ちーこ

【和歌山12湯　御湯印♨️の旅】

和歌山温泉♨️30施設コンプリートで
温泉マイスターの称号が得られます☺️
今回はクアハウス白浜さん
18施設目となります

クアハウスさんは
長男が小さい頃プール遊びによく
連れてきていましたが
その頃はサウナ利用は全くしておらず
サウナは今回初めてです😉

ニフティのぬくぬくクーポンで
1500円→1400円で入館します
ジムも利用できますが今回はパス
先ずは洗体し温泉でくつろぎます
そのあと水着に👙着替えて
サウナのあるプールエリアへ
サウナのほか、プールやジャグジー
箱蒸しサウナなども有ります
早速サウナ室へ95℃ある😆
先客4人はおじさんばかり😅
ちょっと入る時躊躇したけど
どうぞ〜と言う感じでしたので
上段に小さく座ります🧎‍♂️‍➡️
2セット目はタイミング良く最初は
ちーこ1人でしたが
あっという間におじさん達に
囲まれてしまいます😅
少し空くタイミングがないかと
色々なお風呂に入って様子を伺いますが
おじさんで埋め尽くされたサウナ室
なかなか空きません
箱蒸しサウナに入ってみようかと
箱を開けましたが首だけ出る異様さ😱
おじさん達の注目の的🎯になるの
間違い無しなのでやめました🥹
うーん🧐ちーこの居場所はここじゃない
水風呂は18℃〜20℃位
サウナリハビリには丁度よい温度でした

サウナ：10分×3
水風呂：1分× 3
休憩：10分×3
ととのいレベル :3・3・3.5

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

久しぶりにお腹が空いてきたので
お正月にしようと思っていた
かにすき🦀とビールで晩酌🍺です

元旦からインフルエンザＡ感染😷
患者は病院に入り切らず
外で列を作っています😱
私もしんどすぎて列には並べず
近くのベンチに横たわり
まきぞえが受付してくれました🥹
院内はぐったりとした患者で
埋め尽くされ野戦病院と化しています😱

2日間ベッドの上で
熱と痛み😖と闘って
ようやく3日目に起き上がり
お粥を炊きました😋

それから元気になって
しばらくしても
サウナ欲もわかず
水風呂など入れない😅と思う日々
このままサウナ卒業するのかな👩‍🎓🥹
とか消極的になっていたところ🥹

まきぞえと白浜で
ねぎたっぷりラーメン🍜を
食べてから久しぶりに川久さんへ
行こうとなりました😊

本日は女性が2階のサウナ🧖‍♀️
ゴージャス暖炉のある
ラグジュアリー空間
暖炉の炎🔥を見ているだけで
癒されます🥰
れもん水も飲み放題
ビタミンCたくさん🥹
サウナ室へ入りすぐロウリュ
ジューと石が鳴く🪨😇
あっ🤭この感じやっぱり好き
下段でゆっくりと蒸されます
やっぱりサウナ🧖‍♀️良いな
じっくりゆっくり温まります
水風呂いけそう😉
かかり湯は温泉で♨️
胸のあたりまで入ります
水風呂も冷たいけど
気持ちいい
1セット目の休憩は暖炉の近くで
2セット目と 3セット目は
外気浴のベッドで
バスタオルで身体を包んで
温かさを確保します😇

サウナ：10分×3
水風呂：45秒× 3
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・4.5・4

レベル5:スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

川久さんのサウナで
無事サウナ復活しました😉

サウナの後は
白浜ライトパレードを見に
白浜浜へ

【大晦日はとれとれの湯さん♨️】

とれとれの湯さんには
今年1年で127サウナ🧖‍♀️
させていただきました😊
ありがとうございました❣️

大晦日は混み合うので
朝10時にイン♨️
おやっ👀みどりんもいる🤭
サウナーの考えることは同じ😇
やっぱり午前中のお風呂と
サウナは気持ちいいです🥰

サウナ：10分×3
水風呂：45秒× 3
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・3 .5・3

