すがもん

【生姜サウナ】
・中段（熱波：レジェンドゆうさん）
・中段（生生姜ロウリュ）
・上段起立姿勢（熱波：レジェンドゆうさん）

【生姜水風呂】
・×3

【休憩】
・ととのい森林浴スペース（ベッド）
・外気浴（アディロンダックチェア）
・サミソ→ととのい森林浴スペース（インフィニティチェア）

計：３セット

【一言】
ここは衝撃的だったガモ。何から何まで生姜だったガモ。店の入り口の階段とトイレの床と壁と脱衣所にいた小さな亀が金ピカだったガモ。おまけにサウナマットも黄色だったガモ。脱衣所から浴室に入ると一気に生姜の香りが飛び込んできたガモ。浴室内は生姜のアロマを充満させてて空気が綺麗になってるとのこのだガモ。アウフグースの時間まで少し時間があったからあたりを散策してると生姜タブレット、生姜水、生姜ローション、生姜アロマの階段、サミソと色んなところに生姜があったガモ。生姜水はそのまま生姜水でとっても飲みやすくて美味しかったガモ。生姜タブレットは塩分補給ならぬ生姜補給でサウナの前に舐めるとととのいやすくなるとのことだったガモ。これも塩分タブレットの生姜verで噛んだらしっかり生姜だったガモ。生姜ローションはサウナの前に身体に身体に塗ると汗が出やすくなるとのことだったガモ。

サウナ室には金亀のロゴマークが壁にあって周りは岩塩に囲まれてたガモ。レジェンドゆうさんという方のアウフグース初めて受けたガモがトークがとにかく面白くてアウフグースが始まるまでお客さんを混ぜたノリツッコミをやってたガモ。アウフグース中もずっとお客さんと会話してて無理やり座ってる所を入れ替えたり熱すぎて頭を下げたら罰ゲームで頭下げた人数分ロウリュ一杯追加やお客さんが「熱いのが欲しい」と言うと全員を起立姿勢でアツアツロウリュをかけてうちわを振り回したりして最終的に全員座った時にはサウナ室が蒸気の煙に包まれてたガモ。そこからさらに蒸気をかけタオルを振り回すと上からマグマを垂れ流して喉と身体が灼熱地獄になって鴨の燻製の完成だガモ。皆んなで「すみませんすみません」と言いながらすぐさま退散したガモ。そしてサウナ室の扉を開けてたら火災報知器が鳴ったガモ。本人曰くこれで2回目らしくて笑ってしまったガモ。

水風呂には生の生姜がたっぷり入った袋があってそのせいか水質がトロトロで少し濁っててキンキンだったガモ。

サミソといって生姜の味噌汁も置いてあって最終セットの後に飲むといいとのことだったガモ。しっかり塩分があって塩分補給に最適だったガモ。森林浴スペースは本当の森のようになってて薄暗くて鳥のさえずりが聞こえて薄暗かったガモ。もうちょっと書きたかったガモが文字数が足りなくなる程最高だったガ

生姜焼き

もう暫くは生姜いらないガモ。

【サウナ】
・下段
・下段（熱波：黄昏さん、オートロウリュ）
・上段（オートロウリュ）

【水風呂】
・×3

【休憩】
・内気浴（脱衣所イス）
・外気浴（アディロンダックチェア）
・外気浴（イス）

計：３セット

【一言】
渋谷駅を背にから少し歩いて左に行くと大きな鯨の絵柄が見えてくるガモ。2度目だけど、圧巻だガモ。相変わらず外観はシックな感じだガモ。受付スタッフさんも渋谷っぽい感じの人だったガモ。お土産もたくさんあって目移りしたガモ。お馴染みのバンドは今回はピンク色だったガモ。帰りにしーちゃんさんから突然話しかけられてびっくりしたガモ。色々話して写真も撮ったガモ。

浴室もシックな感じで薄暗くてゆったりしたBGMが流れてて落ち着くガモ。天井近くの壁にはスパバルナージュのような壁画の絵が描かれていたガモ。他のお客さん皆んな黙浴徹底してて素晴らしいガモ。炭酸泉と期間限定のエプソムソルトの湯ガモ。炭酸泉入りやすくて気持ちよかったガモ。

サウナ室にもBGMが流れてて薄暗い感じで瞑想してる人もいたガモ。造りが普通のサウナ室と少し違ってて個室みたいなとこもあったガモ。オートロウリュは3回に分けて発動してかなり湿度が上がってアツアツで蒸し鶏になったガモ。00分にアウフグースがあって今日は黄昏さんという方だったガモ。二つのブロワーを両手に持ってかなり強めの風を当ててきたガモ。両手を挙げてしっかり受け止めたガモが熱すぎて蒸し鶏になったガモ。

水風呂の水面の光が天井に当たっててゆらゆら動いてて綺麗だったガモ。結構キンキンだったガモ。

休憩エリアは脱衣所と専用の外気浴エリアでととのったガモ。脱衣所も意外と気持ちよかったガモ。外気浴エリアも脚置きの板が置いてあって脚が冷たくならなかったガモ。香水も置いてあっていい香りが漂ってたガモ。

