京都府のサウナ施設のサ活

いつものホームサウナ。

脚トレ後の温泉・サウナは本当に気持ちいい（n回目

サウナ後は大抵本を読むのだけれど、本日の相棒はこれ。今半分くらいまで読み進めてる。

京大生・東大生が最も読んでる本らしく、気になって読んでる。難しい言い回しで内容を理解するには時間を要するけれど、なんとか読めているし理解もできている。

サウナの中でずっと1つのことについて考える習慣もあったけど、この本に言わせれば、それはあまり良くないのかもしれない。“見つめる鍋は煮えない”から。

忘れたり、捨てたりすることも大切なんですよね。と気づかされてる現在です。

さて今週もどこか新規のサウナ開拓するか〜

プライベートサウナ
鴨川を見ながら整える

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今週は、土曜出勤で休みは日曜だけの休みの日😐
夕方前まで用事で、近所に行くかいつものバレルサウナに行くか嫁さんと迷ったが、遠そうで下道で1時間ちょいで意外に近いこちらにIN😃

初めの方はいつもより人が多かったが遅くになるにつれ、人が少なくなってきた😄

やっぱりここは上段ストーブ横が熱くて良きで静かなこの施設とこの季節の外気浴でガッツリグールグル🙃🙃
さあ、明日からも頑張ろうっと😗

京都遠征！

★4.4

◾️魅力的な点
何よりも水風呂が最高に気持ち良い。
サウナの温度や湿度も安定して良い。
施設の雰囲気が良く、グッズ等も可愛い。
鴨川がすぐ近くなので、天気の良い日は
ととのい後にサ道の追体験してもGOOD

◾️気になる点
人気のある銭湯なだけに混んでる事も多い。
ととのいイスがなく外気浴ができない点も
そこに重きを置く人にとっては減点かなと。
銭湯なので、そこまで欲は言えませんが…。

汽 [ki:]

ビーフ&ファラフェル

珍しいレバノン料理店。営業時間が変なので要注意。絶品だが人気店なので並ぶ事も要覚悟。オススメはチキン

サウナはしっかり熱い。
足湯スチームサウナは新しい感覚。スチームが炊かれてるときは体感温度がグッと上がる。
水風呂も入りやすい冷たさ。
晴天の外気浴は最高。寝転べるのが良いね。
露天風呂めっちゃ良い。
AM10時でもけっこう人がいたが広いので気にならない。
素晴らしい温泉。

ありがとうございました！