長野県のサウナ施設のサ活

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ののん

2025.08.15

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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aoba617001

2025.08.15

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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𝐂𝐡𝐢𝐡𝐚𝐫𝐮🦋

2025.08.15

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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りきあ

2025.08.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

3ヶ月ほど前、やまピー監督から
「お盆の8月15日に長野のThe Saunaに泊まりで行く事になったんやけど行くか?」とLINEをいただいた😲✨
しかもメンバーは監督と萬斎さんと蒸しKINGさんって何それめっちゃ楽しそう🤣
The Sauna自体憧れの施設だったしこりゃイクっきゃないでしょ❗️と二つ返事でヴェルサイユ宮殿🙌✨

とはいえ長野県なんてどうやって行くのかもわからない未知の世界❗️まあ監督もいるし大丈夫だろって安心してた僕が馬鹿だった。だって監督は例によって長期休みは色んなとこ行きまわる性質。その日までにとっくに姫路を離れてまさぁな😂😂

ってことで1人で長野県に行く為に前もってみどりの窓口でティケットを購入❗️
8月15日朝、いざ出発💨💨

姫路から名古屋まで新幹線、その後は特急しなのにて長野駅到着です😆✨自宅から約6時間…案外イケるもんですな❗️

皆さんお久しぶりですー🏃💨下手にダッシュし、スマートフォンを派手に落として画面傷だらけOMG😭😭

善光寺という有名なお寺を参って食べ歩きなんてのも挟みながらThe Saunaさんへ監督の自動車でプップー🚙💨💨

こ、ここが、The Sauna…
素敵すぎる🤩✨

サウナする前からお土産爆買い😂😂

泊まるお部屋も合宿所みたいでイイ感じじゃないのー🤗✨

さてサウナ❗️
初日はカクシというサウナ❗️
サウナストーブを隠しているような配置なのでカクシなんですね🤓✨って言ったら皆にこれでもかってほど否定されて🥺

素晴らしいサウナ&スタッフさんのサービス精神❗️
水風呂は川の水を引いてきたもの❗️
これは気持ち良すぎる🤤🤤🤤
外気浴は色んな椅子に座りたい放題で自然豊かな木々を眺めながら昇天可😇😇😇

もう全てがハイレヴェルで🥲✨

あ、そうそう❗️この時期は野尻湖にも入れるとのことて皆で入りましたよー😆✨
なんかヌルヌルで1回入ったらまあもういいかなぁ〜って感じ😉👍でも素晴らしい体験ができました🥰✨

なんやかんや2時間があっという間に過ぎてお風呂に入ってからお楽しみの宴会だぁー🙌❗️

どれも最っ高に美味しい🤩✨
サウナー向けにだろうか、全てのメニューが濃い味付けとなっておりそりゃあもうビールがススムススム🍺🍺🍺
ご馳走様でした🙏❗️

その後はお部屋で皆ワイワイほんと楽しかった〜🤣

翌日も楽しみだぜぇーイエーイ🎉✨👊😆🎵✨🎊

野沢菜ポテトサラダ

どれもこれも美味しすぎ❗️その中でもこのポテサラはおかわりしちゃうほど😋✨ほんとなんなのこれは❗️

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52

Gaku Oishi

2025.08.15

114回目の訪問

お盆の隙間を狙って息抜きに

コレが当たり

駐車場は混んでいたものの

サウナはガラガラ

サウナ
12分→8分×2セット

水風呂
5セット

外気浴
3セット

しっかり整いましたー

やっぱり
サウナ最高‼️

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
1

まな

2025.08.15

2回目の訪問

チェックイン

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ぱにぱに

2025.08.15

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:家族でキャンプ帰りにサッパリしたいということで初訪問! 最初汗が流せればいいかくらいでしたが、たまたまサウナがあってよかった!

サウナはドライと塩があり、今回は時間の関係でドライのみ。
しっかりアツアツで割と広め、テレビ(NHK)がついてました。サウナマットが用意されていてこれはなかなかいい!
水風呂は少し小さいけど15℃くらいでしょうか、個人的にベストな水温!

ととのいスペースは主に屋外でしたが、チェアが十分用意されていていいですね。心地よい風がキャンプで疲れた体を癒してくれます!