【サウナ】
・Main Sauna下段（熱波：杉浦さん）
・Main Sauna下段
・Main Sauna上段

【水風呂】
・×1
・冷々交代浴×2

【休憩】
・内気浴（インフィニティチェア）×3

計：３セット

【一言】
横浜駅から少し迷って焦ったガモ。２回目の訪問だけど、癒されるような館内の空気感好きだガモ。フロントの方も丁寧だったガモ。

寝湯は入りやすい温度で首につける冷たいアレが気持ちよかったガモ。足に優しめのジェットがあるのも良かったガモ。ジェット風呂も入りやすかったガモ。炭酸カルシウム温泉で前転びそうになったけど、今回も転びそうになったガモ。

サウナはメインサウナのみ入ったガモ。相変わらず夜景が綺麗だったガモ。1回目はアウフグースを受けて程よい熱さでよかったガモ。脚を伸ばして寝れるところもあって寝落ちしそうだったガモ。薄暗くていい感じだったガモ。

水風呂はぬるめのお湯と冷々交代浴すると気持ちよかったガモ。動線もばっちりだガモ。

初めて夜景の景色の前で寝転んだガモ。インフィニティチェアでととのったガモ。送風機もあって風が当たって気持ちよかったガモ。

朝食バイキング

デザートとリンゴジュースさっぱりしてて美味しかったガモ。

LAMPI

【サウナ】
・BED SAUNA下段
・KELO SAUNA（セルフロウリュ）
・SOUND SAUNA中段（セルフロウリュ）
・MUSTA SAUNA上段（セルフロウリュ）

【水風呂】
・MATALA×2
・SYVA×2

【休憩】
・内気浴（ベンチ）×2
・外気浴（ベンチ）
・外気浴（イス）

計：４セット

【一言】
坂道にあったガモ。2回目の訪問だけど、わくわくしたガモ。館内は相変わらず綺麗でアメニティも豊富だったガモ。ロッカーを開ける時バンドでピッとするのお洒落でよかったガモ。

サウナは全体的にマイルドで入りやすい感じだけど、MUSTA SAUNAだけそれなりに熱かったガモ。真っ暗で良かったガモ。BED SAUNAは岩盤浴みたいで横になってたら寝落ちしそうだったガモ。気持ちよかったガモ。KELO SAUNAでとくさしけんごさんによく似た方がいてびっくりしたガモ。もしかしたら本人さんだった鴨ガモ。

水風呂の前に流す桶シャワーもぬるめで良かったガモ。初めての時はちょっと怖かったガモ。寝れる水風呂もよかったガモ。天井に水のゆらめきの影がみえて綺麗だったガモ。SYVAは潜水できてよかったガモ。温度もそこまで冷たすぎて入りやすかったガモ。

外気浴エリアは広くて木の板の上で寝っ転がってたガモ。内気浴エリアも扇風機が回ってて心遣いバッチリガモ。いちごとレモンのデトックスウォーター美味しかったガモ。外気浴エリアにある麦茶も温かくて良かったガモ。

果実とスパイス香るカレー

味に奥行きがあって美味しかったガモ。サウナスオロポ独特な味だガモ。

【麦飯石サウナ】
・下段（氷掛けロウリュ）
・中段
・上段

【水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（ととのいエリアデッキチェア）×3

計：３セット

【一言】
今回はタクシーで草加駅から草加健康センターに向かったガモ。相変わらずどこら中ラッコだらけだったガモ。グッズも大量にあってラッコだらけガモ。サウナ時計初めてつけたけど、12分計ない所では役に立ちそうだったガモ。食事処に行くとサ飯ポナペスティで清水みさとさんとヒャダインさんが座った席があったガモ。食事を済ませてすぐサウナに入ったガモ。

お風呂たくさんあるけど、効仙薬湯と草津の湯がメインで特に効仙薬湯の香りが好きだからそこと草島の湯を楽しんだガモ。薬草のいい香りが充満してたガモ。気持ちよかったガモ。

サウナは自分の入った時間帯が偶然氷掛けのロウリュの時間と被っててラッキーだったガモ。サウナ室の換気をした後にブロワーで上に溜まった蒸気を下に降ろしてその後サウナストーブに大量の氷を乗せてもう一度ブロワーでかくはんさせてたガモ。サウナストーブはそれぞれ異なる種類が4種類もあってアツアツだガモ。氷掛けロウリュは長い時間入ってたのもあって途中で蒸し鶏になってギブアップガモ。サウナマットは洗わずに置いておくだけで自動で洗浄されるから楽だったガモ。

