長野県のサウナ施設のサ活

雪がパラつくなか、夜11時にIN。
12時までなので慌しかったけど、タワー2セット、塩1セット。

タワーが乾燥し過ぎてて汗の出がイマイチだったけど、その分、塩サウナで汗かきました💦

スカイパーク1周してから恒例♨️🧖‍♀️
この間行った時、マットとハットをおぶ〜に
忘れてしまってて🙂‍↕️しっかり届いててよかった😮‍💨
これからは気をつけなくっちゃね🤦‍♀️
ちょうどメジャー開幕戦やってて
スーパーアチアチでした❤️‍🔥
野球観戦しながらって脳汁ドバドバ出るから最高🤩
外気浴ちょうどいい気温できもてぇ
比較的、塩素少なめお風呂だったから
いっぱい入っちゃった🤤
メジャー開幕戦に
センバツ開幕に大盛り上がりで
幸せすぎて死んじゃいそう🤭

サウナ 15分×1
水風呂 1.5分×1
外気浴 8分×1

若い集団が賑やかで…
1セットで断念😰
朝の貸切に期待を膨らませっ‼️

サウナ：8〜10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

長野市にてラウンド1😆フルタイム満喫コースからの
大好きなテルメドーム♨️
今日は、空いてるなぁ〜と思ったけど
サ室と露天風呂のテレビに皆様釘付け😳
メジャーリーグ開幕戦⚾️
大谷翔平選手に男達は夢中になってましたぁ
…そんな私達も2セットのタイミングも
すっかり影響受けましたが😅
今日も疲れた体をサウナに癒されました☘️
ありがとうございました🙇

スシロー 長野川中島店

寿司

寿司は裏切らない😋

内湯　炭酸泉（低周波　肩）5分
　　　炭酸泉（低周波　腰）5分

サウナ：5分 × 3 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ
　　　　8分×2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　中段　上段
水風呂：1分 × 3 ひとり水
　　　　1分×2 備長炭
休憩：　5分 × 4 外気浴
15分×1 室内　ととのい椅子
内湯　石芝の湯　5分 1ｾｯﾄ後
外湯　水素の湯　10分 2ｾｯﾄ後
内湯　座楽の湯（低周波　5分） 3ｾｯﾄ後
内湯　石芝の湯　5分 4ｾｯﾄ後

合計：5セット

一言：仕事終わりに訪問。駐車場に入ってびっくり、今日は休日？て位に混雑していました。お風呂もサウナも混んでましたが、入れるタイミングを見つけて5セット、ととのいました。
今日明日、瑞祥さんメンテナンス休業なのでいつもより混んでたのかな？

火曜日の21:00頃チェックイン
お風呂はそこそこ混んでましたが、
サ室は空いていてラッキー👍

サ室は88度でしたが、オートロウリュのせいか
アツアツでした🥵

今日もありがとうございました😊

サウメ

炭酸強めな味わい