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

今日は夜に長男夫婦たちと
年越しパーティー🎉予定でしたが
長男から熱🤒が有るとの事
パンデミック😷なみに
風邪が流行っています😱

なので今夜は紅白歌合戦を見ながら
家族3人でてっちりです😋
皆さま良いお年をお迎えください

年末最後の日曜日
お買い物がてら
和歌山市まで来たついでに
12月26日にオープンしたばかりの
古民家再生の銭湯サウナ
高野口乃湯♨️さんにやってきました
御所宝湯っぽいです😇

出来たばかりなので
杉の木材の香りと
戦後時代から大正デモクラシー辺りの
タイル絵が浴室の壁に施されているのが
お洒落です😍
お湯は充実🥰
主浴槽
炭酸湯
薬湯
水風呂があります😇

そしてサウナ室
フィンランド式
ハルビアのタワーが鎮座
オートロウリュ用のシャワーヘッド🚿が
ついています😆
オートロウリュがいつ実施されるか
ドキドキしながら待っていましたが
チョロチョロするだけで
ジャバーロウリュは確認できませんでした🥲
それでも98度あるサウナ室は適度に湿度もあり気持ちよく水風呂も17度くらいでしょうか？
2セット目には
スーパーととのってしまいました😇

サウナ：10分×3
水風呂：1× 3
休憩： 10分×3
ととのいレベル :4・5・4.5

レベル5:スーパーととのった
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

3セットともソロサウナで
落ち着いて入れたのが良かったです❣️
ちーこが脱衣所に出ると
10人以上がお風呂に入って来ました😳
混雑を避けれて良かったですが
軒並みご飯屋さんが閉まっていました😅

ジョイフル 岩出店

鬼滅の刃ハンバーグ

お腹好きすぎて めっちゃ美味しかったです😆

土曜日半日仕事
☟
今年最後のフェイシャルエステ💆‍♀️
☟
自宅に帰りクリスマス🎄の飾りから
お正月🎍の飾りにチェンジ🥰
☟
宝の湯さんへ🧖
国道42号線を走ります🚗
今年何回このみちを走っただろう🤭
18時到着
洗体しながら
そういえば今日は昨年107歳で亡くなった
祖母の誕生日🎂😳
優しくちょっと天然だった祖母を思い出すと涙が出そうになります🥲

1セット目前に熱湯で下茹で
額に玉汗が出るくらい入ります
サウナ室に向かうと
扉に「本日20時のロウリュは中止」の
貼り紙があります😨
世間ではインフルエンザ😷が流行中
スタッフも罹患したのかな？
エルちゃんの姿も見えないし…

岩盤浴20分　2セットをはさみ

20時前にサウナエリアに戻って
お風呂でくつろいでいると
バケツ🪣を持ったスタッフが目の前を歩いています😳
えっ🤯ロウリュするの？
慌ててサウナハットとバスタオルを
持ってサウナ室へ
今日はロウリュ中止と思っていたので
ワクワクが止まらない😆

サウナ： 10分×3
最大心拍数:135・158・135
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:80・100・83
休憩：10分×3
ととのいレベル :3.5・4・3.5

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

サウナ 2セット目は
なつちゃんの女ロウリュでした
どこかわがまちのBIBIちゃんに似てるかも🤭
そしてエルちゃんよりも熱い熱波を
送ってくれました😳
途中離脱者いるなか最後まで
何とか完走😆
ロウリュ後は水風呂に
飛び込んでしまいました😇
今日も気持ち良かった〜😍

【2セットでも🧖‍♀️サウナに行きたい】

平日仕事
↓
帰宅後夕食🍽️
次男が冬休みの為
料理教室開催🍳
一緒にご飯を作るのは
楽しいし😆
再来年の春には
都会で一人暮らし🏙️
令和男子👨‍🎓なるもの
自炊出来なくてはならない🤭

さつまいも🍠ご飯
台湾風焼きそば
野菜の煮物
みかん🍊
↓
ジムトレ（シルクサスペンション）
↓
21時30分
とれとれの湯♨️イン

サウナ：12分×2
最大心拍数:135・130
水風呂：45秒× 2
水風呂後心拍数:100・98
休憩： 10分×2
ととのいレベル :3.5・3.5

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

今年最後のとれとれさんかな？
お正月🎍激混みするし😅
今年1年色んなイベントやポイントカード💳で楽しませていただきました🥰
ありがとうございました😊

【サウナイト🎄聖なる夜は
　　　　　二ノ丸でととのいマス】
17時半きっかりに仕事が終わったら
高速道路🛣️で車🚗を走らせます😊
今夜はサウナイト❣️二ノ丸温泉へ向かいます😆
100名様先着で二ノ丸さんからクリスマスプレゼント🎁がもらえます🎅
なんと😳ちーこが100番目
二ノ丸てぬぐいをいただきました
これ🤭新作で欲しかったんです❣️
お腹がペコペコなので
昭和レトロラーメン🍜をいただきます😋
食事をしたら、クリスマスお菓子🍪も
プレゼント🎁してくださいました😳
たくさんのプレゼント
ありがとうございました🥰

