長野県のサウナ施設のサ活

カミさんが友人と旅行に行き、週末一人だったので金曜仕事終わりからこちらに二泊三日😊
ちなみに今夜も一人ですが😥
昨日一昨日はサ活はそこそこにビール片手にパチンココーナーでゆっくり、今日はチェックアウトを切り替えて15時までゆっくりサ活
お陰でしっかりリフレッシュ出来ました👍

今回は内容が盛り沢山なので以下長文です🙇
昨日はパチンコで連チャンを引くも景品の払い出しが正常に機能せず、悲しいかな台移動をお願いされるかと思いきや、川○支配人が連チャンが終わるまで手動で対応してくれました！😭
その間色々お話出来て嬉しかったですが、お忙しい中拘束してしまい誠に申し訳無く😥
でもその話の中で超目玉情報を頂きました！
なんと今秋、しんけんの塩サウナがセルフロウリュウサウナに生まれ変わるとの事😳
しかも、お○～はそれで塩サウナが無くなりましたが、こちらは浴室内のスチームサウナを塩サウナ対応にするとの神対応！
今の塩サウナは足元が隙間風で物足りないので本当にそうなれば最高！
はい、実は塩サウナも大好きです🤭
であれば、水風呂もいさけんと同じく12℃に設定して最強施設を目指しましょう！と、酔っ払いが安易に無茶振りしたら、唐突にサウ来るさんですよね？と川○支配人に問われあっさり正体がバレました
確かに毎週パチンココーナーの住人になってて、その画像ばかり上げてるから流石にバレますな😅
夕べはすずやで石焼きビビンバをチョイス
最近旨辛クッパがあっさり味に感じられ物足りないので、今後はこっちになるかも？

天丼

外を眺めながら頂いてたら、川○支配人が颯爽と出社されるとこでした👍

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ室の温度計は70°を指していたが、体感はそれ以上だった。
前日のthe sauna（カクシ80°超え）より熱く感じた。

日中は予定があり夕方の時間帯。
混雑を避けていつもは行かないが、イベントもあり中々の混雑ぶり。
ゲスト熱波師さんのアウフグースを受けられたから良いかな。

2025.6.8(日) IN 16:30〜 OUT 18:30

フットサルやら仕事やらで1週間以上空いてて禁断症状手前でした😌

(上段・熱源前)9×0.5×10(外気)
(下段→上段　熱源前)11(2→9)×0.5×10(外気)
(下段→上段　熱源前)13(3→10)×0.5×10(外気)
計3セット

いやー外気たまらんね…夏の夕方、マジックアワーと重なった時最高なんすよ。

高遠でバラ園見学してから立ち寄り。
12分3回で満足。
日曜日は混んでるなぁ。

青い塔

ソースカツ丼ロース

何年ぶりだろ？

お泊まりし朝ランからの朝ウナ。

15分、8分、6分の3セット。
走って、サウナして、朝食バイキングで爆食！
良い朝でした〜♪

サウナ×3
外気浴×3
日曜日だけど、そんなに混んでいなかった

ボートの大会で諏訪湖に来ていて自分のレースも無事終わったので12時半ぐらいに着き仲間と入りました。
サウナ 8分 9分 8分
水風呂 1分×3
休憩 約5~6分×3
思ったより暑かったです。でも水風呂浴びてから外での休憩が超気持ちよかったです。