京都府のサウナ施設のサ活

【ヨキサウナ会　京都サ旅①】

以前泊まった久米家の蔵サウナをアップデートした施設が京都に出来たらしい
ずっとイキタイと思ってましたが、ようやくヨキサウナ会メンバー5人で訪問する事が出来ました🙌

到着して驚いたのが古民家をフルリノベされていてとにかく綺麗
水回りも最新設備、更に緑の芝生が貼られた庭に一同テンションが爆上がり
早る気持ちを抑えながら水着に着替えてサウナへ

オーナーさんからウェルカムロウリュを受ける、柄杓1杯の水を数分かけてジワジワかける
すると柔らかい熱気がジワジワと断続的に降り注いできた、こんな感覚体験した事がない
座面は3段、座る場所によって熱の回り方が微妙に違うのが面白い
水風呂は10度、チラーで冷やしてるから安定してずっと冷たい
そして外気浴！庭でインフィニティチェアに座ると里山の風景に癒される
ゴザもあり、芝生に敷いて空を見上げる
10日前は北海道にいたけど、空の見え方って結構違うんだー😆

夕食はイオン桂川店で買い込んだ食材で
前菜はねりさんがアヒージョを、メインはステーキ肉をはじめとした焼肉
〆はちーこさんの焼きおにぎりに出汁を掛けた出汁茶漬け
全部美味しかった

そして深夜のサウナ
昼間とは違うストーブからの熱にスモークサウナの奥深さを感じる
外気浴では雲の切れ目から星も見えた✨
虫の声は秋の雰囲気、時々鹿の鳴き声も聴きながら自然に抱かれる
いやー凄い、凄すぎる
久米家に泊まったからこそ分かる、アーシング美山の素晴らしさをひしひしと感じました

母屋に戻ってねりさん自作のスモークスナックを頂きながら、大人の語らいタイム
今日も人生最高の日を更新しました

エビとブロッコリーのアヒージョ

ねりさん特製、簡単らしいが私には作れない美味しさ😆

【ヨキサウナ会　京都サ旅①】
　〜蔵に息づく時間⏳と香り〜

6月に岡山県の久米やさんを訪れてから
今年の1月にオープンしたばかりの
こちらに訪れたいと皆んなで計画😊
今日に向けて夕ご飯や朝ごはんの
献立をねりさんと入念に打ち合わせ😇
いよいよその日がやって来ました♪
大阪でジョニーさんと合流
ねりさん、ハゲさん、そして10日前釧路でお世話になったれもんさんと
京都のショッピングモールで待ち合わせし
食材を購入しアーシング美山さんへ
向かいます🚗

16時10分到着
美山の古民家は美しく改装され
ゲストハウスになっています😍
皆んな大興奮です😆

そしてはやる気持ちを抑えて
蔵サウナに向かいます😌
扉を開けた瞬間
ふわりと包み込まれる木の香
どこか懐かしくて、心の奥がほっとするような空気が流れています😇

この蔵は、長い年月を経てサウナとして生まれ変わり、壁の土、梁の木、少し黒く煤けた天井それぞれが、昔の暮らしや季節の記憶をそっと語りかけてくるようです😌
オーナーの長谷川さんが
特別なロウリュをしてくれます
それを見ていると
外の世界では、時間はいつも駆け足だけど、この蔵の中では、不思議と時計の針がゆっくりに感じます
“ととのう”よりも前に、すでに心が落ち着いていく😇そんな感じです
木のぬくもりと静寂に包まれる
それから仲間との語らいが
体だけでなく心までも温まっていきます🥰
休憩は蔵サウナの前に小さな丘になった芝生の上にござをひきゴロゴロします😇
上を向いたり下を向いたり🤭
そのうち美山の樹々が斜めに回転し始め🙃ととのいが訪れます😇
3セット自由にした後は
お待ちかねの
BBQがはじまります😆
メイン（肉系）
• 国産牛ステーキ（ステーキ醤油でシンプルに）
・牛タンステーキ（れもん・塩）
・ソーセージ