そして
今夜は女子サウナ初のロウリュも
あるのでワクワク😆します
平日夜だけどサウナ室はいっぱいです🈵
20時ちょうどにスタッフさんが
「ロウリュします❣️」と言って
ストーブにアロマ水をかけ始めると
身動きすると熱々が感じられます😆
いつものサウナ室が
ぐっと湿度が上がりいい感じ🥰

サウナ：12分×3
水風呂：45秒× 3
休憩： 10分×3
ととのいレベル :3.5・4・4

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

平日で仕事もまあまあドタバタだったけど
色々と流れました
クリスマスに二ノ丸温泉さん♨️に
きてよかったです🥰

【🎅🎄Xmasイブ🎄🎅】

Xmasイブは陽が沈むともうXmasなのだそうです😊亡き母がクリスチャンだったので5年くらい前クリスマス礼拝について行ったとき神父さんが言ってました😉

今日は仕事はおやすみ🥰
とれとれ市場か売り出しなので
今夜の食材を購入します
平日なので空いていて良き❣️

お買い物が済んだら
とれとれの湯へ♨️
クリスマスイブ🎄に入浴すると
クリスマスプレゼント🎁先着で
いただけます🤭

おや、みどりんもいます😆
12時15分の
アロマロウリュ目当てです❣️
去年のクリスマスイブも
とれとれの湯♨️だったような〜🤔

本日のルール🙆
先日ヒートショックぽい感じになったので
今日は水風呂はやめておくことにします
実は水風呂無くても冬場は軽く
ととのえるので😇
　
とれとれさんはいつもは夜の利用なので
午前中の明るい時間に来ると
違う施設のようです♪
いつもお掃除も行き届いていて綺麗🤩

そうこうしていると
12時10分アロマロウリュ5分前に
サウナ室へ🧖‍♀️
スタッフの方がカンペを見ながら😅
今日のアロマはローズ🌹ですと言って
ジョウロロウリュ後
なんと1人ずつしっかりと扇いで
くださいました🥰

サウナ：10分×3
水風呂：なし
休憩： 10分×3
ととのいレベル :3 ・3・3

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

クリスマスイブにみどりんと偶然
サウナ好きは😍
行動パターンも似てるのね🤭

【寒いよるだから】

「またどこかのサウナで😊」と
2週間前にまいちゃんに言った
ばかりでしたが🤭
予約が空いていたため
再びやってきました❣️
12月の日曜日は1000円で入れてお得😉（普段は3500円）

夜のサウナ小屋🛖は
オトナな雰囲気です💖
気温は6℃寒い🥶
今日のととのい方はどうしようかな？

1セット目スント忘れ😅…置いてきたので
心臓🫀がドキドキしてくるまで
サウナに入ってみよう😉
まいちゃんがシナモンとマンダリンのアロマをロウリュしてくれます🥰クリスマスっぽい香りにテンションが上がります😆
薪ストーブの炎🔥が轟々と
燃えるのをじっと見つめて、
昨日のドラマサ道2024を思い出します😌私はなかちゃんさんの想いに
共感出来たかな🥹
来年も基本、自分のやりたい事を
やって行こう❣️うん😊
まきぞえが他の相乗りの方と
話をしています😊
話下手のちーこと違って
ぐいぐい行くよな〜😅
そうこうしていると
ドキドキしてきた、熱さ限界😵なので
サウナ室出ると冷たい風が
どんどん体温を奪っていきます
水風呂は15℃外気温6℃…
水風呂で濡れた後は身体が冷えて
休憩は無理と判断🙅‍♀️そ
のままポンチョを着て
パオの中で休憩します😊
ここなら風来ないし😉

