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まるちゃん

2024.09.22

3回目の訪問

連休半ば、かなりひとがいたもののサウナはしっかり利用できた。

長めに4セット。途中のロウリュも心地よかった。

露天風呂はないが、外気浴ができるスペースがあってとても助かる。日が沈むと、さすがに夏の終わりを感じるようになってきた。

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4

まるちゃん

2024.09.17

4回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

日が沈むくらいの時間に、少し低め温度の室内浴で、短めサウナ。

諏訪湖の方に向いてるので月見とはいかなかったが、帰りのドライブで見えた月がとてもよかった。

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  • サウナ温度 90℃
1

まるちゃん

2024.09.13

2回目の訪問

9月上旬からいそがしかったので今月初サウナ。
短めのサイクルで4セット。
まだまだ暑いからサウナ使わないとなんか調子のらないなぁ、と痛感。

また、ちょうどオートロウリュの時間に入れて、ラッキーだった。

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  • サウナ温度 90℃
3

まるちゃん

2024.08.20

3回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

仕事終わりにドライサウナを利用。
お盆すぎでちょっと気温も下がり、室内浴で寒いかもなぁ、と感じる時期に。

腕時計禁止なので時間ははからず、利用する方も増えてきたので4セット。

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  • サウナ温度 90℃
24

まるちゃん

2024.08.13

1回目の訪問

火曜日は定休日だが、祝日明けのため午後営業。

20人ほど入れる3段のドライサウナ、自動のロウリュ、外気浴スペースあり。通うには良い感じ。
人の出入りが多かったので、少し低めの温度だった?

人が少なそうなタイミングを狙って、また行きたい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
36

まるちゃん

2024.08.06

1回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

プールなどとの複合施設。
近くにタクシーや月極駐車場があるのでこの施設でつかえる駐車場の位置や、初回利用で紙記入など、独特。

大雨で松本からの帰りにサウナがあると聞いたことを思い出して、ふらっと。
浴室は屋内のみだが、10名以上は入れる二段のドライサウナ、テレビつきで、いい意味で予想外にしっかりした造りだった。
水風呂もしっかり冷たいのでとてもよい。

地域の方の施設のため市外から気軽につかえる雰囲気ではないが、またどこか帰り道でよってみてもいいかなと。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
48

まるちゃん

2024.08.01

2回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

今週はウェットサウナ。
汗をほとほどにかきながら、仕事終わりにリラックス。

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33

まるちゃん

2024.07.30

1回目の訪問

あぐらをかけるほど幅のあるサウナでとてもしっかりとした造りでよかった。
市街地からは遠いのでいままで伊那の帰りに寄ることはなかったが、これからは定期的に通いたい。

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  • サウナ温度 94℃
32

まるちゃん

2024.07.23

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

暑い夏の、外仕事のリフレッシュに。
大きな窓から諏訪湖に沈む夕日を眺められる半露天風呂のスペースで外気浴がとてもよい。

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  • サウナ温度 95℃
27

まるちゃん

2024.07.16

1回目の訪問

連休明けで比較的空いていた。
開店の10時から。
露天風呂もありお昼前にキチンと整えられた。
サウナとは別に、今度は涼しい夜にでも露天風呂に入りにきたい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
30