ねりさんご提案
・えびと砂ずりとブロッコリー🥦のアヒージョ
・鶏ももの燻製ハーブ🌿
⸻

野菜もアウトドア風
• 玉ねぎの丸ごとホイル焼き（とろとろ甘い！）
• カラフルパプリカ＆ズッキーニの串焼き

🍚 主食
• 焼きおにぎり（味噌・醤油）

⸻

🧂 ちょいアクセント
• カマンベールチーズの丸ごと焼き（バゲット添え）

⸻

デザート
・ねりさんのマンゴー🥭シャーベット
・かき氷🍧
・シャインマスカット

美味しいお肉やねりさんご提案の
アヒージョ😍
皆んなでワイワイしながら
美山の夜は更けていきます😇

お腹が満たされたら
夜な夜なサウナ
サウナの中でかき氷を食べながら
かき氷会🍧🤭
夜中の12時から古民家に戻り
BAR レモンハート🍋の開店です😆

午前中は西宮に行ったがあいにくの雨。大関から白鹿をまわり、西宮神社の酒蔵ルネサンス会場に寄ったが雨が激しくなり、酒蔵の方ほか、売り上げが想定の１０分の１くらいじゃないだろうか、気の毒だった。
　大阪市内に戻り荷物を受け取り、桂に向かう。うとうとしていて洛西口を飛ばしてしまい、送迎バスに乗れず…。１７時半くらいにイン。微妙に酔いが残っている感じなので炭酸泉のみでお得セット＋ごはんの夕食。２時間ほどしてから浴場に行くが…。近郊の宿泊施設、暴騰中の影響か浴場に人が多い。いつものエミナースではない（苦笑）ここでは軽く１セットでとりあえず寝ることに。
　深夜一度目が覚めて浴場に行ったが、浴場内、露天エリア含めて２０人ちかくはいたのでは？水風呂に若者３人組が浸っているのをみて、サウナはあきらめる。
　朝７時に目が覚める。しばらくのんびりしてから浴場に。朝ウナは軽く２セット。ちょい消化不良だがやむを得ない。朝食後、退館。

友達の結婚式終わりに、友人一同とサウナ☺️💗
ノンサウナ民の友人を無理やりお風呂に漬け込んで
その間にサウナ🧘🏻‍♀️🔥

初めての施設はやっぱりワクワク🕺🏻✨
もーっとゆっくり入りたかったけど、
大切に1セット体験させてもらいました🙏🏻

水風呂が深い…
ライオン🦁のお口から溢れるお水が愛おしい…
いつまでも浸かっていたい水風呂でした！

3セット
友人の結婚式前に立ち寄り。

ピザ窯のような内観のコンパクトなサ室で、ロウリュウすると爆熱で最高。
サウナストーンに混じって餃子がいるのもポイント。

この時期嬉しい20度の水風呂で熱を冷まして、中庭のように空を仰げる露天付きの外気でオロポを飲みながらゆったりできる。

餃子定食も食べていけるので餃子好きは大満足の施設。

2も行きたい。

今日は島原メンと京都競馬場へ遠足→鯱輪→島原コース♨️
着いてすぐやった京都4Rで12番人気の馬が3着に入って、3連複で初の万馬券ゲット😆嬉しー！久しぶりの現地観戦楽しかった🏇
島原にはいつもより早めに行ったので人は少し多めやったけど、昨日は30分くらいしか時間がなかった分、今日はゆっくり入れた！
鯱輪でお腹パンパンすぎたので、軽めに2セット。

辛麺屋 鯱輪 京都今出川店

旨辛にんにくラーメン

今回はスーパーにしてチャーシュー乗せ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今週末は雨の京都ですが､夕方ので雨が止んだ間に梅湯さんでサウナ堪能しました。

サウナあがった後､梅湯さんの外観､とても良い感じで写真に撮りました。

小雨の中、ほぼ貸切銭湯。雨の日こそ銭湯行くといいよ。諦めてゆっくり長湯できます。
サウナだけではなく温冷浴も3セット。
家帰って納豆ご飯食べて爆睡。寿命を延ばした感覚がある。

サウナ：7分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

宿泊利用。久しぶりに来た感覚です。湯船やテレビがあること、適度な混雑さやホスピタリティに安心。

京都moksaのサウナへ

3種類のサウナがあり、一番温度高そうな檜蒸を選択
時間は90分

サ室は温度計で92℃
アロマ水のセルフロウリュもできて、熱々🔥
水風呂は20℃弱くらいで、スイッチ押すと頭に打ち水
整いは涼しい内気浴でロッキングチェアにフットレストもあり✨️

飲み物もフリー
雰囲気も良くとても良かった😊