長野県のサウナ施設のサ活

新車(初めての大型バイク)での初泊まりツーリング。5月中旬に九州ツーリング、宿泊に熊本の湯らっくすを予定してたのですが、生憎の天気でキャンセル。その後も週末の度に雨☔。ようやくこの週末、梅雨入り前の貴重な晴予報。急遽土日で信州までツーリングに。朝5時過ぎに大阪を出発、10時には諏訪湖SA通過。一度走ってみたかった絶景ルート、ビーナスラインでバイクを楽しんだ後、宿泊先に選んだのが「信州健康ランド」。16時半頃到着。

サウナは4種類ですが、熱いサウナが好みなので塩サウナとクリスタルサウナは利用せず。
高温サウナ8分、neppaサウナ8分、高温サウナ10分、neppaサウナ10分の4セット堪能。1度目の高温カラカラサウナは114度、2度目は120度を指していました。neppaサウナのほうは104度の表示でしたが、20分に1回のオートロウリュのあるタイプ。16〜18度の水風呂、さすがアルプス生まれの水です。水質が良く肌触りもなめらか。水風呂の滝に打たれた後に外気浴。昼間はビーナスラインも暑い位でしたが、さすがは信州。夕方の風はひんやりと心地よく、1日で550km走って疲れていたからか、すぐに寝落ちしそうになりました。

館内のレストランも充実、サウナ後の僕の選択は焼肉。一人用カウンターがあるのが嬉しい。ビールが身体に染み渡る😆

フロント対応のSさん、バイクで来て汗をかいてた僕にタオルをパッと渡してくれて、気さくにこの地域の情報を教えてくれました。信州ツーリングに来るなら定宿にしたい施設です！石和、駿河の健康ランドにもツーリングがてら行ってみたくなりました。明日の朝ウナも楽しみ♪

焼肉

一人焼肉用カウンターで。

チェックイン

本日2日目。
今日は運動30分行って、風呂サウナへ。
風呂入って、一旦外気浴をしてサウナへ行きました。

昨日も入ったので本日は1セットのみ
サウナ7分×1セット
水風呂1分×1セット
外気浴5分×2セット

軽めにして、帰って晩酌です🍺

1セット

今日、アチアチの日じゃないけどアチいなぁ。権堂あるある。
3周年イベント第3弾信州プロレスさん熱波ごちそうさまです。流石エンターティナー！盛り上がりました。ダイヤモンド☆フユカイさん最後は吐き気を催すほど張り切っていただいてありがとうございます笑😛
自転車置き場の柵にフユカイ氏洗濯物を干す。
以上
今日の権堂温泉でした。

サウナ　8分×2　10分×2　12分×1
水風呂　2分×5
外気浴　10分×5

今日はこちらに
おぶ～の行ってみたかったイベントは無理だったけどドライブがてらの2週連続松本で来てみました
浴室に人が多めでもサウナはそんなに人がいなくて快適でした
ここの水風呂はなんだか気持ちがいいんだよな

木に囲まれていて最高の空間の中にあるサウナでした🧖‍♀️🌲
サウナを楽しみみつつ自然を堪能できました。あまみもでるほどいいサウナ！！ロウリュウでじわーっと温まりました。シャワーの時間を除いて2時間！！ということでとてもゆっくりできました。15分×4セットも入れました！！何よりスタッフの方達とてもいい方達で、、ほんとうにありがとうございました！！3000円!というこの値段でプライベートサウナを楽しめるのは最高です！！キャンプもできるみたいなのでまたお邪魔します^ ^

最寄り駅のホームを降りると何もなかった
改札も駅舎すら無くましてやコンビニも無ければ自販機も見当たらない
その代わり、手摺にいたアリが超デカかった
やっちまったかなんて思いながら、ひたすら田畑しかない道を進む

音楽止めてイヤホンを外したその瞬間に大ボリュームの静寂が耳の回路へと入りこんできた
思わず音量ボタンに指が触れてしまう

時折軽トラが過ぎていく音がこだましていった
辺りは旧家が連なっていて上流へ進めば進むほど豪華になっていく
それは立派な蔵を持ち立派なトラクターを収納していた

両側をアルプスに囲まれたここは信州の風の谷と呼ばれる地域
夏の始まりを思わせるような空気だったけどほんのりと雪の香りがする

すごく遠くて半分終わりかけながら辿り着いたそこには日本一の大きな茅葺き屋根があった
まるでこの地区の大親分みたいな佇まい
中には古い農機具や調度品が飾ってあるだけではなく
とても広い敷地内には能楽堂があったりと隠しきれない豪農感に溢れていた
かやぶきんちゃんってゆるキャラと、かやじいじってシリキウトゥンドゥなアレがいた
500両を納めて靴を脱いで
手に取ったスリッパが一瞬草履に見えたのは不思議

長い渡り廊下の先に浴室の入口
その手前には体育館のような大広間
んだ風呂上がりにはここでゴロゴロすっぺなどと画策した
浴室は見事な天然木で作られた大梁が天井に組まれていた
しかし他の建材は浴室用のスパンドやタイル
比較的現代っぽかった
1997年に作られた頃はとても目新しかったろう
円形の大浴槽はマグネシウムの湯
小さめの浴槽が２つあって薬湯と桜の樹皮の湯
汲み上げた谷あいの地下水を全てに使っててとても良い湯だった

サウナはフィンランドサウナジャパンによるもので
年代としては結構古く羽目板とか大分こんがりしていた

二段ベンチで窓があって小さめのサウナだけどサイズの割りにはパワフルなストーブで
ガードの下から取り込んだ空気をあたためて対流を生んでいた
30年経つサウナは何も言わずただ静寂と熱だけが鳴っていた

2人位でいっぱいの水風呂にも地下水が満たされていて心地良い温度に沈んでいた

大きな窓ガラスの前に椅子があって庭を眺めていた
「なんにもないけど　なんにもいらない」ってここのパンフに書いてたのを思い出しながら

はじめからわかってた
夜になったら星が輝いて蛍が舞うんだろう
そんな原風景観たら帰れなくなっちゃう

なんにもないさ　なくていいのさ
確かなものはこの胸の奥で燃えてるやつだけ
それだけ持って帰ることにしよう

このまま火を絶やさずに生きればいいさ
フレッシュな酸素がたりなくなったら、かやぶきんちゃんに会いにまた来るよ🍎

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