水風呂は露天にあってバイブラガモ。青い光に照らされて余計冷たく感じれたガモ。以前入った時はかなり冷たかったけど、サウナ室に長くいたから気持ち良く入れたガモ。

ととのいエリアお馴染みの巨大な草加健康センターの看板を下から眺める面白仕様ガモ。木のデッキチェアに寝そべって下から見上げてたガモ。氷掛けロウリュの後はスタッフさんがブロワーで風を送ってくれたガモ。

ポークカレー

肉が柔らかくて美味しかったガモ！

【サウナ】
・からふろ（寝サウナ、セルフロウリュ）　
・FOREST SAUNA（寝サウナ、セルフロウリュ）
・OKE SAUNA（セルフロウリュ）

【水風呂】
・ICE SAUNA×2
・水シャワー→ICE SAUNA

【休憩】
・内気浴（ヴィヒタマウンテン）
・内気浴（ゆりかご）
・内気浴（ハンモック）

計：３セット

【一言】
オフィス街の神保町駅からしばらく歩いたところにあったガモ。館内全てがフィンランドを意識した造りになっててびっくりしたガモ。館内、浴室の音楽も多分とくさしけんごさんのBGMが使われてて落ち着けたガモ。グッズも沢山あったガモ。

貸切のからふろサウナは和風の瞑想サウナみたいになってたガモ。畳敷きで暗くてセルフロウリュもできてZAFもあって寝落ちしかけたガモ。ほうじ茶のアロマロウリュとってもいい香りがして気持ちよかったガモ。FOREST SAUNAは温度が少し低くて入りやすかったガモ。サウナピローもあって寝サウナできてよかったガモ。サウナストーブの上に音を反響させる装置があってロウリュの音が心地良かったガモ。OKE SAUNAは熱かったガモ。熱いといっても柔らかい熱さで長く居れたガモ。サウナの座面が熱いから下にタオルを敷いた方がいいガモ。

水風呂の代わりに水シャワーとICE SAUNAがあったガモ。水シャワーの後にICE SAUNAに入ると産毛が凍りついたガモ。ドアノブも凍ってて吊るされてるヴィヒタも凍ってたガモ。−25度らしいガモ。心臓に負担が少なくて気持ちよかったガモ。イスにタオルを敷いた方がいいガモ。

休憩エリアはメインのヴィヒタマウンテンやハンモック、ゆりかごなど色々あってヴィヒタマウンテンは寝転がれるので寝落ちしそうだったガモ。ハンモックとゆりかごもよかったガモ。

【サウナ】
・屋外フィンランドサウナ下段（アウフグース）
・屋外フィンランドサウナ中段（熱波：永井テツヤさん）
・男性フィンランドサウナ上段

【水風呂】
・レインシャワー×2
・アヴァントプール

【休憩】
・バーデゾーン（アディロンダックチェア）×2
・ととのいエリア（デッキチェア）

計：３セット

【一言】
豊島園駅から歩いてすぐ庭の湯があるガモ。18時に入ったら受付めちゃめちゃ混んでたガモ。館内からバーデゾーンと食事処からバーデゾーンのプールが見えるガモ。

浴室は男女共用のバーデゾーンと男性エリアで別れてて水着着用でバーデゾーンに行けたガモ。温水プール久しぶりに入ったガモ。バーデゾーンの露天には温泉とぬる湯があってドラマサ道で映ったところだったから少し嬉しかったガモ。アウフグースは予約制で19時と20時から永井テツヤさんのアウフグースを予約したガモ。男性エリアは屋内に高濃度炭酸泉、塩のぬるぬるのお風呂とあったガモ。露天にぬるま湯の壺湯、塩のぬるぬる岩風呂があったガモ。ぬるま湯の壺風呂気持ちよかったガモ。

バーデゾーンのサウナはマイルドめでスタッフアウフグースはラベンダーの香りで4つのサウナストーブにアロマが注がれていい香りがしたガモ。お客さんから応援されて何回もタオルを振って盛り上がったガモ。その後はスカイスパ横浜から来た熱波師の永井テツヤさんがアウフグースしてくれたガモ。bgmは永井テツヤさん作詞作曲の「朝からサウナに行かないで」という曲だガモ。真面目なイントロから変な歌詞が流れて面白かったガモ。タオル捌きもすごくて両手同時にピザ回ししてたガモ。男性ゾーンのサウナも温度はマイルドでととのえ親方が監修したとのことだったガモ。壁に木の丸太が埋め込まれててオシャレだったガモ。庭の湯のサウナは全体的にマイルドで入りやすかったガモ。

水風呂はアヴァントプールという本場フィンランドのアヴァントを模した作りになっててその前にある桶シャワーで掛け流してから入ったガモ。潜水もできて長く入ってられたガモ。頭の上にも桶シャワーがあって紐を引っ張るとぬるめのお湯が頭から降り注いで気持ちよかったガモ。

バーデゾーンの休憩エリアからはライトアップされた庭が見渡せるガモ。庭を散策することもできるみたいガモが寒くて行かなかったガモ。庭の湯だけあって庭が森のように大きくてさらに全体的にライトアップされて綺麗だったガモ。男性のととのいエリアも綺麗だったガモ。吊るされたヴィヒタや植物、電球？があったりしてthe saunaを思い出したガモ。デッキチェアもゴムのマット仕様になってて寝落ちしそうだったガモ。bgmも落ち着いた感じでリラックスできたガモ。

