長野県のサウナ施設のサ活

午前中に3セットありがとうございました。今日は珍しくサウナの人が多く狭いサウナ室でパンパン状態でしたが、水風呂気持ちよかった。冷たい水風呂の後の扇風機での強制冷却気持ち良すぎる。

ランプバーガー最高！
サウナ最近ぬるい！

タイヤ交換した！
冷えた体を温めに訪問。
ここ最近でいちばん混んでた💦サ室も満員御礼。
じっくり12分。水風呂冷たくてありがたい。
ととのった〜(￣∀￣)
ありがとうございました。

本日、熱波イベント2日目。
めちゃ良い天気☀️歩きで10時オープンと同時にin。
露天のりんご風呂で身体を温めてから、小平さんとやぎさんの熱波回に参加させてもらいました。
サ室の狭さもあって、お二人ともタオルの振りに苦労される中、コンパクトなフォームから熱風を届けてもらいました。
でも、まさか御大でアウフグースが受けられる日が来るとは。。。ちょっと感動しちゃいました。
企画いただいた関係者の皆様に感謝です🙇‍♂️

・・・で、居心地良すぎて浴室に4時間滞在してしまい、食堂が準備中に😨昼ごはん食べ損ねた。。。生ビールを楽しみにしてたのに。。歩きで来た意味ないじゃーん！
御大さん、缶ビールの自販機を置いてもらえませんか？ぜひご一考を！

↓以下、本日のハイライト↓
💦JINSサウナメガネを初投入👓

新京亭

中華そば（小盛）と揚げ餃子

サ活後、約5km歩いてありつけました。ありがとう😊通し営業。

久々権堂。
4セット目まで行ったところでタオル交換でやむなく中断。
今日はサ室温度低め（80℃代前半から半ば）で良かったな～。権堂が一番キマる。

110℃の設定で朝（サ）ウナ。
2セットでスッキリした目覚めだった

サウナ×９分
半身浴×５分
サウナ×６分
半身浴×５分

風が吹くとなかなか寒くなってきた…！
ということはまだ入る時間が足りないのかな🤔
久しぶりのささらよかった！

サウナ物産展最終日ですね。
足はおぶ〜に向きましたが心だけは新宿マルイにあります。
切実に行きたかったすっぴんたまごです。

今日は珍しく日曜日の16時からのサウナ。
さすが日曜日、サ室もびっしり。

なんだか不調で休み休み楽しんできました。
今日は下から3段目で4セットほど。下の段にいてもいい汗かけるいいサウナです🧖
サウナストーブの目の前に座ったらロウリュで足がびっちょに、これはこれでありかなと思いました（笑）
今日は久しぶりに塩サウナも行ってきてツルツルたまごです。塩サウナのあとに行くサウナって綺麗な汗出てきて身体の中から浄化されてる気分。

新しい化粧水と美容液を開けて気分良くスキンケアしてきました。ドライヤー借りたいなって思ってるけど出てから行くのが億劫で結局持参しちゃってます、、ずくを出したいです私。

身体の芯の芯からあったまってポカポカで夕食を食べます。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
昨日行ってきました。
長野ってすごい空気もきれいだし、土地も広い。
のびのび過ごせるいい土地なんだなぁ。

今日のイベントは内湯アロマロウリュ
受付にはやまちゃん
熱波確定？
イベント告知の放送はやまちゃん
熱波確定？
そして来た！やまちゃん！
熱波確定！！！

権堂温泉のやまちゃんゲリラの法則は
イベント告知の放送がやまちゃんとのこと。
やまちゃんが来ない場合は
インターフォンで呼び出すと来るそうです。
たぶん

そんなこんなで今日もありがとうございました。