長野県のサウナ施設のサ活

休日の昼過ぎに行きました。勝手に混んでるかな？と思いましたが、とても空いていました。ファミリー層は遊園地に行っているんですかね。ほぼ貸切でした。
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男湯にはサ室がひとつ。オートロウリュ有り。湿度はあまり。90℃くらい。白樺が使われており、香りが良いです。私は好みではありませんが、寝そべることもできる見たいです。
水風呂は壺タイプが3つ。15℃と17℃。空いているので混み具合は問題無いです。結局この位の温度が一番良いですよね。しっかり冷やせる且つ、入っていられる温度。
外気浴あります。インフィニティもひとつ。真夏ですが、日陰になっているのでかなり涼しい。
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共有スペースは湯浴み着を着て。サ室は曲線が特徴的。中央のストーブにはセルフロウリュ可。今日はオレンジのアロマ。水ではなく、アロマなのが良いです。人が少ないので、ルールの範囲で気にせずロウリュ。広く採られた窓から景色が良い。上段に行けばかなりアチアチ。
一番の特徴は水風呂でしょうか。グルシン。打たせ水が二本。汗を洗い流し、入る。頭から被りキンキンだぜ。そして飲める。体の芯から冷やすことが出来る。水が美味い。脱衣所にしか冷水機が無いと思ったら、そういうことでした。
外気浴も風が気持ち良い。高原ならではの風。足元はお湯が張ってあるので、夏はイマイチ。冬は最高だね。
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県内にしては強気の価格設定。それも納得。サウナー向けであり、ファミリー向けだろう。宿泊でこの大浴場着いてたら、大喜びですな。
休憩スペースは炭酸水も飲める。自販機で買ったジュースと割れば、ととのいは加速する。

しらかば庵

天ぷらそば

わさびは自分でおろすぞ！

今月も行ってきました！the sauna！！

先週、上半期の山の仕事が終わり、再び夢の国へ！！
今日はサウナの前に、気になってたコーヒーの焙煎所に寄ってアイスコーヒーをいただき、いつもと違う道を走っただけで、気分は夏休みそのもの。(明日も普通に仕事ですが…)

今日はユクシ🥹！
受付を終えて準備の時間まで待機してた時に目に入ってきたヴィヒタの文字…なんとなくずっと気になっていたものの、その機はなく…今日こそ、その機会ではないか！？と思い、夫と相談し、購入してみることに！！

長野産フレッシュを購入し、いざサウナへ。スタッフさんがサウナ前に用意してくれていました！
スタッフさんがサウナ室で使い方を教えてくれて、使ってみると、まじでいいにおい！！フレッシュそのもの！！
そしてセルフウィスキングをしてみたら、え、何この感覚🥺✨ばしばし叩き、毛細血管がじゅわ〜！な感覚！！き、きもちいい〜🥹！！！！

そしてスタッフさんのゼラニウムやレモンの長いがつんとロウリュも本当にアツアツで気持ちいい🤤
外気浴では、ふわ〜ふわ〜

帰ってきてヴィヒタは庭で干して、乾いたら家のどこかに飾りたいと思います☺️
毎回、楽しくて気持ちいいサウナで感謝です🙏！！

木 / COFFEE ROASTERY CAFE

ケニア浅煎り、チーズケーキ

静かな空間でとても美味しいコーヒー

初アウトドアサウナ！！！

小屋とテントがあったんだけど、小屋の方は故障中でテント2つ用意していただいてました🏕️
でも大大大満足です🙏

天気も良くて、山、空、木を見ながらの外気浴本当に飛んでいきそうでした〜

今年の10月から修理中の小屋とは別にログハウスのサウナ始動予定だそうで、絶対また来たいです！！

水風呂キンキンで麦茶も用意していただいて、こまめに薪も焚べていただきありがとうございました。
とてもとてもとても堪能しました🥹

クロモジと白樺の香りにも癒されました🌿
自然の中でのサウナがこんなにも最高だとは🤦🏻‍♀️
最高にリフレッシュ！

また絶対来ます🏃‍♀️

2021年9月
「俺らおたり村行っただ」
しばらくサウナに行けなさそうなので過去の投稿。
久しぶりの大雨で思い出したのはここの道の駅。あの時もあまり天気が良くなかったような。
温泉は帰りに別の所に行ったので昼食だけ。お土産のマグカップは今でも使っている。


（新岐阜、DESSE湯く蔵）
テレビが無え？ ラジオでねえ
ライブがあるから必要無え
浴室にも バーが有る
おまわり👮‍♀️かけ湯でぐーるぐる

新岐阜でウマ娘
二時にやぎさん喫茶ロウリュ

森も有る 川も有る
バス（bath）にあるのはサンゴ礁

俺ら箕輪村から湯くだ 俺ら原村から湯くだ
大阪へ出るだ
DESSEへ出だなら 銭コア使って
73きぞくとオロポ飲むだ〜

（オロポは大芝、もみでもおぶ～でも飲めるやんけ…）

塩の道御膳＆もつ煮

サウナぶ〜登録No.351 サウナードラゴン
オートロウリュサウナ：10分 × 2
ありがとうSAUNA : 8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：20分 × 4
合計：4セット

一言：今日も猛暑につき涼みにおぶ〜へ
オートロウリュサウナでの12:30のアウフグースイベント堪能しました

大石家 塩尻店

中華そば大盛り

1人で
北アルプス焼岳登山後に
深い水風呂がいい

山賊焼き定食

大きい山賊焼き

当初の予定がなくなり、1人で時間を持て余していたのでおぶーへ。日曜日だから人多いだろうなぁ、、と恐る恐る来たけど案の定駐車場パンパン。でもいつも数台はちゃんと空いてるから不思議。

本日は4セット。途中アウフグースがあるというので張り切って参加！わくわく待ち構えて早めに入ってたら、お姉さん来る前に汗ダバダバでした。熱波してもらってからも数分耐え、アチアチからの水風呂→外気、気持ち良かった〜。
外に出てもカンカン照りだと風もなく、外も暑いのでなかなかととのえない最近です(´・ω・｀)