長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

⭐️

2025.08.15

1回目の訪問

さんせ

続きを読む
7

蒸し諜報員

2025.08.15

100回目の訪問

かやぶきの館

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

ヴィヒタロン

2025.08.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Swallowに宿泊

ハルモニアからのカクシ

ラム麻婆

続きを読む

共用

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
8

ふみお

2025.08.15

42回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

わんてん

2025.08.15

1回目の訪問

登山後にいきました
paypay可能

#サウナ
ドライサウナとバレルサウナがありました。
ドライサウナは4人、バレルサウナは6人用といった感じです。
ドライサウナは背中側に熱源ありました。熱くて良き。
バレルサウナはそんなに気温高くなかったので12分以上入らないと心拍上がらなかったです。

#水風呂
冷たい!!
12度くらいだったかも。

#休憩スペース
外気浴は椅子はベンチがありました。
座れないことはなかったです。

ソースカツ丼

ボリューム大でうまい!ペロリ。

続きを読む
7

miyatsuyo

2025.08.15

1回目の訪問

ここは初🖐️
サウナも水風呂もめっちゃ良かった👍

セルフロウリュ3杯かけたらめっちゃ熱い🔥

人多すぎてやばかった🤣

続きを読む
15

コッチャンパパ

2025.08.15

1回目の訪問

【小学生サウナーこっちゃんサ旅 長野県】
ザ・サウナは一度行ったことがあるのですがテルメ金沢などとは少し違う感じで比べにくいけど、おぶーは比べやすくてサ飯も良くてサウナも湿度が高くてとても良かったです😄
うちの近くにあれば良かったなぁと思いました☺️
〈コッチャンパパ〉
長野県のサ活を見て以前から気になっていたこちらに初訪問!かなり素晴らしい施設ですね!石川県からだと滅多に来ることはできませんが、寄ってよかったです。さまざま受賞されている看板に偽り無し!設備面、運営面どこをとってもハイレベルで、書くと相当量になるので一言、「大満足!」でした。松本市の方が羨ましいです(^^)。

塩オロポ

ジョッキの縁に塩を付けてある…。 初めて見ました。こんなところもさすがです。

続きを読む
69

サウナ地蔵

2025.08.15

19回目の訪問

下層労働者に盆休みなんてものはなく、仕事終わりに1840入サ。8分6分6分6分10分6分計42分。3か月ぶりの夜広徳の湯、サ室は空いてたけど外ウッドデッキは混んでてあまり外気浴出来ず…かわりに19℃の水風呂に長時間浸かった。これはこれで良き。

続きを読む
7

たけし

2025.08.15

1回目の訪問

安曇野からの松本で初訪問
69.6 67.6 2.0 20口
1300〜1600
駐車場で空いてる感 中も余裕 …15時から満員
オートに入ると丁度スプレー 96℃上段熱々
アチチ無いがブローの効果?足下にも熱さ 6分
初見のハンドルの立ちシャワー 使い易く感心
北アルプス伏流水 キリッと冷たく好きな水温
いつもの南アルプス伏流水より硬めと感じる
外には沢山アディロン ここには南アルプスの風

ありがとうサウナ セルフのメディケーション
掛けるタイミングは?… ライト点灯で3杯ね
早速点灯 誰?… 立候補無しなら「掛けま〜す」
「お願いしま〜す」 初見ラドルでザバザバ〜
直ぐに席に戻りじっくりしっかり熱々130台7分
外のひとり水は空き無し…ちょっと遠いが中へ
貸切の水 足先痛くならないのでじっくり独り
ととのい座敷 コレは寝れるヤツ…マジ寝20分

オートは15分毎 入ると終わってる…何故?ww
ライト点灯 立候補無し…何故? 毎回セルフ
炭酸当たり前 水素?酸素? 初見オンパレード
おす たたく もむ 電気があちこちにwww
ひとり水 吐出口から飲める⁈ 飲んだ 美味い!

酸素→水→温泉→水→温泉→水→立ちシャワー
おかわり水→立ちシャワー温冷で〆
早目に来て正解!サ室待ちが発生し始めました

続きを読む
60

よしき

2025.08.15

182回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ちーばくん

2025.08.15

1回目の訪問

混雑覚悟でマウンテンハーバーへ
昨日姿を隠していた白馬岳を見たい!
ゴンドラはサクッと乗れるけど
有名なデッキはしっかり並んで1時間?
少しガスってるけど絶景!!
出っぱりまで行かなきゃ並ぶ必要ないみたい

ところで
サウナ
ゲロ熱
キュア上位互換
オート3回挑戦するも
上段では完走できず

1回目
灼熱地獄危険ゾーン
1分で撤退
足裏やけど

内ロウリュ(気持ちやつ)を挟む

2回目
水通り有
水質よくて
気持ちー
同席で挑戦
中学生とパパから声援を受けるも
時計をみたらまだ2分心が折れて
撤退

3回目
水通し有
この水気持ちー
完走をメインに
勇者席逆サイド
ここも熱いと思ったら
真上に吹き出し付いてた
途中で2段目に下山
下段でうなり続けたオジサマと共に
完走

素晴らしいサウナ、水風呂でした

SOUSAKU 28

戸隠そば5ぼっち

〆そば、一瞬でなくなった

続きを読む
30

関 俊史

2025.08.15

20回目の訪問

チェックイン

続きを読む

koyoimo sauna

2025.08.15

5回目の訪問

サウナ12分→水風呂→外気浴×3セット。
しっかり整いました

続きを読む
5

FUJITOMO

2025.08.15

3回目の訪問

帰宅するのに花火大会の混雑時間が被りそうだったので時間調整で本日2回目のサウナで4セットありがとうございました。人も多いけどサウナはガラガラでした。サウナの老朽化がやばそうで座面が背面の板は朽ち果ててるし大丈夫なのか?館内もやたら暗いし

続きを読む
15

FUJITOMO

2025.08.15

9回目の訪問

久しぶりに開店から2セットありがとうございました。
サウナのスノコが綺麗になっておりました。

続きを読む
15

freedomsauna

2025.08.15

1回目の訪問

星のや軽井沢

[ 長野県 ]

大自然の中、サウナが楽しめました!
最高です🧖‍♂️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
8

アメリカン犬🦊

2025.08.15

1回目の訪問

水風呂がとにかくよかった!
全体的な施設の雰囲気が個人的に好みじゃなかったので星4です。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
25

バーイナ

2025.08.15

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

個性派サウナ

続きを読む

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

ぐりぽぽ

2025.08.15

10回目の訪問

3セット🧖‍♀️

熱かった〜

長門牧場のソフトクリームが美味しかったです🍦

続きを読む
40

世界の山ちゃん⛰️

2025.08.15

1回目の訪問

佐久平の花火大会が偶然あり露天風呂で裸の男たちが花火🎆を見ている😂
子供が多く水風呂は遊び場になっていました😂

続きを読む
36

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!