長野県のサウナ施設のサ活

【サウナ最幸】

『整ってきてね』‼︎と、仲間に
紹介して頂き初めて来させて頂きました！

もーまさに！

『整う』ってこーゆー事なんだっ‼︎を
体と心で体験し、味わった‼︎そんな時間でした！

サウナの中で呼吸を整えながら
『今』という時間をとまってみる

汗を流しながら、体や脳ミソ
心もなんだか自然とクリアな気持ちに

そして、水風呂からの外気よく時間‼︎

『宇宙に行った』行ってもぉーた♪
※最高かよっ！と、ニヤけた

水風呂から出た後の2分が最高に整うと
聴いていた意味がわかった！

ヒデさんの丁寧な説明と‼︎
サウナを楽しめるサポート‼︎
そして、ヒデさんのビジョンにもワクワクしました！

📍今回僕は、相席でしたが心もカラダも開放するおかげでさっきまで『知らなかった人』とも
近い存在に‼︎あれ？一緒に来たかな？と思うくらい、グッと心と心の距離も縮まる体験もした！

サウナに世界中の人が入ったら
まじで、世界は平和になる‼︎

いや、むしろ
どーなっちゃうんだろ🌿🫢🥰

サウナは、世界を救う
サウナは、世界を幸せにする！

まじで、これだ！

ありがととのいました！
また、きます‼︎

行ってきます！
Special thanks🌏

本日の宿
カラカラじゃないアロマロウリュウできるドーミインサウナ
タビシロからのこんな贅沢いいのか……

長野2位を目指されてるようだが、日本全国1位かも

貸切サウナで珍しい「すっぽんぽん」
シンプルだけど、それが最高

長野はサウナ大国だなあ

2セット

GW後半、長野uスタ遠征は逆転負けで終了し最悪のメンタルだったが、ホテルから近いこちらの施設に汗を流すため訪問
850円という値段で源泉掛け流し温泉に入れる上、風呂の種類も豊富
サウナも、段差は少ないが奥に広い変わった作りで、まったりアグラを掛ける
そして今日はたまたま「サウナが熱い日」というイベントデーだったようで100度近い高温。湿気もものすごく、足にかなりのあまみが、、
水風呂も広くて深さもあり好きな作り
欲を言えばもう少し休憩の椅子やベッドを増やしては欲しいが、まあ最低限の数は確保されている
長時間の運転、ストレスの溜まる試合内容による心身の疲れもあり、無事に昇天
どうやら2017年にできたばかりの新しい施設だったようで全体的に清潔感に溢れていた
長野市内(権堂)や、金沢にも系列の施設が存在する模様
有料の岩盤浴、ミュージックロウリュサウナもあるようで、ここはホームの「みのり」に似ている
かなりクオリティ高く、来年も長野遠征に行くことがあれば是非とも利用したい施設でした！

テンホウ 篠ノ井店

肉揚げタンタンメン

至高のサ飯

セルフロウリュサウナヨシ

ついに来ちゃいました楽園へ……

コルメ貸切→Earthboat宿泊→Earthboatの薪サウナでした。

まずコルメですが、とにかくあの大自然で、気持ちの良いサ室、透き通った井戸水水風呂、開放感抜群の外気浴……完璧

ここで東海のりょうくんもサ道の3人もととのったのだと思うと感慨深いです。
Earthboatは、寝床も最高ですし、なにより自分で薪をくべて作ったサウナが熱すぎてバケモンみたいな空間になりました
サウナ大好き！と改めて感じさせてくれる施設でした。

生ビール

うんま……

2つあるうち1つは高温サウナとのことでしたが、今日は96から98度くらい。水風呂は体感的に20度くらいかなと思います。洗い場が激混みで、シャワーの出が少し弱かったです。サウナは広いので連休夜でも混んでなくて、整い椅子迷子にもならずゆっくりできたので⭕️。
ドライヤーは4つなので、時間帯によっては待ちあり。
食堂で食べた麻婆豆腐丼は、辛さ1でも充分辛いので注意。汗だくになりました😅
夜遅くまでやっているので、また来たいと思います。

GW、長野サウナ旅最終を飾った、、！！！
自然を感じられる素敵サウナ！！！プライベートサウナの中で上位ランキング入ります👀✨

今日はヴァルコ＼(˙◁˙)／
めちゃくちゃサウナ日和☀️☀️

鶏飯とホットドッグ

相変わらず最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット頂きました。

20分ウォーキング、ストレッチしてからのサ室。

1セット目から汗の出が早い。

一言：

GWサ旅1日目。家族連れが多く混雑していたが、サ室のみガラ空き笑　2段目でかなりの熱さ、からのグルシンで整いまくりました！

レストラン プチホテル ベル

カレー

焼肉屋と勘違いし入店。店員さんが愛くるしかった。笑