2セット目、まいちゃんがブラック何とかというスモーキーなアロマを
ロウリュしてくれます☺️
薪ストーブ🪵ならではの
楽しみ方ですね😉
サウナ後は
水風呂無しの休憩、次は焚き火🔥の前でポンチョの上に持参毛布を重ねて
寒さ対策😇
キャンプ🏕️しているみたいで中々良き🥰

3セット目、ユーカリのアロマをロウリュしてくれました😇
最終セットなので水風呂に挑戦するため、長めに入ります🧖‍♀️
行ける❣️と思い水風呂までダッシュ💨
水をかけた瞬間、強風🌬️にやられ寒っ🥶そのままサウナ室へ、シーソー決定😅
あれ？ちょっと血圧下がってきた…
一旦サウナ室を出てリクライニングチェアで横になります😌
ちょっと回復❤️‍🩹もう大丈夫🙆
寒暖差と急いで動いた影響だと思います😵皆さんも冬場の水風呂はご注意くださいませ🙇‍♀️

最後はお風呂で温まりながら
まいちゃんが周りのライトを消してくれると満天の星空🌌が現れます❣️
なんて綺麗😍明日からも頑張ろ〜
そんな風な思いになれるサウナでした🧖‍♀️

【とれとれの湯♨️創業祭】
12/15.16.17日はとれとれの湯♨️創業祭でイベント目白押し😆
今日は最終日なので仕事終わりにまきぞえとやってきました😉
先ずはお米1.5kgぴったんこチャレンジ❣️
お米を直接測るでは無くて岩盤浴のストーンやスーパーボールを混ぜたもの😳コレはなかなか難しいですがチャレンジします😆結果1437gで63g少なくニアピンもならずでしたが、楽しかったです🥰
次にお腹ペコペコなので
特別メニューの国産牛陶板焼き御膳を
注文します🤭もちろんご飯🍚のほとんどとお肉半分はまきぞえにあげます😉
ちーこ「15日なみきんぐちゃんのアウフグースどうやった？」
まきぞえ「行かんかった」
えっ🤯岩盤浴券🎫もあげたのになんで⁉️
ひとりじゃ、ねぱドルは恥ずかしかったらしいです🥹かき氷会の皆さんはへっちゃらなのにね😉

サウナ：10分×3
最大心拍数:135・130・130
水風呂：1分× 3
水風呂後心拍数:95・90・90
休憩： 10分×3
ととのいレベル :3 .5・3・3

レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった

お風呂から出ると長男のお嫁さんのご両親に偶然偶然😳結婚式以来で話に花が咲きます❣️今年の年末は2日連続の30日はご両親家、31日はうちでの大宴会の予定です❣️サウナチャンス作れるかな⁉️

おでんサウナの後
saunabozu2.0さんと泉さんと
お別れし😢残り4名で
クリスマスフレンチランチへ🥰
今回のサ旅の振り返りや
今後のサ旅の計画など
美味しい😋お料理と共に
楽しい話は尽きません😆
12時半から15時まで🤭
今回はこちらで皆さんと
お別れし🥹
またまた神戸レディススパに
戻ってきました😂
先月、カンサイサウナフェスティバルでいただいた平日入館無料券🎫を使います
サウナ2セット
セルフロウリュであつあつ🥵
岩盤浴40分

最後にスタンプでたまった
ドリンク券🎫を使い
生ビール🍺でしめます😉
18時45分退館
まだまだ神戸にいたいけど
帰ったら仕事は山積み😅
早く白浜へ帰らないと😱

たこ焼き🐙

生ビールはたまったスタンプで無料🆓滞在中スタンプで無料ドリンク3杯🥤いけました🤭

神戸レディススパを
チェックアウト☑️後

ハゲさんが予約してくれた
おでんサウナへ
れもんさんとジョニーさん
泉さんとてくてく歩いて
やってきました🚶
saunabozu2.0さんは現地集合
神戸界隈を歩くのは
学生時代を想い出し🥹
懐かしいです♪

