北海道のサウナ施設のサ活

少し仕事もたつき18時15分にin
柴野さん逃す

休憩してるニャンちゃん発見スルー

ゲルマだけしようと思ったけど松井さん清掃中につき3Fへ

ニャンちゃんミートさんとビンゴ。司会は会員4番あおさんのAKさん、今日はグレーのスーツです✨

3人とも中々開かないけど後半ラッシュで私とニャンちゃん招待券、ミートさんドリチケ（ガチ）👍

19時松井さん、声張り上げすぎる若者に萎縮😅松井さんも思わず吹き出し、知り合いじゃないですからと🤣後半の熱さ良かったです🔥

3Fで談笑中、ニャンちゃんがインスタ見て水冷さんくるかもと言ってたら来た🤣

20時吉井さんサイレント、フェイント多め、常連もサイレントでジェスチャー😆給水無しのちょうどよい人数、熱さ😂

水冷さんとゲルマやってまた3F、緑水二人と🍻
21時過ぎにニャンちゃん脱走したのでしばらく水冷さんと余市の予習して本日は終了、と思ったけどゲーセン前で立ち話。土曜はバタバタかもなんでまたゆっくりお願いします😊

まかない豚キムチラーメン

見た目より辛くなくて👍

花咲の体育館でバイク漕いでリハビリ後に。
けっこう久しぶり。

21:00からの熱波サービス、熱波師JrのCJ吉田さん。
ストーンフリーになってから初めてだ。
今までの移動式ストーンはアイアンクローと呼ばれている、知らなかった笑
どっちにもロウリュするとかなり熱い！
めちゃくちゃ良い！
熱波サービス以外はセルフロウリュサウナしか入ってなかったけど、楽しみが増えた。

今日も満足。
明日も頑張ろう。

今日は最近お気に入りしたこちらへサ友と2人で🏃🐅💨
すっごい！熱っ！あぁ〜の男2人の声が漏れ続ける…
体は真っ赤😡そして大あまみ🦒
ぬる湯バイブラ、ぬる湯ラドンで体をうるかし、男2人の声が漏れる…帰りの車でもあぁ〜の連発。スゴイ銭湯♨️
ありがとうございました🙏合掌礼拝

仕事終わりにつきさむへGO！

山に登って🍜、つきさむ温泉駐車場🅿️についたものの、五十幡が13球も粘る⚾️ものだならなかなか入浴できず😗

コタンより全然静かで良い☺️
ドラクエみたいなのもいないし
若い人もちらほらいますがほぼソロの人ばかり

集団で来る若い人たちはサウナが遊びの一つだから自然と声も大きくなったりサ室内でもお互いになんらかのコミニュケーションとりたいのかもしれないですね
それに対して仕事に社会に人間関係に疲れた大人たちは独りで癒されに来るから静穏を望むのでしょう
そんなことを想いながら源泉水風呂にはいっておりました

ラーメン山岡家 月寒店

焦がし正油+半ライス

遠赤サウナ：15分(CJ吉田)・13分・15分
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍143/71　ととのい値88

久しぶりの北広ほのか。

やっぱりここは、いいなぁ。
絢より空いてるしサウナが熱いし
動線が良いし。

けど、今日のサウナは
いつもよりぬるめだったかな？？
３段目窓際の温度計だと
通常88度、ロウリュ時90度でしたが
いつもより乾いてる感じなのか…？
発汗もあまみも、イマイチ。

サウナ1セット目中の館内アナウンスにて、
ロッカーキーの紛失、差しっぱなしに
ご注意ください！みたいなのを聞いて
自分がつけてない事に気付く。

洗い場から風呂を捜索。
ロッカーまで見に行くもなく、
諦めてそのまま3時間半滞在したが
気が気ではなかった影響からの
イマイチ発汗の可能性あり。

上段10分×水風呂1.5分×外気浴5分
中段8分→上段移動4分×水風呂1分×内気浴5分
上段10分×水風呂1分×外気浴3分
ミストサウナ10分
の4セットでフィニッシュ。

2.3セット目はししおどし発動で良かった。
今日は風強いし外気浴寒かったけど
シルキぃーーーーーーー42度に浸かりながら。
高濃度炭酸泉に漂いながら。
至福の時でござんした。

鍵はフロント12番へ電話したところ
差しっぱなしだったようで、届けられてますよ
今お渡しに向かうので電話前でお待ちください。
と、届けてもらう。

次から気をつけてくださいね！
とすっぽんぽんで注意を受けながら
受け取りました(照)
ありがとうございました。

最近ほんとにロッカーキーを
差しっぱなしにしてしまう。
次から指差し確認を導入しようと思う。

鍵ヨシ！！
ご安全に！！！

またくる。

飯(めし)

子持ちきくらげおにぎり　ザンギ　卵焼き

テイクアウト！うまぁ！店の方も良い方でした！満足

毎月恒例連泊の1日目

17時チェックイン
18時からお客さんの誕生日会の為急いでお風呂場へ
いつもは20時頃から入るので貸切が多いけど、こんな早い時間に入るのは初めてだったので、他に人が複数人いる事にビックリ笑

身を清め、湯通しもそこそこにサ室へ
実質30分しか無いので
12分→水2分→8分→水2分
休憩無しの２セットで終了

その後居酒屋で誕生日会スタート
おめでとう御座います㊗️㊗️㊗️

今日せっかく芝桜見に行って近くのサウナ行こうと思ったのにさー

雨っておい！
急遽予定変更（情報提供きりんさんごめんなさい。笑）
して、携帯変えたり諸々用事足して
でもやっぱりサウナは外せないってことでここ！

なんと常時貸切状態であずましい通り越して少し怖いくらいでした😂笑

ミルクスムージー飲んで〆！

あっ、浴場入り口のところに大きいロッカー設置されてたので、カバンとか持ってっても大丈夫な感じになってましたー😆

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴7分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴6分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴6分
サウナ8分、水風呂30秒、内気浴6分
合計4セット