あんかけもやし中華そば

MOKUタオルのロゴにもなってたガモ。

【サウナ】
・下段（オートロウリュ）×2
・上段（オートロウリュ）

【水風呂】
・×3

【休憩】
・内気浴（イス）×2
・内気浴（アディロンダックチェア）

計：３セット

【一言】
池尻大橋駅から歩いてすぐお馴染みののれんが見えたガモ。渋谷に近いだけあって若い男性が多いガモ。最初は空いてたけど、後から混んできたガモ。

お風呂は日替わりで今日はnano湯だったガモ。小さな粒子の泡が気持ちよかったガモ。ジェット風呂は強めでしっかり熱かったガモ。ここも浴室に富士山が描かれてたガモ。

サウナ室は暗めでJAZZが流れてたけど、耳も傾けれないぐらい熱かったガモ。下段でも熱かったガモ。オートロウリュもあって湿度もバッチリだガモ。

水風呂はバイブラの軟水だったけど、キンキンだったガモ。

休憩エリアが別であって無音で暗めの部屋にアディロンダックチェアとイスが大量にあったガモ。足置きもあって足が冷たくならなかったガモ。

【サウナ】
・塩的ミネラル塩サウナ→高温スチーム&灼熱旋風熱熱ロウリュウサウナ1段目
・高温スチーム&灼熱旋風熱熱ロウリュウサウナ2段目（オートロウリュ）
・高温スチーム&灼熱旋風熱熱ロウリュウサウナ3段目（オートロウリュ）

【水風呂】
・水的水風呂
・氷的SPARKLING COOL WATER炭酸水風呂→水的水風呂
・水的水風呂

【休憩】
・内気浴（イス）
・外気浴（イス）×2

計：３セット

【一言】
東久留米駅から無料送迎バスが出てたガモ。派手なバスだったガモ。スパジャポは大きなドーム型の施設だったガモ。スパジャポ限定の曲も流れてたガモ。中でも音楽が流れててノリノリな洋楽が流れてたガモ。入り口は上から除菌ミストが降ってて除菌バッチリガモ。館内着もド派手だガモ。ロッカーも沢山あって充実してたガモ。ドライヤーもバトンのドライヤーで所々こだわりを感じたガモ。

浴室のシャワーはモードが切り替えれる上に放水時間も長かったガモ。お風呂沢山あって枕付き高濃度炭酸温泉風呂、シルク湯、炭酸壺風呂、沢山種類あるジェット風呂、みかん風呂などなど盛りだくさんガモ。シルク湯が気持ちよくてお気に入りガモ。

サウナは2種類あって塩サウナとタワーサウナ、それぞれ看板がネオンになってて綺麗だったガモ。塩サウナでも洋楽が流れてたガモ。塩サウナで体を温めた後、タワー型のサウナに入ったガモ。サウナストーブ2台にサウナストーンがめちゃめちゃ積まれてて超超高温アツアツで蒸し鶏になったガモ。2回目からはタワーサウナでオートロウリュがあったガモ。ハイパーに熱々になってサーキュレーターで撹拌すると爆風が降りてきたガモ。MOKUタオルとサウナハットダブルで被ったけど、すぐ蒸し鶏になったガモ。3回目は水通しをしてタオルを水に濡らしてから入ったガモが、オートロウリュで蒸し蒸しになって蒸し鶏になったガモ。アロマミスト用の排気口があってほんのりアロマの香りがしたガモ。窓からは水風呂と山積みの氷が見えて視覚的によかったガモ。bgmも落ち着く感じでよかったガモ。

水風呂は12度ぐらいの炭酸水風呂と16度ぐらいの水風呂があってその中間に巨大なかき氷みたいに山積みになった氷があって上から氷が降ってたガモ。炭酸水風呂初めて入ったガモが体がピリピリしてすぐに出たガモ。16度の水風呂は名水百選に選ばれてるみたいでとっても入りやすかったガモ。頭に氷も乗せたガモ。

内気浴で寝落ちしそうだったガモ。外気浴もいい風が当たってあまみめっちゃ出たガモ。

マルゲリータ

お腹が空いてたから美味しかったガモ。

【サウナ】
・下段（オートロウリュ）
・中段（オートロウリュ）
・上段（オートロウリュ）

【美泡水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（イス）×2
・外気浴（ベンチ）

計：３セット

【一言】
三ノ輪駅から歩いて10分くらいだガモ。スカイツリーが途中で見えて綺麗だったガモ。お店は下町に溶け込んでるようにあったガモ。フロントに富士山の絵があったガモ。どこの銭湯も富士山だらけガモ。たくさんのサイン色紙もあってはじめしゃちょーも来たんだガモね。うなぎもいたガモ。美味しそうだったガモ。グッズも沢山あったガモ。

