長野県のサウナ施設のサ活

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ひサお

2024.07.23

14回目の訪問

仕事の合間に。とんでもない暑さにサウナに入る以外の選択肢なく行ってきました。原村でもこの暑さか…
午前中は人もおらずサウナはほぼ貸切状態◎
天気は最高だったので外気浴気持ち良すぎました!

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18

雨宿

2024.07.23

1回目の訪問

2セットのみ。
人が少ないのもあってか熱かったです。
そしてやはり温泉宿だからか水風呂無し、外気浴無し。
今回もディープリラックスには至れませんでした。
サウナ以外は宿としてかなり満足でした。

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  • サウナ温度 93℃
17

サウナ戦士

2024.07.23

1回目の訪問

時間がない中急いで向かったサウナゆーとろん!
露天風呂にかなり力を入れてる感じでした。泉質はとろみがあってかなり良い感じです。
サ室は少し狭めで落ち着いた感じで温度は低めでじんわりと汗がでてきました。水風呂は高めの温度でしたがひぐらしの鳴き声が聞こえてリラックスでき、ととのいました!

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21

サカナベット

2024.07.23

4回目の訪問

サウナ91℃:10分 × 3
水風呂18〜19℃?:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はわぎさん熱波の日!やっとわぎさん熱波受けれた〜。
サ室は普通に入るとちょい物足りないかなーくらいの温度だけど、熱波受けたらめちゃくちゃ発汗!

水風呂がなぁ、もうちょい冷たければなぁ。

でも、ナイス熱波でした!

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
17

よしき

2024.07.23

107回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃

よしき

2024.07.23

36回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃

ぷく三郎助

2024.07.23

45回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 人工重曹泉 5分
イベント寝湯 ワイン 10分

サウナ:4分  オートロウリュウ
水風呂:1分
サウナ 10分 スチーム(クリスタル)
水風呂 1分
休憩:10分

合計:2セット

一言:今日は控え目に、1.5セット。

鳥モツ煮定食セット

鳥モツ、コリコリして、美味しい!

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  • サウナ温度 54℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
26

hari

2024.07.23

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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12

Satoshi

2024.07.23

1350回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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サUな

2024.07.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

入泉料だけでバレルサウナに入れるなんておもってなかった!
テンション上がり過ぎてこぶしの湯限定のシャツかっちった😃
近くに来たら、必ず行きたい!よだれ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
22

4代目バチェロレッテになりたいです。
どなたかお金と地位と名誉と美貌全部ください。
すっぴんたまごです。

ひさしぶりのシェロクマさん、楽しみにしてました🥹
おかげさまで開始30分前に雨降りました、でもちゃんと晴れました。

この湿度、求めてた…温度は70℃くらいなのに汗がしっかり出て、なのに心地よくて。シェロクマでしか味わえないサウナ。
熱くて耐えられない感じはなくゆっくりサウナタイム味わえる◯
途中で行ってくれるウィスキング。いろんな匂い楽しめて身体の芯から温めてくれます。初めてサウナの中で頭からミント水かけてもらいました、サウナの中で水浴びるって気持ちいい。アマゾンの湿度を意識してるらしいです、でも実際のアマゾンは乾燥してるみたいです😇

今日の梅ジュースも絶品でした。
今度はサウナ中のご飯も楽しめたらなって。

2時間半っていうのもまたいい、温度低めなサウナだからこそゆっくり入って芯まで温めたりサ室でおしゃべりできるからこの時間がちょうどいいです🫶

サウナって乾燥とかも気になるし熱すぎるのは女性苦手って人も多いけどここなら心配なし。
シェロクマサウナに惹かれまくりです。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

濃厚タンメン・ザーサイ・タコ唐

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47

細江 直美

2024.07.23

1回目の訪問

川の流れる音と風を感じながらゆっくりとした時間を満喫できます
ロケーションが最高!
サウナ温度も高くできるし水風呂も好みの温度に調節可能✨

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14

整いたい私は猫をかぶる

2024.07.23

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:望岳さんは、サ室の工事以降久しぶりでしたが良い感じでした!

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14

テントサウナーな人。

2024.07.23

28回目の訪問

チェックイン

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クソザコハムスター

2024.07.23

3回目の訪問

チェックイン

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ぷりん

2024.07.23

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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ちょげん

2024.07.23

7回目の訪問

メトスのikiに安定のムサレ。夕暮れと心地よい夕風にてととのった。薪でなくてもこれはこれで良い。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
22

一般サウナー男性

2024.07.23

2回目の訪問

チェックイン

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ゴリ子🦍

2024.07.23

6回目の訪問

今日も今日とて夜勤明けのサウナ✨
16時間働いたからこそのサウナすっきりぃー✨✨
サウナ6分→水風呂1分→外気浴✖️4クール
夜勤明けだからか外気浴で寝転んでたらガチ寝していた…起きたら昼間なのに体冷えてた💦

今日はサウナめっちゃすいてて✨
まさかの4クールとも私だけ。
そんなこと今まで1回もなかったから、サウナ入るたび誰もいない→2クール目から『嘘だろぅ〜』と呟いてしまうほどに入ってる間、自分1人。しかもそれ4クールとも。無になれますた✨
水風呂入りがながら…大好きなおぶ〜サウナ。空いてのも嬉しいけど、経営考えると盛っても欲しい…愛するがゆえのアンバランス感情😆

夏は夏で外気浴の寝転びから見る青空とおぶ〜の揺れる木々が最高😆
不感温浴も始まってますた✨毎回、一瞬…読み間違えて不快感温浴に見えてしまう慣れない言葉

今日の教訓。
体冷えるから外気浴で寝ないようにしなきゃ。

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18

まるちゃん

2024.07.23

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

暑い夏の、外仕事のリフレッシュに。
大きな窓から諏訪湖に沈む夕日を眺められる半露天風呂のスペースで外気浴がとてもよい。

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  • サウナ温度 95℃
31

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