シズカゴゼン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
明るいうちから入る吉の湯は最高に整える。
インフィニティチェアが外気に設定されている銭湯は都内だと珍しいのでありがたい。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
コンパクトな銭湯だが、お湯の種類が豊富かつ水風呂もバイブラが効いていて満足感あります。
また来ます！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ロウリュサウナの方は、広くて綺麗ですが、かなり混んでいて室内の温度が安定しない感じでした。
スチームサウナは予想外に温度高く、楽しめました。あと、ととのいスペース充実していてよかったですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
早めに仕事切り上げて17:30にイン。
今日も最高でした。
やはりサ室入って左2段目ポジションが好きですね。

サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

4回目の来店。しっかりととのえた。
ただ、10分ごとにオートロウリュあるのは嬉しいんだけど、出入りが激しいからいまいち温度上がりきらずなんだよなぁ。
水風呂もバスタブだと少し汚れが気になるのと、表示されてる(温度計ではない)よりも明らかにぬるいのでちょっと惜しいんだよなー


前回、23時インした時は人が少なかったので狙い目ですね、

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

事前にチケットを買ったので800円で入浴できました。水風呂がキンッキンで最高です。
外気スペースは椅子が少ないのですが、私が行った時間帯(平日15時頃)は待ちなく座れました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ内の薬草の香りが最高。
水風呂も深めでしっかり冷やせます。
サウナマット交換の際にお客さん同士の率先した動き。。お客さんの質の高さ◎でした。
またすぐ利用したい。

ランステ利用で使わせてもらいました。
皇居まで往復4キロと皇居1周で計9キロ弱走り、そのままお湯に浸かれるのは最高でした。
サウナは湿度高めでじっとり蒸され、水風呂は15℃でキンキン。
ただ、ととのい椅子はおろか、ととのえるスペースがないのが難点。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


弾丸富山サウナ旅行第2湯目は天然温泉海王へ。源泉100%掛け流しの温泉が夜行バスでバッキバキの体に染みます。

サウナは湿度高めの設定で、アルプスよりも体感じっとりしてました。水風呂は、アルプスに劣らずかなり良かったです。温度も低めで最高。

海王でもアウフグースがあるみたいでしたが、これまた時間が合わず断念。うわさではブロワーでバチバチにブロウされるらしいので次回に期待。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット


会社指定の休日なので弾丸富山へサウナ旅行。一湯目は北の聖地アルプス。

水が良いとは聞いてましたが、本当に水が気持ちよかったです。なめらかで柔らかく体にすーっと浸透していく感じがしました。
アウフガースがあるみたいでしたが、夜の開催だったのでまた次回。
お土産にオリジナルTシャツを買って次のサウナへ。

朝定食も美味しかったです。

朝定食

豆腐の煮込みが染みてて美味しかったです。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

サウナは2種類ありました。高温の方は、カラカラ系かと思いきや意外に室内の奥側は湿度があっていい感じのじっとりアツアツ系でした。
1セット目はしっかり湯通ししたので4分でほぼ限界、3段目に移動してもう1分いきましたが、ひさびさにヤケド寸前でした。

水風呂でしっかり冷やして、外気浴へ。屋根のある半露天のようなスペースにデカい扇風機(体育館にあるやつ)が二つ、イスが6〜7脚。椅子を洗う水がなかったのですが、代わりにファブリーズがあります笑
1セット目からしっかりあまみが出てて、いい感じ。

低温サウナの方は、ウィスキングが行われているよう(予約制)で白樺のいい香り。一応セルフロウリュができるようなので、水をかけてみましたが、想像していたよりは控えめな感じ。それでも天井低いので熱さはありました。ただ、ロウリュをしてから異臭があり、そこは残念、、

浴場を後にして、4階のリラックスルームで仮眠。常連さんが多いようで、スタッフの中国人系の方と楽しそうに話してました。


所々、年季があって最近のサウナブームに乗っかったオシャレさはありませんが、平成の初めくらいのこの感じが個人的には良かったです笑

あと、全然関係ないですが漫画コーナーにあったブルージャイアントって漫画がかなり良くて5巻目で泣きました。

GWということで、小田原で小田原城を見て箱根に移動して伺いました。

全体的に年齢層低めで平均年齢25〜26くらい？

サウナ室は80度前後で少し物足りなかったです。人も多かったので1セットだけ。
サ室、水風呂、外気の導線はバッチリで全部露天で完結する吉野湯スタイル。

スタッフの方のホスピタリティは素晴らしく、シャワーの前に立って常にカラン周りの掃除とシャンプー類の詰め替えをチェックしてました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
前日に近くのキャンプ場を利用していたので、朝10時ごろに伺いました。

施設自体は全体的に清潔感があり、とても過ごしやすかったです。サウナ室は、サウナマットがないのでタオルやマットを持参していくのを推奨します。
また、サ室内にはテレビがありますが薄らとBGMも流れていて気になる人は気になるかもしれません笑

露天スペースに椅子が3脚ありますが、椅子を洗うための桶が近くになかったのが惜しかったです。

退店後は車で20分のラーメン屋「タブー・ザボニート」でサ飯をくらい東京へ帰りました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナーの聖地北欧に初入店。
今回は予約せずに入店できることを知ったので、早朝に伺った。(始発で最寄りを出て、5:30くらいに到着)
洗体をすませてジェットの湯にて湯通しし、サウナ室へ。ストーブと逆側の窓がある2段目に着席。湿度高めで個人的には好きなタイプ。
水風呂はバイブラなしだが、温度低めなので羽衣を感じながら1分くらい。
露天は通常のととのい椅子と、リクライニングタイプの2種類あり、1回目は通常の椅子へ。露天風呂のお湯で椅子を洗おうと、桶をとるとお湯がすでに入っていてサウナリテラシーの高さを感じる。
3セット済まして、休憩室で仮眠をとって7:30ごろに退店。
土曜から朝活した達成感も相まって充実感高めのサウナだった。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット　

前日の夜から、朝ウナしたいと思いサウナセンターと迷った挙句萩の湯へ。
以前訪問した時は、閉館まで時間がなくサウナ無しだったので本日はリベンジに。

サ室は朝8時というのもあり、2セットとも先客なし。
以前、かるまるで朝ウナした時に朝からキメすぎてお昼後の眠気が尋常じゃなかったのを思い出して、今回はマイルド目にしようとセット数を2回に決めた。

2回だけなので、質の良いととのいをと思い、あつ湯で3分程度湯通し。サ室に入ると先客はなし。TV前の2段目に座り、温度計を見ると100度を指している。
しかし、湿度がすごく体感は120度くらい。草加健康センターを思い出した。5分で結構きてたので退室。

水風呂もバイブラがきいていて心地よい。
そして、萩の湯は外気スペースが充実している。石でできた整いベンチに腰掛け、朝の風を感じると、早起きして鶯谷駅まできた甲斐があったとしみじみ感じる。1分もすれば視界がゆらゆら、目を瞑るとここ数日で暖かくなってきた春の風が体を伝わるのを感じる。
ととのった

この後、オフィスに行くにはまだ早かったので東京駅のマックで軽く仕事。しかし、サウナ後の眠気で仕事が捗らず結局15分ほど座りながら仮眠をしたのであった。。
朝ウナも考えものだ。