脱衣所に温泉シャークのポスターあったガモ。
浴室の洗い場は銭湯まんまって感じだったガモ。お風呂は全て温泉らしくどれも気持ちよかったガモ。超高濃度炭酸泉に壺風呂に薬湯風呂、どれも最高だったガモ。露天にテレビがあって東京の銭湯でしか見られないテレビがついてたガモ。

サウナはサウナスートーブが２つあってオートロウリュのサウナストーブに遠赤外線のサウナストーブガモ。オートロウリュの後サーキュレーターで撹拌されてたガモ。遠赤外線のサウナストーブの上にはどんぶりがあったガモ。多分湿度保ってるガモ。上段に行くほど結構アチアチだったガモ。

水風呂は美泡水風呂と言われるだけあって見た目も綺麗で気持ちよかったガモ。これも温泉らしいガモ。

休憩の外気浴エリアはイスで冷たい風を浴びてととのったガモ。

【サウナ】
・下段→あつ湯
・中段
・上段

【水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（イス）×3

計：３セット

【一言】
鶯谷駅から歩いてすぐ萩の湯があったガモ。850円で入れるから激安だガモ。萩の湯の新聞も置いてあって読んでたガモ。手ぬぐいとかタオルのグッズ豊富ガモ。

浴室の露天の岩風呂温度ぬるめで蒸し鶏にならなかったガモ。ジェット風呂にも萩の湯の新聞があったガモ。高濃度炭酸泉もぬるめで気持ちよかったガモ。壁には巨大な富士山の絵柄と東京の銭湯の構図が書かれてあったガモ。見入ったガモ。サウナの後1回あつ湯に入ったんだガモがサウナの後だったからかぬるく感じたガモ。

サウナは遠赤外線だけど、湿度もあって居心地良かったガモ。怖い人もいたけどそれも新鮮で良かったガモ。

水風呂はバイブラが効いてて冷え冷えだけど、マイルドな水質で入りやすかったガモ。足も伸ばせてよかったガモ。

休憩は外気浴だったガモ。窓側に向けられた椅子に座って窓の淵に足をかけて外気浴したら気持ちよかったガモ。

【サウナ】
・テルマーレ
・ロッキーサウナ上段
・ボナサウナ上段（オートロウリュ）

【水風呂】
・×3

【休憩】
・内気浴（イス）
・外気浴（デッキチェア）
・外気浴（ゆりかごデッキチェア）

計：３セット

【一言】
荻窪駅を降りて繁華街に溶け込むような感じでお店があったあったガモ。

なんと時間無制限で料金内で岩盤浴に入れるとのことだガモ。岩盤浴は3種類あってぬるめ2種類で寝落ちしたガモ。気持ちよかったガモ。もう一種類は真ん中に大きなサウナストーブがあって熱波隊の人が激しめのアウフグースをしてくれたガモ。こんな岩盤浴初めてだガモ。トークも面白かったガモ。休憩スペースも広くて本も沢山あって充実してたガモ。

お風呂は超高濃度炭酸泉やつるピカ温泉など特徴的だったガモ。超高濃度炭酸泉気持ちよかったガモ。

サウナも3種類あって塩サウナと遠赤外線サウナとボナサウナがあったガモ。塩サウナはかなり熱くて体に塩を塗りこんで蒸し鶏の完成だガモ。遠赤外線は体がヒリつかずに少し湿度があって入りやすかったガモ。ボナサウナはびっくりしたガモ。サウナストーブがどこにも無かったガモ。オートロウリュがあるはずなのにサウナストーブが見当たらないガモ。少し待ってるとどこからかジュ〜ッと音がしてオートロウリュが発動したガモ。この時思い出したんだガモがボナサウナはサウナ室にサウナストーブが埋まってるみたいでそれがまさにそういうことだったガモ。暗くて良かったガモ。

水風呂は温度の割には少しキンキンだったガモ。広かったガモ。

外気浴良かったガモ。星空が見渡せたガモ。東京ならではの電車の音やヘリコプターの音も丸聞こえガモ。

【サウナ】
・下段（オートロウリュ、白樺アロマロウリュ）
・下段（オートロウリュ）
・上段（オートロウリュ、ベルガモットアロマロウリュ）

【バスタブ水風呂】
・17度×3

【休憩】
・外気浴（インフィニティチェア）×3

計：３セット

【一言】
　ROOFTOPは西荻窪から歩いてすぐだガモ。館内は落ち着いた感じでリラックスだガモ。サイン色紙とステッカーいっぱいガモ。Xに投稿してステッカーゲットだガモ。スタッフの説明が丁寧だガモ。

