akko

旅の〆は谷地頭です。
行きはあえて終点谷地頭温泉までのバス。
車窓からまちなか見るの楽しい。
温泉着いたら男性サウナ故障の貼り紙。
一応女性でよかった。ここのサウナはもう一度入りたかったから。
速攻で洗身して低温ぶくぶくから高温の内湯であったまって、デカい函館ビート板持ってさあサウナへ。
80℃の遠赤なのに湿度がいい。サウナハットとマスクのフル装備で汗だくだく。
先に水風呂の温度計測したんだ、3.8℃！
シングルもシングル、心臓止まらぬか？
アチアチになるから気持ちいい冷水、なんか水が肌に馴染む。ついひぃ～と心の声が出てしまう。
休憩は今回持参の無印良品バスタオルポンチョかぶって外気浴。ポンチョ持ってきてよかった。背中お腹ガード出来て快適。腕は冷えるけど。あまみも過去最高レベル出てた。
渾身の3セット、途中タオル絞りには目をつぶってサウナ満喫。サ室は座れたけど結構混みました。気持ちいいもんね、みんな来るよね。
最後は五稜郭型の露天風呂で終了。
風呂上がりにもバスタオルポンチョ羽織ってサッと帰り支度。
サウォッチちょっと厳しいなあ。

ハセガワストア ベイエリア店

しょうがごはん、塩、野菜追加

クレープ間に合わず。 期間限定のしょうがごはん。

昨夜お腹痛くてもう無理と思ったが胃薬効いたらしく朝お腹空いた。
キャンセルした万惣、ダメ元で行って事情話したら入れた。お騒がせしてお手数かけてすみません、ありがとうございます。
8時朝食、9時退館プランなので速攻洗身、ジェットバスで下茹で。
最初はアロマスチームサウナ。ソロでした。
ikiストーブが真ん中にドーン。まるで細長い神殿の神聖な柱。温度はぬるめ、かすかにいい香りでゆっくり呼吸して温まる。
水風呂は22℃指してるけどいや絶対もっと冷たい。（最後水温測定したら17.2℃😆）
内気浴で休憩、アロマスチームでもなんとなくあまみ出てる。
次はドライサウナ。ボナサウナで椅子登ってストーブ見ようとしたら頭ぶつけて見られず。
（危険です、もうしません）
96℃アチアチ、サ室の割にデカいテレビよ。リモコン置いてある、自分で変えられるのか。
座面にタオル引いてたけどたぶん直だとお尻熱いだろうな。マット持参してきてよかった。ビート板あればいいのにな。
水風呂から露天へ移動して外の椅子で休憩。
足元地面冷たくて足上げて休んだ。
短時間で心拍数おちた。2セット楽しみました。最後は寝湯とシルキーバスで終了。
さっぱりしたー。風呂上がりのハスカップ水美味しかった。
7時イン9時アウトで風呂と朝食は忙しなかった。サウナがまあまあアレなのと朝食バイキングの規模がコンパクトだったので時間前に退出できました。
祝日価格5,500円分は味わったと自分に言い聞かせてますwww

