2022.03.29 登録

  • サウナ歴 3年 10ヶ月
  • ホーム 大東洋レディススパ
  • 好きなサウナ テレビない方がいいけど、あったらあったでとりあえず見ている。水風呂は15度ぐらいが好き。外気浴できたら嬉しいが、横になれたらOK。
  • プロフィール 趣味の音楽(ピアノ、ライブ)とサ活を組み合わせた休日の過ごし方を模索している人。たまに体力勝負の旅に出たり、ヲタク的な活動のため出かけますが、出来るだけサウナはセットにしたい。ライブや発表会後のサウナと、汗をかいた後のビールに生きがいを感じます。 2022.10 サウナ・スパ健康アドバイザー資格取得
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さくら

2024.11.23

36回目の訪問

サウナ飯

合宿終わりに大東洋!
いい感じに岩盤浴も空いててアツアツになれました。

アクリ

大東洋といえばこれでしよ

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  • サウナ温度 55℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
9

さくら

2024.11.22

7回目の訪問

サウナ飯

合宿前にこちらでサ活!
熱の間がすっかりお気に入りだけど、大きい方のサ室もサウナに集中できる感じになって大変良き。

チゲもつ鍋

もつ鍋部ですが、最近チゲ鍋ブーム中

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  • サウナ温度 84℃,70℃,82℃
  • 水風呂温度 16℃
4

さくら

2024.10.30

35回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日も今日とて。

チゲ鍋

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  • サウナ温度 70℃,86℃,76℃
  • 水風呂温度 13.7℃,23℃
1

さくら

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

練習会の帰りにもうすぐ改装に入るスパガ!
トロトロのお湯10年ぶりぐらいだった笑

マヨかつ丼

もちろんビールを添えて

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
8

さくら

2024.10.19

34回目の訪問

幼なじみとの再会で唐突なサウナチャンス!

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  • サウナ温度 70℃,90℃,75℃
  • 水風呂温度 13.7℃,23℃
22

さくら

2024.10.13

3回目の訪問

東京に行った時の定宿になりつつあるこちら。
未だマンガコーナーのSPY×FAMILYは読めず…笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
5

さくら

2024.10.06

33回目の訪問

サウナ飯

終電を逃し、突然のサウナチャンス!
本当は今日りんご風呂入りに行こうとしたのに笑

アクリ

朝から一杯

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  • サウナ温度 60℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 24.7℃,13.7℃
20

さくら

2024.10.03

32回目の訪問

のんあるサ飯

退勤が早かったので大東洋へ。
ファンタジーサウナ(アウフグース)×1
フィンランドサウナ×2
セルフロウリュのアロマはユーカリでした。
今月はサ活強化月間にしたい!

チゲ鍋

キャンペーンでノンアルのレモンサワーもらった

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  • サウナ温度 60℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
31

さくら

2024.09.14

7回目の訪問

サウナ飯

神戸で弾き合い会ってなるとここだね

もつ鍋

今年ももつ鍋部始動

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  • サウナ温度 48℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
5

さくら

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

SaunaLab Fukuoka

[ 福岡県 ]

ついにサウナラボ3軒制覇した!
福岡は女性専用なので、ある意味女子の特権ですな。
ハンモックというかブランコで遊んでたら酔いました。笑
アイスサウナに入るとサウナラボだなぁって感じがします。

天麩羅処ひらお 大名店

とり天定食

食べすぎた

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  • サウナ温度 78℃,80℃,85℃,80℃
  • 水風呂温度 -25℃
4

さくら

2024.08.29

31回目の訪問

サウナ飯

推し活のシメはやっぱり大東洋!
サウナに入りながらライブの余韻に浸るのが良き。
最後はマッサージでほぐしてもらっておやすみなさい…

チゲ鍋

最近これに夢中である。 中華麺プラスがマスト!

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  • サウナ温度 60℃,75℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,13.7℃
8

さくら

2024.08.18

6回目の訪問

サウナ飯

弾き合い会とスタジオの帰りにこちらへ。
熱の室がすっかりお気に入りで入り浸ってましたが、アウフでいつものサ室に入ったらいつの間にやらリニューアルされててびっくり。そしてやっぱりここのセッティングは邪悪なぐらい強いのであった。

ビール

やっぱこれでしょ

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  • サウナ温度 80℃,80℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
18

さくら

2024.08.16

2回目の訪問

サウナ飯

名古屋といえば昔から泊まるのはここですね。
アカスリの前にととのい椅子が並べてあるんだけど、上に空調があるから絶妙に気持ちいい…!
あと、オートロウリュの勢いがなかなかにすごかったです。笑

唐揚げ(ライスセット)

赤だしのお味噌汁がいいね

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
5

さくら

2024.08.16

2回目の訪問

リサイタルを見に名古屋に行ったので、朝からウィスキング受けてきた!聴覚と嗅覚をフルに使い、最後に頭から水をかけられた時の覚醒感よ…!
そのあと12時まで貸切なので男性サウナで上からロウリュの水を垂らしてワクワクしたり、スチームサウナの蒸気にビビったりしました。

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  • サウナ温度 70℃,80℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 -20℃
9

さくら

2024.08.15

10回目の訪問

サウナ飯

ピアノの練習終わりになにけんへ!
本当はサウナ入ってからタイ式マッサージ受けたかったけど、早めの時間しか空いてなくてシャワー汗流してから速攻マッサージ。笑
湯治で身体の中まで温めてからサウナへGO!して、最後はブロワーの風を受けてフィニッシュ。
ちりとり鍋でさらにいい汗かいたけど、これ食べるとまたお風呂入らないといけなくなるんだよな。笑

ちりとり鍋

安定の!やっぱりうまい

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  • サウナ温度 80℃,100℃,70℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃,23℃,16℃
11

さくら

2024.08.12

30回目の訪問

サウナ飯

熱子さんのイベントで大東洋お泊まり!
大東洋レディス、チェコで頑張れー!!
お昼は石焼ビビンパ、晩はチゲ鍋、マッサージも受けてリフレッシュできました♫

チゲ鍋

汗びしょでたべた

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  • サウナ温度 60℃,90℃,75℃
  • 水風呂温度 13℃,24℃
10

さくら

2024.06.01

29回目の訪問

久々の熱子さんアウフグース!

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2

さくら

2024.05.13

28回目の訪問

サウナ飯

お泊まりしたのでサウナはいっぱい入った
ライブで体がバキバキだぜ!

石焼ビビンパ

安定の

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  • サウナ温度 60℃,75℃,88℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
6

さくら

2024.05.02

6回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

すっかり書くの忘れてた!
サウナシアターで鈴木陸くんのアウフ受けられて大満足。

カレーうどん

スパイシー

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  • サウナ温度 50℃,79℃
  • 水風呂温度 16℃
2

さくら

2024.04.29

12回目の訪問

東香里湯元水春

[ 大阪府 ]

アカスリしたくて久々のこちらへ。
アカスリ後にサウナ入ったら爆汗すぎてやばかったwww
GWはサ活に励みます!

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  • サウナ温度 50℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
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