　浴室は新しいサウナみたいないい香りがしたガモ。

　サウナ室は中央に大きいサウナストーブが鎮座しててほんのり甘い香りがして薄暗くJAZZが流れてて瞑想にぴったりだガモ。毎時37分からアロマロウリュがあるからスタッフさん待ってたら蒸し鶏になるかと思ったガモ。白樺の香りのアロマをサーキュレーターで撹拌してアウフグースみたかったガモ。白樺いい香りガモ。アロマロウリュは1回で３セットぐらいあって蒸し鶏になると思ったから１セット目で退出したガモ。次のアロマロウリュはベルガモットという香りだガモ。ロウリュして撹拌を3回した上にオートロウリュで蒸し鶏になったガモ。

　水風呂は1人用のバスタブガモ。水は17度だけど、キンキンだガモ。

　ROOFTOP名物の外気浴ガモ。屋上から見る都会の青空が綺麗ガモ。近くにタワーマンションができるみたいで丸見えだガモ。インフィニティチェアが大量にあって素晴らしいガモ。蒸し鶏になった後はあまみが出て世界がぐるぐるしたガモ。

【サウナ】
・コメア下段（セルフロウリュ）
・ヴェレ中段（オートロウリュ）
・オールドログ下段
・ヴィルデンシュタイン上段（アウフグース）

【水風呂】
・水シャワー
・巻き貝形→バイブラ×3

【休憩】
・外気浴（ベンチ）×2
・内気浴（ベンチ）
・内気浴（デッキチェア）

計：４セット

【一言】
館内は洋風な感じの落ち着いた内装でした。もちろんスタッフも丁寧でした。館内からはガラス張りで東京ドームシティのイルミネーションが見れて綺麗でした。

浴室に入る前に19時半からのアウフグースを予約。浴室は横に長く、塩が含まれてる温泉がいくつかありました。露天風呂からはライトアップされたジェットコースターや観覧車が見えて綺麗でした。ミルキーソーダ風呂がぬるめで入りやすかったです。体を洗う場所ひとつひとつにサウナに関する豆知識がありました。（自分の所は「フィンランドのサウナではみんな平等」と書かれてました。）他にも違ったのがいくつかあり面白かったです。

サウナはなんと4種類。しっかり全部堪能しました。全てのサウナで言えることが温度と湿度が滑らかで入りやすかったです。露天にあるコメアはフィンランドのサウナを模してるようで中は無音で真っ暗。中は古い小屋の様な作りで本当にフィンランドのサウナみたいでした。ただ香りだけが台湾の香辛料？みたいな香りがしました。途中スタッフさんがセルフロウリュしてくれました。次はヴェレ。ここのサウナだけなぜか電車の音と地響きが凄くて新鮮な体験でした。テレビがありNスタの東京ご当地のニュースが放送されててなんか東京のサウナに来た感がありました。オートロウリュもマイルドでした。オールドログは高温設定なんですが、その割には凄く入りやすかったです。少し長居しました。ここも無音で暗かったです。最後はヴィルデンシュタイン。最上段に座りスタッフさんのタオルを使ったアウフを受けました。３セットあり２セット目あたりからマグマを垂れ流されたような熱さが伝わりよかったです。ロウリュのメントールの香りもスースーしてよかったです。

水風呂は内風呂に冷ための巻き貝形の水風呂の横にぬるめのバイブラがありました。しっかり冷々交代浴してきました。期間限定で巻き貝形の水風呂がメントールを含んだ水風呂になってるみたいでスースーした感じがありました。色も真っ青でした。

外気浴エリアのベンチで休憩しているとジェットコースターのガタンガタンという音と共に悲鳴が聴こえてきて新鮮な体験でした。

フローズンオロポ

ポカリを氷にしたものらしく喉が渇いていたので美味しかったです。

【ドラゴンサウナ】
・2段目（オートロウリュ、ドラゴンロウリュ）
・3段目（ドラゴンロウリュ）
・4段目（ドラゴンロウリュ）

【水風呂】
・メッツァ冷水風呂10秒→森の冷水風呂×3

【休憩】
・外気浴（デッキチェア）×3

計：３セット

【一言】
流山おおたかの森駅から歩いてすぐ。巨大な施設。エレベーターで上がるとお馴染みのネオンのの看板がありました。フロントの接客もとても丁寧な感じでした。
地下一階に浴室があり、炭酸泉を中心としたお風呂がズラリ。所々に竜泉寺の湯オリジナルのサウナの入り方が書いてありました。不感温炭酸風呂、高濃度炭酸風呂、美泡炭酸泉壺風呂、協力ジェットバス、ほたるの湯など盛りだくさんでした。
サウナは3種類あったんですが今回はドラゴンサウナのみ入りました。また舐めてしまいました。五台のオートロウリュがあるドラゴンロウリュ、いつも通り湯通ししてドラゴンロウリュの時間まで待ってましたがデフォルトのサウナが熱すぎて一度退出。深呼吸してすぐもう一度入るとサ道でおなじみとくさしけんごさんのBGMが流れてました。テンション上がりました。ドラゴンロウリュは中華風のノリノリのBGMで五台のサウナストーブが次々ライトアップされ一台ずつオートロウリュしていきます。シュールで面白かったです。ただ一度そこで耐え切れず再び退出。その後は森の冷水風呂で2分くらい水通し頭にMOKUタオル、その上にサウナハットを被り完全防御体制で残り２セット挑むと、たしかにマグマを垂れ流されたような灼熱でしたが耐えれないことはないぐらいでした。
水風呂はグルシンと16度程の水質なめらかな水風呂があり、冷々交代浴して楽しみました。とても入りやすかったです。
外気浴エリアにはデッキチェアとイスが沢山並んでいて難民にならず無事座れました。ウグイスの鳴き声が良かったです。その後内風呂にある椅子で寝落ちしました。
グッズも沢山あり爆買いしてしまいました。

