長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
600円でサウナ、露天風呂、常時オーバーフロー風呂に入れるのはアツイ🔥
サ室は10名程度入れる中規模だったが、少しぬるく感じた。
水風呂は17度前後で適温。
露天風呂スペースに洗い場用の整い椅子が2脚あり！
ここの施設はサウナというより、温冷交代浴のほうがいいかもなーと感じました！
[ 長野県 ]
サウナは95度としっかり熱い！
水風呂は2人が入れる大きさで17度前後と適温。
外気浴スペースにはいすが3脚あり整えるが、使用後に椅子に掛水する設備がないので、その点が気になった。
サ室はホットプラザ浅間とかなり酷似しており、サ室内に独特な匂いが漂っていた。
[ 長野県 ]
保温管理からの解体されて、熱処理されて、すぐ食べるかと思いきや、ギリギリのところまで冷まされてから食べてもらえると思いきやまた高温加熱される魚(サバやサンマ)の気持ちになれるサウナ🐟
普通のサウナ？のんのん。
2セット目までは部活。
3セット目くらいからサ室は実験室になるのさっ。
くるくると舞うタオルに想いを馳せてたら、気がついたら灼熱の中。自分と向き合う？のんのん！そんなことは許されない。
部長たる、オーナー様のサウナへの愛は。
一度じゃきっとわからない。
これがおひとり様だなんて。いい時間すぎる。
オプションがとっても楽しい。
予約をするのにとても勇気がいるが、行ったらそこは楽園のはず。、ここに行かなきゃツウは語れないぜ。
私はちなみに、サ友にアトラクション(富士急)に行くのと同じくらい素敵なところと聞いてやってきた。
過去1のアマミ。オーナーに褒められたぜ。
月一で通いたい。
ラムマーボー🔥
程よく辛い！ かおりが癖になる！ 付け合わせのキムチが自家製ときた！ ご飯たっぷりでとっても幸せ♡
[ 長野県 ]
思考を巡らせまくったので一度リセットするためサウナへ！
考え抜いた後は一旦頭からその情報を抜くと良いアイデアが浮かぶとのこと！
何にも考えないのに最適なのは、、、そうサウナ！
今日もありがとうございました！！
男
-
88℃
[ 長野県 ]
4月下旬（誕生日）から5月のつい最近まで体調を崩してしまい、イベントでサウナに入るもののプライベートでは全然入れず、自施設で一度慣らしはしたものの久しぶりの本格サ活はやはり体にきますね😭笑ただ、いけPON &レッドウィングテツさんのおかげで超絶整い頂きました🤲✨やはり他のお客さん達との一体感や、熱波師さんとのコール&レスポンス、コスパ、どれをとってもたまらないです👍香りも最高で、楽しく無事完走させて頂いて本当にありがとうございましたとお疲れ様でした🔥またよろしくお願いしまーす！
今日も施設さんとスタッフさんとお客さんに感謝！✨
女
-
60℃,88℃
-
16℃
男
-
90℃
-
13℃
[ 長野県 ]
急に夏になったみたい。外気浴だ！川中島だ！
100均で耳栓を購入して試してみる。雑音が軽減され、サ室では心臓の鼓動をより感じられた。
壺湯ジャー。ジェットバスゴー。炭酸泉シュワー。
以上
今日の川中島温泉でした。
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助
内湯 5分 石芝の湯
10分 炭酸泉（低周波 肩 腰）
サウナ：6分 × 2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 下段
4分×2 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ 上段
水風呂：1分 × 2 備長炭
1分×2 ひとり水
休憩： 20分 × 2 外気浴
10分×2 外気浴
外湯 5分 酸素の湯 2ｾｯﾄ後
10分 水素の湯 3ｾｯﾄ後
合計：4セット
一言：仕事終わりに訪問。土日の疲れがあり、2ｾｯﾄ位で上がろうかとも思いましたが、結局4ｾｯﾄまで入りました。ここは、気持ち良すぎるwww