おでん屋さんの上階に
お風呂とサウナがあるので
おでんサウナ🍢

6人の利用なので
おひとり様2500円
サウナの後に無料で
おでん🍢の提供があるという
びっくりサービス😆

という事で90分1本勝負なので
急いで水着に着替え
シャワー🚿を浴びて
お風呂で温まったら
早速上階サウナへ

もう皆さんお揃いで🤭
1列に上段に並んで座っています
ハルビアの大きなストーブ
サ室は90℃
ハゲさんがロウリュ係😳
奥から2分おきに
ロウリュをするよう
ジョニーさんが指令を出しています😆
ロウリュの度
1人ずつ追い出され
泉さんとちーことジョニーさんに
なったところで心拍数は150😱
ジョニーさんと同時に
サ室を出ようとすると
ジョニーさんがサ室で
すってんころりん😱
ちーこの悲鳴🙀が響き渡ります😱
れもんさんはちーこの悲鳴🙀は
聞き慣れているので😅
まぁ大したことないだろうと
思っていたらしく
ジョニーさんも
転んじゃった😂って感じで
腕に少し擦り傷🤏痛そう😢

サウナ室の床は
サウナマットも滑りどめマットも
なくてツルツルなので
ジョニーさんだけでなく
過去にもきっと滑った方もいると推測します🥹今回は大事にいたりませんでしたが、打ちどころにより😱超危険⚠️なので
今後の使用の方の為にも何か滑りどめ
対策をお願いしたいです🙇‍♀️

途中…仕事の電話が入ったり
ちーこも滑りそうになったり
ある意味ドギマギ心拍数150😳以上の
おでんサウナ🍢となりました
3セット目には
ロウリュ用の水瓶🏺の水は
ほとんどなくなっていました🤭

水風呂や外気浴エリアは広くて気持ちよく😇平日のサラリーマンの皆さんが働いている中のサ活は最高でした😆

90分はあっという間
サ飯におでんと🍢
キレートレモン🍋で乾杯🥂

おでん盛り合わせ🍢

優しい味のお出汁 大きな大根がインパクトあり😆

7時20分
モーニングサウナ🧖‍♀️
1セットで超目覚め👀

夕べカプセルで眠りに着いたのは
3時前🥹
岩盤浴でも寝てたから
寝不足では無いですが😅
サウナですっきりしました❣️

泉さんと朝風呂♨️
朝ご飯を食べて
9時半チェックアウト☑️

次のサウナへ向かいます♪

朝ごはん

昨日から食べすぎのため調整します😅

今夜のお宿は
神戸レディススパ🧖‍♀️
10ヶ月ぶりの訪問です♪

ヨキサイウナ会のメンバーと
サウナを楽しんだあと

ジョニーさんとれもんさんと泉さんで
神戸サウナへやってきました🚗

アフターデザート🍰🍨のあと
チェックイン✅

泉さんとサウナ1セットの後
かき氷🍧女子会の開催です🥰
久しぶりにじっくり泉さんと
あんなことやこんなこと🤭を　
お話しします😆

お話しのあと
今日は美味しいうどんや猪鍋を
食べて塩分過多傾向😅
むくみ改善のため
ちーこは岩盤浴に向かいます😇

【地元マダムのレクチャーで🤭】

GRCを後にして向かうは
丹波の湯♨️さん
薬草の🌿お湯で温まります😇
サウナ室に入ると地元マダムさん達が
色々と雑談中☺️

地元マダム「素敵なサウナハットやね❣️」
ちーこのくらげ🪼サウナハットを褒めてくださいます🥰
ちーこ「ありがとうございます😊私も気に入っているんです❣️直ぐに乾くし、旅には重宝するんです」
こちらの施設が初めてだと伝えると入浴法やサウナの入り方などもレクチャーしてくださいます😊後からサウナ室に入ってきたakiさんも色々教えてもらったご様子😉

渾身の1セットでサウナは終了ですが
薬草風呂で温まった身体はポカポカして最高です❣️
温泉を出たタイミングでお腹がペコペコ
もうビール🍺と今日のサ飯の猪焼肉と牡丹鍋の事しか考えれません😆

四旬

猪🐗焼肉

溶岩石で焼く猪肉🐗は柔らかくて美味しかったです😋

モーニングサウナ🧖‍♀️
フィンランド🇫🇮サウナで
渾身の1セット
楽しい旅の始まり

女子モーニング

厚切りトーストと コーンスープ🌽