石焼きガーリックライス

ガーリックがしっかり効いてて美味しかったです。

【サウナ】
・下段（桶シャンロウリュ）
・下段→中段（桶シャンロウリュ）
・下段→中段→上段（桶シャンロウリュ）

【水風呂】
・水風呂→美泡風呂×3

【休憩】
・ボディドライヤー→内気浴（イス）
・外気浴（イス）×2

計：３セット

【一言】
　巣鴨湯に入ると360度どこら中すがもんのグッズだらけ。目移りしました。和風テイストな内装でなんと浴室まで床が全て畳敷き。かけ水した時畳に広がる水を見て謎の罪悪感がありました。お風呂の名前もそれぞれ書いてあり、カタカナはひらがなに変換されてました。（しるく風呂、じぇっと風呂）。半露天風呂もありました。
　サウナ、舐めてました。円柱型のサウナで何もないデフォルトの状態でも湿度がかなり高く下段でも熱かったです。ただ、火傷しそうな熱さではなかったです。ここの名物、桶シャンロウリュがくるまで待ちに待って（多分15分以上いました）ようやく桶に水が投入された時には心臓バクバク。手も痺れてました。そしてさらに熱くなり桶シャンロウリュが終わるのをギリギリまで待ってからようやく出ました。それ以降は水通しをすると少し快適に滞在できました。
　水風呂キンキンでした。熱った体を冷やす分には十分です。少し深いのもよかったです。その後美泡風呂に移動し冷々交代浴。頭を置ける所があり良かったです。
　休憩は内気浴は脱衣所でボディードライヤーで風を浴びた後イスに座りました。外気浴はオレンジのランプが置かれていて薄暗い中外でととのいました。

【サウナ】
・ハーブ塩サウナ→熱湯ブースト2分
・高温サウナ中段（オートロウリュ）→熱湯ブースト2分
・高温サウナ上段（オートロウリュ）→熱湯ブースト2分

【水風呂】
・唐辛子水風呂×2
・唐辛子水風呂→ととのい寝湯

【休憩】
・外気浴（イス）
・外気浴（デッキチェア）

計：３セット

【一言】
テルマー湯の目の前に見覚えのある看板があり思わず写真撮りました。内装ホテルみたいで地下二階から5階までありました。館内落ち着いたBGMが流れておりマットもフカフカ。スタッフの接客も丁寧でした。館内着に着替えて浴室へ。広めの高濃度炭酸泉、ラベンダーの湯、壺風呂のあつ湯、露天には肌がツルツルになる温泉？がありました。
サウナは2種類あり、高温とミスト。ミストはヴィヒタが吊されており体感温度はかなりの高温。塩も置いてありました。高温サウナはデフォルメが既に熱くオートロウリュでさらに熱くなる。サウナストーブの前には白樺の木が置いてありました。サウナの後にあつ湯へ。46度とかなり高温。2分程で水風呂へ。
水風呂には唐辛子の入った袋があり、そのせいかかなりキンキン。ものの30秒程で上がりととのい寝湯へ。35度とぬるめ。水風呂の後に入ると気持ちよかったです。
外気浴はデッキチェアとイスがあり昨日の寝不足のせいかデッキチェアで寝落ちしてしまいました。気持ちよかったです。

チキン南蛮定食

カリカリで美味しかったです

【タワーサウナ】　
・3合目（マイルドロウリュ）
・4合目→5合目（ストロングロウリュ）
・5合目→6合目→5合目（ハッスル熱波）

【ミント水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（イス）×2
・外気浴（インフィニティチェア）　

