京都府のサウナ施設のサ活

念願の小町湯！
店主の方も人が良い◎

浴室はピカピカ、
誰も入っていない時の
浴室が美しい。

露天風呂の滝もあり
水風呂には滝カーテンもある！

最高！
また来ます！

カレーハウス CoCo壱番屋 向日国道１７１号店

手仕込みヘレカツ

うまい

サウナ：*サ12分 *サ12分 #サ12分
*サ13分 サ13分 サ13分
水風呂：水3分 水3分 水3分
水3分 水3分 水3分
合　計：6セット

サ…熱汗房（約83℃）
水…岩清水（約17℃）
#…ロウリゥアトラクション
*…オートロウリュ

今年9月以来の5回目の訪問。今日は9時00分〜散髪そして11時00分〜献血（成分）に行ってから一旦家に帰り少し昼寝。それから15時45分頃に「竹取温泉 灯りの湯」へ訪問。本当は「玉光湯 ひじりのね」に行く予定でしたが、年末なのか枚方市内はとても道路が混んでいて断念。今回も関西ウォーカーのクーポンで土日料金970円のところ700円で入館できました。

サウナ（熱汗房）の温度は下段約72℃上段約83℃で温度的にはまあまあ控え目。30分毎のオートロウリュもありますが微妙にソフト。1セット目は下から3段目からスタートし段々と上段へ上がるパターン。湿度的には高く汗はたっぷりと出ます。

17時00分～のロウリゥアトラクションに参加。うちわでのアウフグース。アロマは忘れました。いつもの「手拍子＋掛け声」（よっさよっさ）がいい。熱々の熱波が気持ちよかったです。

水風呂（岩清水）の温度は16.1〜16.5℃の表示。持参の水温計では17.1〜17.4℃で、今までにない冷たささ。水風呂17℃台は基本マスト。今回は満足です。

最後は露天エリアの「炭酸の湯」15分で締め。温度は39℃前後で炭酸泉としては熱め。炭酸はたっぷりと着きます。

前からコメントしてますが「サウナ・水風呂」は決して「熱々・冷え冷え」ではなかったですが、今回は水風呂の温度が大きく改善されてました。もちろん“温度”だけがすべてではありませんが、ここは気持ちよく過ごせるとてもいい施設です。今回約3時間半ゆっくりしました。家からも近いいい施設。また来ます。

大阪王将 くずは朝日店

五目野菜汁そば

家に帰ってから嫁さんと近くの大阪王将へ。ここの野菜汁そばは実は絶品。嫁さんも高評価。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
交互浴　5分 × 3


一言：今日は久々のこちら💁🏻‍♀️
22時チェックイン✅

最近リニューアルしたとゆう事で
来ました😆


前のまま残してるみたいで
リンスインシャンプーあり
ボディーソープもありでした。
ここは熱湯があるので
交互浴出来る
水風呂がもうちょい
低いとなお良いかな😎か

久々のルーマプラザさん。
13時過ぎにチェックイン。
洗体してからフィンランドサウナへ。
昼過ぎは空いているのでオススメです。
今日は暖かかったので外気浴も気持ちよかったです。
8セットほどしてからオイルマッサージを受けました。仕事の疲れが一気に取れました。
少し休憩してから再度フィンランドサウナへ。
20時半のロウリュサービスを受けてから食堂でからあげ丼をいただく。ロウリュサービスは15名ほどで空いていました。からあげ丼も美味しかったです。
今日は9時半ほど滞在。15セットしました。

今日もありがとうございました。

蟹グラタンと豚角煮

蟹グラタンは冬季限定 豚角煮は安定の美味しさ

🌃19時頃に訪問しました。
スチームサウナ2セット、水風呂も2セット止まり。
伏見区の水風呂はマジでレベル高いです👍
もっと入りたかったが、結構混んでいましたので、他のお客さま考えて遠慮しました。泣く泣く悲しい。
日本温冷浴協会会員銭湯♨️お風呂屋さん。
皆様石鹸さん🐪旅ふろカードあり。
映画等湯道のロケ地。自分知ってるだけでも数々の伝説あり🥹🤩京都伏見区レトロ激渋銭湯♨️
今晩もいいお風呂✨スチームサウナ水風呂ありがとうございました😆😆😆

昨日もまた忘年会でして次の日起きると身体がダルーい。
こういう時はサウナで癒されに行こう。
どこに行くかなー？
年末の僕の休日と予定を考える。
よし、ルーマに行くか！

