長野県のサウナ施設のサ活

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あきら

2025.10.03

2回目の訪問

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サウニストアシュタンギ

2025.10.03

3回目の訪問

サウナ:4-6分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:3-5分 × 6
合計:6セット

一言:ドーミーは部屋が暑すぎる&掛け布団が冬仕様なため夜中暑くて起きてしまう。昨晩は窓開けて寝たら朝まで爆睡。早起きしたので短めにして6セット。

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28

蝉丸♨️蒸し野郎

2025.10.03

3回目の訪問

ホテルプラトン

[ 長野県 ]

0600-0700
起きてスグ朝風呂〜♨️ビジネスホテルにも立派な硫黄泉があるのが上山田温泉。サウナ利用者はわたししか居らずオールスタンディング15分で1セットのみ。サッパリして出発します〜また来ます‼️

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  • サウナ温度 84℃
67

みなち

2025.10.03

14回目の訪問

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おたつ

2025.10.02

1回目の訪問

嫁犬犬で、白馬岩岳スノーフィールドマウンテンサイト、糸魚川市ひすい海岸、道の駅ひみ、紅葉前のせせらぎ街道。車中泊旅行で寄り道。
完成度の高い、とてもいいお風呂でした。
※日時はズレあり。

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1

ハピネス土屋

2025.10.02

106回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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ろうこ

2025.10.02

280回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

今日も貸し切りでした。
入ったらちょうど温度下がってる時だったけど、そろそろ出ようかというタイミングで上昇に転じてくれたため、温まった感覚はありました。

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  • サウナ温度 86℃
2

ゴウシ

2025.10.02

2回目の訪問

サイクリングがてらに、ながたの湯へ。ととのい椅子が空いていて、自分のペースでゆっくりできました。

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3

2416

2025.10.02

143回目の訪問

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saupreme24

2025.10.02

1回目の訪問

「全国3位のサウナ施設、おぶ〜。熱波、水、外気浴の三拍子が揃った"ととのいの聖地"」
さて、今日は朝からやってまいりました。平日ということもあり空いています。
オートロウリュウサウナは15分ごとに熱波が発生!室温は92℃で、20人が同時に楽しめる広々空間。
セルフロウリュウもあり、長野県の日帰り温浴施設では初導入!
そして、水風呂は北アルプスの伏流水を使った極上水風呂!水温は15℃で、肌触りが柔らかく、飲用も可能。壺型の1人用水風呂もえり最高です!!
外気浴スペースも充実!
フルフラットチェアやベンチが豊富に設置され、長野県の自然の風を感じながらととのいを深められます。
北アルプスの水風呂に北アルプスの風を浴びながらの外気浴は至福⭐️

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8

遊坊

2025.10.02

3回目の訪問

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2

ひサお

2025.10.02

1回目の訪問

意外と良かった◎
風呂の種類も何種もあり、楽しめる空間でした。

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3

仕事終わりに♨️
K岡さんぷくさんMr.トシさんmotokickさんマントさんらと豪華メンバーで☺️

さうなぶ〜No.14世界の山ちゃん⛰️

凌駕 IDEA 松本本店

からし味噌ラーメンぶためし

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19

つるたん

2025.10.02

2回目の訪問

サ室アロン。
こちらは車中泊して、美味しいご飯食べて、そうすると温泉施設半額なのがサイコーです。

塩の道御膳

とにかく羽釜で炊いたご飯が美味しい

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  • サウナ温度 97℃
9

ぷく三郎助

2025.10.02

286回目の訪問

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よしき

2025.10.02

62回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

いつもと違う時間帯に行くと風呂サウナは同じなのにお客や外気浴風景が変わるので別施設に来てる気分になったりならなかったり……

17~18時
曇り?
外気温16℃

入浴5分
①サ6分、水1分、外6分
②サ10分、水1分、外5分
③サ12分、水2分、外6分
入浴5分

外気浴が涼しいと寒いの境界線な時季。
こまくさの湯さんは川沿いの外気浴なので風通りがまあ良いというか良過ぎる位なのでちょっと寒さをやはり感じました。

いつもは夜の時間帯を利用するのですが今回は夕方。
ロープウェー帰りの観光客が多い時間でした!
また常連衆も見たことない人達ばかり。
同じ施設でも人が違うとなんだか新鮮な気分になりました。

さて夏から始まった土曜の延長営業も今週(10/4)と来週(10/11)のあと2回……
年末年始もやって欲しいけどさすがに贅沢が過ぎる願いかなあ

ともあれ今日も大変良きサウナでした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
71

ハンチス

2025.10.02

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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ライ麦畑でつかまえて

2025.10.02

4回目の訪問

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マコト

2025.10.02

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

諸先輩にお誘い頂きThe Sauna 1号棟ユクシへ行ってきました。憧れ続ける為だけのサウナだと考えていたので、1日経った今でも夢心地です。私の語彙力では到底表現出来ない素晴らしい体験でした。思い出と共に写真を投稿させてもらいます。
お誘い頂いた諸先輩方、ユクシ、スタッフの皆さん、天気、その他諸々全てが最高でした。たむし先輩、池ちゃん先輩、aruchin師匠、お誘い頂きありがとうございました。サウナ人生最高の思い出になりました。

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53

ぱてぃーの

2025.10.02

4回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

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