計：３セット　

【一言】
館内は女性のマスコットキャラクターを中心に全体的に昔の和風な感じ。昔の日本のお風呂屋さんって感じがしました。　お土産屋、飲食も充実しています。
浴室内は大混雑。サウナ待ちも発生していました。お風呂の種類も多くジェット、ラベンダー、ぬる湯、露天には岩風呂、ミルキー風呂、壺風呂、寝湯2種類とありました。寝湯の一つが畳の上にお湯が敷いてありかなり居心地がよかったです。
サウナは常にほぼ待ち発生。地元にも同じ名前で満天の湯がありますが、良い意味で異なる点が多々ありオートロウリュ、アウフグースサービスが充実しておりました。最初はマイルドロウリュ。3合目で受けるもマイルドなだけに優しい熱い膜が降りてくるという感じでした。問題はここから。ストロングロウリュ。舐めてました。調子こいて5合目に移り受けると上からマグマを流されてるような感覚に。慌てて出るハメになりました。そしてハッスル熱波。こちらはさらに熱く、ストロングロウリュした上に激しめの熱波を浴びせるという鬼に金棒。喉にマグマを流されたような感覚になりすぐに退場。ただその後の外気浴で全身にあまみが出ました。
水風呂はミントとメントールがミックスされたようなものでした。スースーしてアツアツのサウナの後には気持ちよかったです。
休憩エリアは内外共にイスが充実しておりさらに外気浴の奥の秘密エリアみたいな所にはインフィニティチェアがズラーと並んでました。ただ今の季節上少し寒かったです。足を置けるようなものもあり気遣いが行き届いてました。それと所々に12分計がありました。

酸マーメン

かなりお腹が空いていたのでめっちゃ美味しかったです。

【サウナ】
・Aufguss Sauna1段目（熱波：黒木さん）
・Aufguss Sauna3段目（Special Aufguss：クロウゼン　オジ・マービックさん）
・Loyly Sauna Ver.2 2段目→3段目（オートロウリュ）

【琥珀もぐり水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（インフィニティチェア）×2
・半外気浴（イス）

計：３セット

【一言】
川崎駅すぐ近くにゆいるの無料送迎車があるとのことでそれに乗ってゆいるに向かいました。車内は完全に黙車でした。JAZZが流れてていい感じ。
施設も綺麗でリフォームしたての建物みたいでした。飲食スペースもなんと黙食。そして浴室内も黙浴。徹底されてるなと思いました。こんな施設他に無いです。人も多く混雑していましたが、スタッフさんも喋ってる人がいないか見回っていたおかげかほとんど喋ってる人がいませんでした。もちろんととのいスペースも黙休。素晴らしいです。
お風呂はイベント風呂でラベンダーの炭酸泉30度くらい、温泉のぬる湯、あつ湯とあり、源泉掛け流しでトロトロでした。ぬる湯は心臓の負担なく入りやすかったです。
SPアウフグースの前にゆいるのスタッフさんのアウフを受けました。かなりレベルが高く圧感で最後しっかりアチアチになりました。アイスキューゲルも使ってました。そしてSPアウフグースのオジ・マービックさん、なんとドイツ大会で優勝されたとのことで実際拝見してみると見たことない技がありすごかったです。香りもいい香りで最後まで楽しめました。ロウリュサウナは3段目が空いた所で3段目に座りオートロウリュがくると一気に灼熱になり約6分くらいですぐに出ました。オートロウリュでこんなアチアチになる所は多分初めてです。
水風呂は深い所で150cm。キンキンの為、すぐに潜水して出ました。
休憩スペースですが内気外気共にイスが多く難民になることはないと思います。インフィニティチェアもありさらに半外気浴スペースまでありました。

【薬草サウナ】
・下段（スタッフロウリュほうじ茶）
・上段（オートロウリュ）
・上段（スタッフロウリュほうじ茶）

【深水風呂】
・×3

【休憩】
・外気浴（イス）×3

計：３セット

【一言】
西新井駅西口から少し歩いた所にありました。歩いてる人がそんなにいなく、本当にこんな所にあるのかなと思ってたら突如とお馴染みののれんが出てきました。館内に入ると落ち着いた感じのBGMが流れてました。選曲のセンスいいなと思ってたらそれが浴室、露天、サウナ室まで流れてました。
浴室はタイル張りで天井が高く、富士山の絵が描かれていました。ぬる湯、ジェット風呂、あつ湯、ぬるめの水風呂が浴室内にあり、ぬるめの水風呂⇄あつ湯を何回か繰り返しました。2回目あたりから水風呂とあつ湯が気持ちよく感じました。ジェット風呂もちょうど背中のいい所にあたり気持ちよかったです。
露天には岩風呂があり今年のサ道SPのCMで映ってたとこだってなりました。真ん中に大きな木が植えられていてデコポン？みたいなものが実ってました。サウナ室の前には待合室があり、そこにもHARVIA製のサウナストーブが置いてありました。サウナ室のサウナストーブの上にはやかんがぶら下げられてて沸騰したほうじ茶がポタポタ垂れてロウリュしてる感じでした。マイルドなサウナ室だと思ってたのですが全然そんなことはなく、湿度高めのアチアチでした。スタッフロウリュ時にはさらに激アツになり所々に置かれてるヴィヒタにもロウリュし、サウナ室にほうじ茶の香りが充満してました。水風呂は深さ160cmあり潜水もできました。なめらかな水質で入りやすかったです。ととのいイスも沢山置かれてて時間とともにたくさん人が来ましたが、難民になることなく外気でととのいました。小鳥が来て鳴いてました。あまみめっちゃ出ました。東京の人、マナーいいですね。