というわけで12時頃到着。
土曜日だしお客さんどうだろ？
浴場に突撃すると、ふむふむ割と空いてますねー。
身体ピカピカにして露天風呂に浸かってフィンランドサウナにイン。
室温計は86℃、僕の他に4人程が入られています。
セルフロウリュされたばかりっぽく湿度マシマシであつーい！
8分程で汗だく脱出、水風呂へ。
14℃→20℃の冷々浴やっほーーい！
お、インフィニティチェア復活してる！
インフィニティチェアにて外気浴へ。
気持ち良過ぎます！青空綺麗でぶっ飛びそうであります！

お次はメインサウナにイン。
室温計は82℃、ストーブ2つあるので室温計以上の熱さのサウナ。
９分程で汗だく脱出、水風呂へ。
メインサウナ前にある広い18℃の水風呂。
広くて身体をグワーと伸ばして入る快感☆
そして内気浴へ。
ルーマプラザちょーつよいね☆

お腹減ったのでサ飯兼お昼ご飯を食べましょー。
ルーマちゃんぽんとオロポセット（小鉢は唐揚げ）。
昨日飲み過ぎたので流石にアルコールは控える。
あーちゃんぽんの優しい塩味と野菜に癒やされる。
これで治ったはずだし今日も暴飲暴食オッケー！

ダラダラ休憩した後は16時半のスタッフさんロウリュに参加しましょう。
ここでは最初中段→途中上段作戦である。
あーここのロウリュはガツンと来るわー。
3回目ロウリュで上段に移動してヒンヒン言わされながら焼かれる。
なんとかおかわり仰ぎまで完走して脱出→水風呂→外気浴。
さらば僕の魂、祇園の空へ飛んでいけ☆

そんな感じに楽しみつつ18時半のスタッフさんロウリュにも参加して20時半頃帰宅の途へ。
晩御飯は近所のトンテキ屋さんにしようとしたらまさかの貸し切り...
涙を呑んでリカバリーでラーメン天天有に行ったらスープ切れ閉店、年末どうなってんだ...
はい、馴染みのラーメン珍遊になりました。
いや、好きだし良いんですけどね。

年末年始はサ活どうしますかねー。
どこも混むだろうし悩むなー。

以上、レポっす。

中華そば 珍遊 大手筋店

中華そば&半チャーハン

胡椒と一味とラーメンタレで魔改造するのがここでの僕の流儀

残業終えて 久しぶりに玉の湯さんへ
老若男女、国際的なお客さんで賑わっている
相変わらずの熱々サウナ
水風呂も結構いい感じに冷たく気持ちいい
遅めの来湯だが、沢山のお客さん
いい銭湯

土曜午後サウナ

JR山陰本線丹波口駅下車徒歩9分
壬生温泉はなの湯へ
土日祝日970円

2階に浴室があり
露天風呂に滋賀県守山温泉の湯を運んでいる記載あり　
お風呂に浸かってからサウナ室へ

2重扉　入ると熱さがむわっとくる
5段式、遠赤外線ガスストーブ、ロウリュ可能なストーブと2つあり
テレビあり

水風呂は備長炭の壁を滝のように水が流れる　15.8℃

露天にデッキチェア5つ、アディロンダックチェア3つ、ととのい椅子2つ、ベンチ1つ　

サウナ後は1階の寝転べる休憩室で横たわる　休息してから徒歩移動20分ほど

サウナ飯は食べログ100名店餃子🥟にする　少し早い夕方だどお店に並ばずに入れる　

帰りは烏丸線で京都駅に出て新幹線で名古屋へ戻る🚅

ぎょうざ処 高辻 亮昌

ぎょうざ定食

生ビール🍺肉しゅうまい追加😇本日のおばんざい2品がついている定食😋

銭湯みたいな感じやった♨️

ラーメンの坊歩 七条本店

背脂醤油ラーメン

#サウナ #京都銭湯 #白山湯六条店
「どこだここは？」パラレルワールドに来たのかと一瞬ビビった白山湯六条店。しばらく来ないうちにリニューアルしてたんですね。スバラシイー。
サウナ、外気浴スペース、露天風呂が新しく、広く、美しくなっとるーーー。ただでさえ素敵銭湯だった白山湯六条店がさらに素敵になっとる。なんという素晴らしさ。

今日は急な腰痛を癒すべく来たのですが、電気風呂、ジェットバス、薬湯(ジェット有)のすべてが、三者三様の刺激を腰にぶっ込んでくれまして、腰痛癒されました。本当にありがとうございました。
銭湯サイコー♪