京都府のサウナ施設のサ活

2時間ごとのアウフグース×2回と塩1セット。お風呂色々あって良かったんですけどほとんどのお湯が熱めで水風呂には大変お世話になりました😓

朝サ活

7:00起床。
身体を洗ってフィンランドサウナを2セット。
朝から蒸気ムンムンのバチバチで、5分で滝汗。
そのまま朝食をいただいてカプセルでゴロゴロ。

12:00に浴室へ移動して、フィンランドサウナを数セット。
ピーカンの外気浴が気持ち良すぎて日焼けがヒリヒリ。
確か昨年も同じことをしていた気がする。まったく学習しない😆

レストランで遅めの昼食をいただいて、リクライニングエリアで休憩。

16:30のスタッフアウフを受けて、再びカプセルで休憩。

22:30に浴室に戻ってフィンランドサウナを数セット。
展望美泡風呂で温まってからレストランで夕食をいただく。
そのままカプセルで就寝。

九条ネギのメンチカツ、鶏皮のうま煮

後は焼飯天津飯。昼は麻婆丼とおばんざい。朝はバイキング。ルーマプラザの中だけで完結😋

ここのフィンランドサウナは過去行った中でもトップ3に入るサ室。20度の水風呂もたまには良き。

外気浴でタバコ吸えるし、ブランケット風タオルやスマホ触れるのも良い。

ﾀﾏﾗﾝ

夜🈂️
一日の疲れを取るには…サウナ！
夜遅くにササっといけるのは…旭湯！
間違いないわけです。
アツアツサ室と広々水風呂で全てリセット！

サ活♨️/2026/29回目
4月3回目

-嵯峨野温泉天山の湯-

最近天山率高め。

ちゃうとこも行かんと。

なんだかんだサウナチャンス。
ジムに行って鏡越しに映る時計が13時半に見えた。実際の時間は17時55分だ。もうこんな時間なのか。
まぁそこから色々あって時刻は夜の21時。
夕飯後で進まなかったが、こんな時は名倉湯さん。帰る場所に帰ってきた。
色々京都銭湯を巡れど、ここが一番。
営業時間が昨今の燃油価格の高騰に伴い14時からに変わっていた。休業だけは避けたい。
名倉湯さんを帰る場所にする身としては、必ずここを死守しなければならない。
いつ行ってもいつも通り気持ちがいいサウナにお風呂。帰る場所はそこになければならない。
まぁしかし、1日1日の積み重ねというものだろうか。
今日もサウナのために夕食の量を減らして、サウナをさっぱり楽しみました。
必ず毎回感謝したい場所。今日もありがとう。名倉湯さん。

2セット
筋トレ後の整い最高

サウナにはかなり力を入れている様子。

アウフグースは2時間に一回のペース。アロマで大量の蒸気を発生させる。最上段の熱さは、他ではなかなか味わえない。京都では1番熱いと思った。

個人的に関西No.1の熱さは、鶴橋延羽の湯である。

ととのいイスは多いが、イベント終わりが人が多く座れないことが多い。

整っているとスタッフが優しく仰ぎサービスをしてくれる。スーパー銭湯でやつてくれるのはここが初めての経験。

リピあり。

土曜サ活♨️久しぶりの銀座湯！
私にとって銀座湯はファーストサウナだし、
ほどよい広さでガッツリ熱く、
水風呂にてびりびりと、じりじりとした
脳天に走る、これってととのい！？な感覚が
絶対にやってくる。
私の少ない銭湯記録でも、いちばん激アツな銭湯。
湯上がり浮遊感も自分の中では格別なのです。

二十四節気湯めぐりスタンプラリーで
色々な銭湯に足を運ぶのは楽しいけど
銀座湯がやっぱり大好きです！
めがねもピカピカにしてもらいました✌︎👓

土曜日の夜、1人で行こうと思っていたら、娘が一緒に行きたいと言ったので連れていくことに。

4歳の娘と男風呂に入れるのは、あと何回くらいだろうと、今しか入れない貴重な時間を過ごしました。

船岡温泉は、その佇まいが明らかに他とは一線を画しており、伝統的な装飾が本当に美しく素晴らしかったです。
あの欄間は大変貴重なものですね。

脱衣所は広めですが、子どもからお年寄り、外国人まで多様な方がおりました。

中は、体を洗うところがたくさんあり、深熱風呂、薬湯、電気風呂に、ジャグジー風呂、打たせ湯がありました。

サウナはきれいめで、最大８人ほどの２段。
電気ストーブで90度くらいかな。

水風呂は目の前にあり、チラーは使っておらず、気持ちよく入れました。

外には露天風呂もあり、なんと池には鯉が！

檜の外湯もマイルドでよかったです。

近くには提携駐車場が豊富にありますが、一方通行なので注意。

子どもは今年度京都府は無料なので、また来たい。