長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

イノウエ

2025.09.20

2回目の訪問

チェックイン

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仙川トントゥ

2025.09.20

1回目の訪問

市営の温泉銭湯?こんな施設か近所にあれば…最高です!

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2

やまやま

2025.09.20

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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bara

2025.09.20

11回目の訪問

🧖‍♀️

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4

しもじ

2025.09.20

24回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

旅の締めはホームサウナでリセット

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1

長門 永

2025.09.20

1回目の訪問

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5

shiro

2025.09.20

54回目の訪問

3セット。入浴後もぐだぐだ出来て良かった

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4

ぷく三郎助

2025.09.20

100回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 10分 特別イベント湯 人工芒硝泉

サウナ:7分 × 2 シンケンサウナ セルフロウリュウ 上段
    6分×2 熱波サウナ オートロウリュウ 上段
桶シャワー 2回
水風呂:1分 × 2 ひとり水風呂
1分×2 流水の滝
休憩:15 分 × 4 外気浴
外湯 5分 露天風呂 金木犀風呂  1セット後
内湯 10分 薬湯エキス風呂  2セット後
内湯 5分 イベント寝湯 → 15分 アウアスパ
                3セット後
合計:4セット

一言:週末日勤休出後に訪問🌃遅番なので22時頃のチェックイン♨️
深夜2時過ぎると深夜料金確かかかるので、
それまでの4時間、しっかりととのいました!

月見とろろ蕎麦

大広間、蕎麦も長芋も美味しい😋

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  • サウナ温度 45℃,50℃,90℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
33

いーやん

2025.09.20

15回目の訪問

涼しくなって外気温が下がり、水風呂も冷たく外気浴で空気がしまるいい季節になってきました。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
4

ノリ

2025.09.20

1回目の訪問

チェックイン

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しぇろくまスモーク🐻‍❄️💭
キングオブサウナ🔥👑

大好きな世界観✨️
ロウリュするとしばらくは蒸気が
残ってくれるが息がしやすい❣️

上に上がる構造でしっかり全身熱々🔥

灼熱から優温まで楽しめました✨️

焚き火でバノック、マッカラも楽しみ
最高のChill♡

食べて飲んでととのって✨️
あっという間の4時間でした❗️

130℃から60℃まで
色んな楽しみ方ができて最高でした✨️

#しぇろくまサウナ
#愉快な仲間たち

ブルーベリー園まつき

W果実ソース

これは是非サウナ後に食べたい✨️🤤

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11

真冬のサウナー

2025.09.20

1回目の訪問

軽井沢で秋の始まりを感じる〜。トンボが飛んでた。

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4

ながっしー

2025.09.20

79回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
62

けーーーとぅ

2025.09.20

1回目の訪問

シマシマサウナ

[ 長野県 ]

サ旅 スタンプラリーにより急遽予約をとりシマシマさんへ
薪ストーブにレモングラスのアロマ香るセルフロウリュウ
途中でレモンスカッシュのドリンクサービス
縦長水風呂は19℃くらい
雨が振りだしたけど外気浴スペースはタープを張ってくれ雨音と上高地線で通過する電車を眺められ非日常感がまたよい
お隣は山賊焼のお店ですが今年は休業
いつか食べに行きたいなあ
店主さんとても気さく
是非また来たい

家族食堂 あみもと

山賊焼定食

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6

けーーーとぅ

2025.09.20

3回目の訪問

サ旅 スタンプラリーにより本日二施設目
北アルプスの伏流水の水風呂が気持ちよい
あまり見たことない酸素風呂と水素風呂
これは家の近くに欲しい

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14

FUJITOMO

2025.09.20

636回目の訪問

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Satoshi

2025.09.20

1642回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.09.20

62回目の訪問

21日より鬼連勤なので
衣替えして
スカイパークお散歩してからおぶ〜へ♨️🧖‍♀️

外気温が一気に涼しくなって🍁🍂
整い度抜群でした🌿‬
サウナ室がアチアチで最高でした😇
久しぶりにくるとやっぱり違うね🫠🫠
(4日前に来てますが^^;)

昼から翌朝まで仕事パンパンみたいなので
しっかり整えて元気モリモリで行けそうです🤤
あざます😉💗


おぶ〜サウナぶ〜 No.383 KURUMI

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44

ヤマモト タカシ

2025.09.20

2回目の訪問

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ヤマモト タカシ

2025.09.20

1回目の訪問

チェックイン

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