長野県のサウナ施設のサ活

前夜は23時過ぎに就寝…😪と思いきや💥😲❗️合宿所並みの寝床なので皆さんのイビキでなかなか眠れない🤣そんなこんなで朝も早めに目が覚めた🥱(笑)
外に出て山の美味しい空気を吸いながら少しだけお散歩🚶すごくイイ気分🥰✨

皆で朝食をいただきにレストランへ😆✨
オシャレなサラダボウルに美味しいパンとコーヒー☕️✨素敵な一日の始まりだ🤗✨

この日は10時からユクシというサウナ小屋を楽しむ🤩✨

前日のカクシと同じような小屋だが中は違う❗️スタンダードな薪サウナのようだが雰囲気は抜群でメンバーにはこちらの方が好みだとおっしゃる方々も😊✨
僕はカクシ・ユクシ、本当に甲乙つけ難しいずれも大々大好き😍😍

そこから水風呂、外気浴…もう最高🥴✨

要所要所でスタッフさんが庭で採れたハーブを使ったロウリュをしてくれて至れり尽くせり🤤このタイミングも毎回絶妙なんだよなぁ…😇✨

何セット目かの外気浴中にスタッフさんがガラポなるものを持って来てくれる😲❗️
どうやら萬斎さんがサプライズで注文してくれていたようだ🤩✨飲んでみると「美味い❗️」こんなに美味しい飲み物がアルコール以外にあるものなのかと感動した🥹✨
萬斎さん、ありがとうございます🙏✨
そしてさらに、監督がこのガラポをいたくお気に召したご様子で〆のあたりに各自もう一杯ずつ注文してくれた🤩✨
監督、ありがとうございます🙏✨

そんな楽しいサウニングもあっという間に終わってしまい、いよいよここを出る時間に…🥺

しきりにもうまたイキタイとつぶやくつぶやく…
素晴らしい施設は今までにいくつも訪問したけども、こんな風にまだ帰ってもいない時点でここまでまたイキタイって思う施設は今までにもなかったんじゃないかな🤔
それほどまでに全てが完璧な施設でした🥰✨
The Saunaさん、また来ます❗️本当にありがとうございました✨

昼食は萬斎さんオススメのお蕎麦屋さんへ🚙💨お蕎麦大好き😍😍

10組以上が待つ人気店❗️
頑張って待っていざ実食❗️
美味い❗️美味い❗️

味はもちろん最高ですがボリューミーで大満足😋❗️
こんなお蕎麦屋さんが近所にあったら月1…いや、月2でイクッ🤩✨
ほんと美味しかった〜🤤🤤

そしてお仕事が控えているという蒸しKINGさん、萬斎さんを送りに長野駅へ🚙💨

最高に楽しい旅をご一緒できて本当に良かった❗️固い握手を交わし、再会を夢見てお別れ🥹✨ありがとうございました🙇✨✨

そして僕と監督は次の目的地へ向かうのでした🚙💨💨

生そば 信濃屋

おろし温玉そば

写真ではわかりにくいかもですがなかなかのボリューム❗️しかも美味い❗️さらにはご飯が無料って一体🤩✨

オートロウリュとセルフロウリュ、両方楽しめる贅沢サウナ。
特に「ありがとうSAUNA」はほんと最高！
10分ごとのセルフロウリュで湿度バッチリ。
さらに壁にある「ありがとう」の表現を見て、サウナに入れる日常に改めて感謝だなって気がつきました。

そして露天の伏流水水風呂。これがまたヤバい。
飲めるくらいきれいな水で、冷たさが体の奥までスーッと染みていく感覚
内側からじんわり冷えていく感じで、整い度MAXでした。

東京から遠征して行ったけど、ここは大正解。
もうすでに「また行きたい！」って思ってます。
最高でした。

チェックイン

サウナ：6分 × 1,8分 × 1,10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

家族旅行でこちらへ。サウナがあるところでお盆時期ってところでここに来ました！
お風呂のお湯が激アツで源泉掛け流しのいいお風呂でした。サウナに至ってはまぁまぁ高温が効いたドライサウナでしたが、水風呂のお湯が高め。露天はないので浴室内にて広い木の休憩場所で寝そべって休む。
サウナが21時までなのが惜しい！朝はやっておらず。
水風呂がもっと低かったらきまるんだろうな〜と思いつつ、、、休憩所のスペースは広め！

朝9:20の予約で森のサウナ✨✨✨

朝イチだからか、我々ともう一組しかいなくて最高！！！

高温サウナがとてもよかったです！！！

次は貸切の天空のサウナにいきたいなー！

ありがとうございました😊

手打ちそば処峯本

天ざるそば

美味しかったです♪

ヤッホーブルーイングの工場見学の後に入湯。

水風呂キンキンで最高。サ室、水、休憩の動線も良くいい施設でした。
お盆ど真ん中の割には空いていていい感じでした。

立山雄山登山の帰りに疲れを癒しに
大町温泉郷の薬師の湯へ♨️


サウナ×水風呂　1セット


なかなかしんどかった雄山登山🧗
疲れを癒すため、交替浴とお風呂がメイン。

でもサ室あったらやっぱり入っちゃうよね。
渾身の1セット✨

友達とのご飯の時間もあったから
さっ5分しか入らなかったけど
しっかり汗出し💦

水風呂はずっと入っていられる感じで気持ちよかった🥴

時間がなさすぎて露天外気浴は省略。
でも露天にミツバチ注意の張り紙あったから
結果オーライ٩( 'ω' )و


さっヽ(・∀・)ノﾊﾟｯ り♨️

明日のトレッキングのため
腰を治す
電気風呂は苦手なのだが、有名なので

お盆時期だからなのか若いのか多いの多いの
どこ座っても恋愛事情を話してる（笑）

電気風呂
肩→耳までくる、腕勝手に動く
膝→気持ちい右が利かない
腰（強）→30センチより近づく事ができない
腰+ふともも→耐えられる。しかし力んで肩がこる

どれも電気の流れ方のリズム
（おす、たたす、もむ）があって気持ちよい
ただ強すぎて肩がこる

サウナ
オートの方
いつブロアー動いているか分からないレベルだが
サ室コンディション良い
めっちゃ気持ちい

セルフの方
電気ついた時だけロウリュして良いみたい
元のコンディションだけでも良いが
セルフで完璧
見ていると石は３杯で死んじゃうみたい

水風呂
アルプス伏流水
外の壺湯は飲める
めっちゃうまー
水質も良くて気持ちー

気づいたら閉店まで楽しでしまいました
ここかなり良い
宿泊施設にして欲しい！！

茶臼動物園
レッサーパンダ近くて子供大喜び

大王わさび農園
わさび丼たべようとするもあまりの混雑
夏は寒冷紗かかっていてわさびはほとんど見れず

サウナは湿度しっかり
オートロウリュはサ室の調整といった感じ
滝水風呂が気持ちー
カプセルもオープンしたみたいで
長野好きとしてはいつか泊まりたい

マグ万平とは偶然できず

15分間ごとのオートロウリュに、心地よい水風呂、休憩するところも多々あり、ご飯も美味しすぎる。すごく満足した！

前回とは逆側でした。
サウナは塩でなくミスト。
人が多く外気浴用の椅子も足らず整いはイマイチ。
まぁ、こういう日もあるよねと。