Chiho

この3連休は、昨日まで仕事。
今日だけお休みだったので、何処に行こうか悩みに悩み、こちらに。

3連休の最終日、空いてました！

今日から急に涼しくなったような？
外気浴も気持ちよく、金木犀のほのかな香りがする。


スチームサウナ　10分　× 1回
室内サウナ
オートローリュハード　12分　× 2回
オートローリュソフト　12分 × 1回
普通の　12分 × 1回
水風呂　100秒　× 4回
外気浴　5分　× 3回

スチームサウナはいってから、
サウナ入ると、汗の出方がよき。の気がします。

名物のカレーうどん　ミニ

辛さましで

実家の近くにあるこちらに。

10年位前に行った時は、主のような人が入口に鎮座し、ドアを開けて、自分好みの温度にするような愚行がみられましたが、、、

今日はそのような行為はなかったです！
温度は当時のぬるいという記憶からは、一新！
なんと105℃ありました。
水風呂は少しぬるい16℃くらいかな？
温度計ないので肌感です。

外の休憩が最高でした。
山並みをみながら、リクライニングチェア

そして、Rihwaのシャワーヘッドにドライヤー。
ありがとうございました。

サウナ10分×5回
水風呂120秒×5回
休憩10分×2回


帰るよ

久しぶりにこちらに。
バレルサウナはセルフローリュで、好きな温度に、最高。
ミストサウナは、温風が出るタイミングに重なって、気持ちよく発汗しました。
水風呂もとても気持ち良かった。
ここは、本当にすべてが気持ち良き。

バレルサウナ　12分×4回
室内サウナ　12分×2回
ミストサウナ　6分×2回
水風呂　100秒×8回

黒ラベル

うまし

台風の影響が少なそうなのでホームに。
意外と人は普通にいました。
オートローリュ強めからスタート。
〆もオートローリュ強めでした。

休憩中に見上げる空は曇天
時折、強めの雨が降るものの、大きな天候の崩れはなし。
🌀に振り回された1週間の疲れをリセットできました。

サウナ12分×4
水風呂100秒×4
休憩5分×3

生姜焼き

お肉が厚い

久しぶりのホームに。
オートローリュハード２本
ソフト１本
塩サウナ
やっぱり落ち着く、全てが心地よい。
今日はお昼だったので、空いてました。

2度目の赤石サウナ
前回は3月末、今回は友人9人とサウナ➕宿泊しました。
到着して、ますばサウナを5セット。
薪の香りが漂うサウナ室のに、セルフロウリュウでクロモジの香りがプラスされ、そこはもう天国。
休憩取るための椅子も素晴らしく。
今回は特に、水風呂の温度が冷たくて最高でした。
夜は、キッチンを借りて自炊
備え付けの食器もよく、楽しい宴に、なりました。
朝6時からサウナ2回目
朝はさらに冷えた水風呂が眠気を飛ばしてくれました。
サウナは5セット。
楽しいサウナ旅行でした。

みんなで持ち寄り➕地元の野菜料理

サウナーの聖地に。
earth boardに宿泊して、着いてすぐに2時間
夕食後はカクシにてビィヒタを。
朝も5:30からサウナ。
帰りたくない。

ラム麻婆飯

うまし。

セルフロウリュウのできる
バレルサウナの虜になってしまい、
また来てしまいました。
回数券買おう。

バレルサウナ　10分
水風呂　100秒
休憩　5分
4セット

オートロウリュウ　6分
水風呂　60秒

壁面に飾られたフィンランド🇫🇮のサウナに纏わる諺に笑が溢れました。

サウナでは教会のように静かにしなさい。
女性はサウナを出た後が美しい。
全ての人は平等です。それを実感出来るの場がサウナです。
サウナで嘘をついてはいけません。

15年ぶりくらいの訪問。
当時はサウナには、入ってなかったので、
初訪問と同じです。

今日は1階でした。
サウナの温度は90℃と良い感じ。
水風呂も15.3℃と良い感じ。

残念だったのが、主のような人の人の悪口オンパレードがBGMだったこと。

サウナ12分
水風呂　100秒
休憩　5分
4セット

雑魚天美味しい😋

今日は、このサイトで知って、行きたいと思っていた天光の湯に初訪問しました。
噂のセルフローリュウの外サウナは最高。内サウナもオートローリュウを満喫しました。水風呂も冷たく、休憩する椅子もたっぷりあって、バッチリ整いました。
ぜひ、またきたい。
外3セット、内2セット

イカリングサラダ🥗

うまし。

先週、日曜日の15時に行ったら激混みで、外気浴する場もなかったけど
今日は土曜日の12時に来たら、スカスカで大変快適でした。
オートローリュウ強を2回、普通の1回
塩サウナ1回、水風呂は100秒。
外気浴は2回いれて、快適でした。

手羽先

ここは手羽先が上手い

今日は、初めての朝風呂タイムに訪問。
GW中の利用料は100円アップとの事で、普段と一緒の料金に笑
客層は、サウナ好きそうな人が多いような。普段のオートローリューハードは、1人になる事も多いけど、
今日はほぼ満席でした。
サウナ12分　水風呂100秒　外気浴5分
3セット
塩サウナ15分を1セット
気持ちよく過ごせました。
今年のGWはサウナ毎日行きたい。

連日のサウナ
今日は仕事が終わってから、
ホームの竜泉寺の湯に。
ますば、お風呂で温まってから、塩サウナで15分でしっかり汗かきました。
オートローリュハードの時間になったので、サウナに移動。
なんだろう？塩サウナ先にすると、汗が大量にでる。
普段は10分はいるところを、8分。
水風呂は100秒
今日は休憩なしで、4セット。
夜になると、ここの美しさは別格。
でも、家に帰って呑むぞー！

初めての訪問
塩サウナは、頻度高く蒸気があがり、
室内に設置された塩窯も使いやすくて◎
サウナは湿式遠赤外線サウナという珍しいものらしく、温度は低いものの、湿度が高いためか、汗をかきやすい。
部屋も大きくて◎
ぜひ、また訪問したい。

初めて赤石商店
5人で貸切、2時間。
ロウリュウ用のアロマとして、クロモジをオーダー。
室内に立ち上がる湯気とクロモジの甘い香り。
ここは天国か？