長野県のサウナ施設のサ活

今日の目的地は須坂市峰の原の『Chill Sheep』
ペンション併設の貸切サウナ
サ室、水風呂、外気浴がこじんまりした場所に、コンパクトにまとまってます
ペンションの、グランドオープンが2025年2月8日ですので、新品ピカピカ✨と言う感じです
本日のプランは「【貸切アウトドアサウナ 　１セット90分 　1名様でのご利用】 ※30分延長可」10:00〜11:30
オプションで30分延長

ペンション内のお風呂のシャワーで身体を清めサウナへ向かいます
サ室は、MAX5人ですかね
ゆったり入りたいなら3人かな
今日のサ室の温度は、84〜90℃
サウナストーブは、HARVIAのタワータイプ　サ室入口に温度設定器がありました（自由に温度設定出来るみたいです）
入った瞬間、木の良い香りがします
ロウリュはセルフで自由に出来ます
選んだアロマは、rento レント サウナフレグランス ワイルドフォレスト
アロマオイルの香りで、木の香りがしなくなり残念な気もします
ジワジワと汗が出だし、ロウリュで一気に出て止まりません

水風呂は一人用のバスタブ、足を伸ばして入れます
水風呂へ入る前に汗を流したいのですが、桶が見当たりません
もちろんシャワーも有りません
貸切、専用だから流さなくて良いと言うこと？
戸惑ってしまいます
やっぱり桶は欲しいです
水風呂　水温　11.3℃
サウナの説明時に冷たい水風呂が良いのであれば、氷を入れますよと言われました
いいえ、十分冷たいですと返答
入って直ぐに出る温度です（笑）

一昨日くらいから寒さが戻って、外気浴もちょっと寒いです
気温10.1℃
曇っているので暖かくならないです
ちょっと前まで、外気浴気持ち良いですと言っていたのが嘘のよう

本日は計6セット楽しませていただきました
ありがとうございました

追伸　今のサウナの横に、今より大きいサウナを作っています
夏にオープン予定でしたが、秋になってしまうかもと

ウェイウェイ餃子

おすすめセット① 水餃子5ヶ、焼き餃子5ヶ、ライス、メンマ（小皿）

お勧めです

今日は仕事が休みだったので高温サウナ5分4セット低温サウナ5分3セット水風呂2分4回キメて来ました！気持ちよかったです…！

2年ぶり。前は夜に来たからかサウナのマットがびしょびしょでしたが、今日は乾いていました。
カラカラな感じで、風も吹いて気持ちよかったです。
しかし、ルーマプラザが忘れられない、、
昭和ストロング系よりロウリュでしっとり汗かけるサウナが好きな体になっちまいました。

チェックイン

至福の朝ウナ早朝3セット。今日は休日の労働組合の会議で松本へ。終わった後のおぶーが楽しみでしょうがない。

サウナ87℃：12分 × 2
水風呂17℃くらい：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ジム会員専用のサウナ。温度は90℃設定と掲示されてるけど、そこまではあがらす。
ロウリュとかもできないけど、お一人様サウナでジム会員なら無料ってだけでお得感すごい。
水風呂もちゃんとあって、ジムしたあとにふらっとやるなら、全然あり。
ただ、人気すぎて土日の予約がだいぶ先まで結構埋まりつつある。