂️外よ水風呂からの外気浴がめっちゃ良すぎて、シンプル静かサ活もありだなーっと改めて初心に帰れた良きサ活でした🤤今日もありがとうございました👊✨🔥
女
-
60℃,90℃
-
17℃
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助
内湯 10分 炭酸泉（低周波 肩 腰）
サウナ：6分 × 2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 上段
5分×1 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ 上段
水風呂：1分 ×2 備長炭
1分× 1 ひとり水
休憩：10分 × 3 外気浴
外湯 5分 酸素の湯 2ｾｯﾄ後
合計：3セット
夜勤明け仕事終わりに訪問🌅睡魔に襲われ途中のコンビニ駐車場で10分仮眠するつもりが40分爆睡😴予定より1時間遅れ10時頃入館♨️
昨日に比べて駐車場も館内も人は少なめ。快適に利用出来ました☺️
バック サウナ東京
サウナハット 神戸サウナ＆スパ
サウナマスク
サウナマット
MOKUタオル オロポ
肉厚グローブトンテキ定食
ご飯大盛り🍚これはご飯すすみます☺️
男
-
90℃,95℃
-
15℃,13℃
[ 長野県 ]
サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
今日は、火曜日なのでおなじみのルーティーン♪
朝から整骨院で疲れきった身体のメンテナンス(*´艸`)
そこからジムに移動して運動を2時間程やって汗を流す💦
久しぶりに白金のつけ麺が食べたくなり、おぶ〜さんの近くのラーメン屋さんにイン‹‹\(´ω` )/››
ここは、ラーメンも美味しいけど、辛つけ麺が大好きなので最近はこればっか(*´艸`)
辛さ増しが出来るようになってたけど、結構辛いので辛さ増しは、せずに旨辛を楽しむ٩(ˊωˋ*)و
残ったつけ汁はスープ割りして最後まで美味しく頂きました😋
2時頃におぶ〜さんにインしましたが、かなり空いていてラッキーでした♪
さすがに平日の昼間なのでサウナぶ〜の方は、居ないので久しぶりのソロサ活(*´艸`)
いつもの流れで清めの儀式からオートロウリュ1セット、ありがとうサウナ1セット♪
サ室も空いていてとてもスムーズです♪
その後たむしパイセンセットを1セット
まんとパイセンセットを1セットを行い、全身にあまみバチバチでした(*´艸`)
今日は、サクッと2時間程で切り上げ、いつもの居酒屋に足を運び、カウンターで1人酒♪
充実した休日でした♪
明日は、大芝にヤギさん熱波を受けに行こ三┏( ^o^)┛
今月もおぶ〜入浴券は、当たりませんでした(｡>﹏<｡)
[ 長野県 ]
免許の更新のついで、違う、シンケンのついでに免許の更新。朝９時より３時間の７セット。宿泊者のチェックアウトもあるからなのかめっちゃ空いてる。スチームサウナで塩塗りたくってお肌テュルテュル。顔もテュルテュルになったのでテッカテカの顔で免許証の写真撮ってもらおう。学生時代にバイクの免許取った時以来の中南信運転免許センター。上田からだと北信、東信、中南信、どこ行っても大して時間変わらない気がする！
男
-
112℃,100℃,90℃,48℃,45℃
-
16℃,16℃
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