脱衣場でケツドライヤーしているジジイいました😡やめてほしいよ本当に！
風呂屋の中華ぞは ミニネギトロ丼
あっさり中華ぞは。美味しです😋
男
-
95℃,90℃
-
15℃,16℃
[ 長野県 ]
久しぶりの平日休みなので松本へ、初おぶ〜😊
入口から白樺の香りで入った瞬間からサウナ気分に🧖
サウナはオートロウリュとセルフロウリュの2種類。
どちらも温度計表示より体感温度は高く感じるくらい熱く、8分程度が自分の限界でした😓
水風呂は北アルプスの伏流水掛け流しで気持ち良い😄
外気浴では休む場所も多く、平日昼なのにほぼ満席😳
今日の松本は5月なのに30℃の真夏日でしたが、時々吹き下ろす冷たい風も気持ちよかったです。
これまで見たことのない“あまみ”だったような気がします😅
さすが、2025年ニフティ温泉サウナランキング全国3位❗️
人気の理由がよく分かりました❗️
これから松本に行く時は、おぶ〜へ行く準備も必須ですね😊
サウナに入れる日常に感謝です❗️
男
-
90℃,95℃
-
16℃,15℃
男
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
12時。キャパはけっこうあり。サ室は20人くらいはいれるのかな？温度は下は80上は95ないくらい。水風呂はちょい深めの良い感じ。外気浴は椅子とそのへんで寝るシステム。久々サウナのせいかどーしても食べたかったラーメンの後のせいかスッキリではなかったかな。やっぱりリクライニングがあるほうが絶対整う。外もあついくらいで水風呂長めがちょうど良い感じだった。もうすぐ夏だね。8分4セット➕ジェットバスで65.3→63.5
24時までやってて22時以降▲100円はえぐい。
男
-
105℃
-
20℃
男
-
41℃,98℃
-
18℃
[ 長野県 ]
クラフト生ビールが♪店頭で冷えてる♪
心ウキウキ沸く沸く〜♪
皆さん、お疲れ生です🍻
ウルフルズが万博公園でライブ開催する24日（土曜日）に蓼科湖のエイトピークスブルーイングでは生ビールを店頭販売する。昨年松本城のクラフトビールフェスで出店していた。
自分のおすすめは地元の蕎麦を使った「８soba」
蓼科湖のイベントにはサウナキャビンが来るらしい。
昨年９月に無料開放され、彫刻公園に入れるようになった。ホテル外にあるバレルサウナは、大阪DESSEと同じくRUSHが手掛けたtotonouのエストニア産。
（https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.youtube.com/watch%3Fv%3Ddr5vXqG_9DQ&ved=2ahUKEwiX4ozB7bGNAxWicvUHHc6aOXgQtwJ6BAg0EAE&usg=AOvVaw2pRgi_5c0PEZxHEaX1PF9j）
このバレルサウナ、調べてみるとutataneをはじめ、和歌山の神通温泉、ホテル川久、茅野の八ヶ岳グランピング施設にもあった。
来週からおぶ～ではDESSEのメニューも注文できる。ラストオーダーは夜９時半までなので９時回の前にどうぞ。
「テーマパークに行くみたいだぜ、テンション上がるなあ〜」サ飯の流儀（演:原田泰造さん）
アイスキューゲル ラベンダーの香り
ふんわり わりな羽衣
身にまとって踊り明かす がむしゃらなままで
Hey DESSE カマせyeah, yeah, yeah 気分上々の
ロウリュ落とせ オロなみン パーリナイ
飲もうライライライ みんなで踊れ!
Heat-pop oh ピーポーかけ湯ぐるぐる難波
Hey DESSE シャシャれyeah, yeah, yeah 気分上々の
なみきんぐと 弾け飛べファンキーナイ
飲もうオロなみンK みんなで踊れ!
Heart-pop oh ピーポー朝までミラクル 難波
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