また露天風呂や内風呂などサウナ以外も充実しててよきでした

そして施設内に売店や飲食店、ゆっくりできる大広間などなかなかの充実!
しかもこれで入場料700円はかなりお得なのでは!? 近くに住んでる人はうらやましい、、!

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2

gunchan

2025.08.15

1回目の訪問

良い。

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2

ゆーさく

2025.08.15

71回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
やっとお盆休みになり、朝ウナへgo🚗💨

今週は流泉の湯♨️
今朝も前回に続き、わぎちん熱波が🤩
いつも朝からありがと〜ございます😊
またもや20分間隔で5回です🔥🔥🔥🔥🔥

アロマは毎度毎度た〜くさん✨✨
ライム、ヒバ、オレンジ、ユーカリ、ブラック
フォレスト、レモングラスなどのロウリュウを
今日も堪能😊
露天水風呂にぐで〜っと横たわりクールダウン🥶
温度は高めですが、長めに入れば良いのです‼️
その後は渓谷観ながらしっかりととのい💯

今日もわぎちん熱波も受けられてラッキー😊
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 86℃
18

あったかい空気

2025.08.15

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ついに来られた感動と、想像以上の素晴らしさで少し涙ぐんだのは、北こぶし知床以来…

1日目はユクシ。ロウリュ後の熱い中でも息が吸いやすい。木の香り、薪ストーブの炎、気持ちいい!
川の水掛け流し水風呂、体感18℃くらい。気持ちいい…気持ちいい以外の語彙消失。
折り重なった木々の隙間から真夏の晴天が覗き、山間ならではの涼やかな自然風に吹かれて天国。
サウナ→水風呂→休憩、そしてスタッフの皆さん、どの瞬間も素晴らしいのは本当に貴重で、間違いなく人生オールタイムベストの一つ!

夜はLAMPのレストラン。どれも良い食材を使っているのがわかる美味しさ。特にスモークチキン、そして焼き野菜の盛り合わせ、白ワインと合わせてこちらもととのいました。

LAMP名物スモークチキン

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5

カラコレス

2025.08.15

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

1時間の滞在、無理くり合計4セット。
お盆期間だからか、混雜してた。
内湯のサウナは定員2名の張り紙、想像以上に高温。初めてのバレルサウナ、すごかった。
水風呂は2つあって、1つは水が入ってない、体感20度はありそう。
ドライヤー有料、持込可能。

平日、秋以降の雪積もる前にまた訪れたい。

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  • サウナ温度 78℃,92℃
6

ほりうち

2025.08.15

17回目の訪問

チェックイン

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平社員のサウナ記

2025.08.15

1回目の訪問

TAOYA木曽路

[ 長野県 ]

一泊二日で利用
サウナは露天風呂にあり、小屋みたいな作りです。
あまり期待してはいませんでしたが、いい意味で裏切られた!温度はおよそ92℃前後でしっかり湿度高めです。
冬場は逆に外気温の影響を受けやすいのかも
水風呂は20℃ぐらいで、天然水?なのかすごく柔らかく入りやすかったです
また冬に訪れたいと思います

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4

Geso

2025.08.15

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

友人と。近隣で1番熱々キンキン。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

もねぞう

2025.08.15

1回目の訪問

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1

久能整

2025.08.15

1回目の訪問

チェックイン

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シーバス

2025.08.15

299回目の訪問

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シュガクリ

2025.08.15

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

五目あんかけ焼きそば

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1

冒険者

2025.08.15

1回目の訪問

チェックイン

草木万里野上田店

牛ステーキ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
6

めぐみん

2025.08.15

1回目の訪問

蓼科高原でのキャンプ中に訪問。
サウナ一基をグループで貸し切るスタイルで、80分¥4,000。
プールが使用不可能で、水風呂は滝水でしたが、めちゃくちゃ冷たくて、気持ちよかった!
日差しは強いけど、高原の風を感じる外気浴もめっちゃ良い。4セット入って整った〜。

ただ、運営は色々ちょっと残念😢もうちょっとやり方やサービス、PR方法など見直したらもっと人気になるんじゃないかと思いました。。

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3

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