朝食バイキング

ホタテとサーモン刺身おいしかった。いか？食べてません😅

今日のハシゴ3つ目は前回行きそびれた乃木。
駐車場は車でいっぱい。日曜の夜だもんな、風呂行くよね。
さすがに1日であちこち周りすぎて疲れた。
風呂サウナも体力使うのでここは2セットで止め。
朝、センチュリーマリーナでお話したお姉さんが女性は岩盤浴無料だよとオススメしてたのでタオル借りて岩盤浴からスタート。
借りたタオルは1枚は敷く、もう1枚は身体に巻く。とりあえず巻いてみたらやけにモコモコ。敷く方だった。
巻き直して岩盤浴室へ。清掃の時間が迫ってたので背中お腹10分づつ。でも汗だらだら。今日は代謝いいからね。
浴室で汗流してサウナ。1セット目はミストサウナ。視界なし、もこもこ。誰も居ないのはわかった。足元にお湯流れてるので足を下ろしてじっと座るがすぐ心拍数上がって出る。
水風呂、水深120センチとな。歩いて奥へ深い方へ。冷たいわー。測定したら10℃。そりゃくるよねえ。
奥へ行ってちょっとじっとして無理ーと上がって露天の椅子へ。もうちょい椅子近ければなあ。
露天風呂にテレビ？すごいなあ、風呂でテレビ見るなんて初めてだ。
夜風が冷たくて中へ逃げて椅子で休む。
2セット目は遠赤サウナ。ビート板は正方形で穴あき。初めてのタイプかも。
入口から下がっていくサ室かー。スパメッツァ、湯楽園タイプだ。
座面にタオル敷いてるから足はそんな辛くない。あっという間に汗だくだくでたまらずアウト。すぐ脇にシャワーあって水風呂も目の前。
休憩椅子を近くにください。

もう一度ゆっくり味わいに来たいです。
サウォッチ史上最低点数なのは仕方ないの。

JAF🈹ミックスソフト

やわらかいから急いで食べた。 山川牧場の美味しかった。

15時からの受付より早めに着いた。パスポート使って割引🈹。
受付の方々丁寧で優しかった。早めに案内していただけてイン。速攻で洗身、内湯で下茹で。
オートロウリュサウナ。
20分置きがなぁ。でも92℃でかなり熱い。
水風呂が露天にあるので道中長いのですが6.2℃でしたわ。最初めちゃくちゃ痺れる冷たさでビックリ。2セット目に測定してそりゃそうだ。アチアチサウナから痺れる水風呂、そしてインフィニティで寝たらもう良すぎ。
最後は露天風呂堪能。温泉サイコー！
湯の川まできた甲斐ありました。
3セット堪能。サ室でフィリピン出身の札幌から宿泊のお姉さんとずっとお話してました。
お姉さん花びしホテルに10泊だって、セレブすぎる。
サウォッチは厳しいなぁ。

ラッキーピエロ 人見店

あんかけ焼きそば

念願の人見店😍

黒い方のサウナ。
先客いらしたけど入れ替わりで全部ソロ。
アメニティのフェイスタオルとバスタオルだけ持参。
3セット、2セット目だけ常温水に浸かる。
冷水は16℃→19℃。常温は26℃。
たまには常温もいいもんだ。水風呂でおちそうになった。
全部ベッドでゴロリ。やっぱり横になると気持ちいいなぁ。ずっとここにいたくなる。
初めてここのサ室入ったときテレビも見られないと顔全部タオルで覆ってたのに今日は名探偵コナンをしっかり見ていられた。耐性できたのかしら。
オートロウリュで湿度しっかりのここのサウナは大好きです。

ただ、ホテル内は配管工事やるとかなんとかで養生シートであちこち覆われてます。しっかり直してくださいな。

旭川成吉思汗 大黒屋 函館五稜郭店

ジンギスカン

函館来るイコール大黒屋予約。

新館寝湯から中温で下茹でしてサウナへ。
新館2セットともサ室脇で休憩。サ室の座面広いし休憩イスもなんか好きです。水風呂も染み渡るし。
新館ではタオル絞り＆氷多量持込常連さんのおかげでこの湿度。
本館2セット露天と中で休憩。露天の休憩イスまでたどり着く時間がもどかしくて最後はサ室脇近いところにしました。
水風呂どちらも14.3℃。本館の方が広くていい。本館でサウナ後露天に浸かってたらニコーリフレのタオルをお持ちのお姉さんが。うらやましくて声掛けてしまった。不審者の相手してくれてありがとうございます😅
温泉の泉質同じだし、遠赤サウナってのも同じなんだけどなんか得した気分になるし、サ室や水風呂の造りが違うから両方行き来して楽しかったです。

にゃんにゃんにゃんの日にねこさんにも会えたし、念願のパーラー花車にも行けたのでよかったです。

イチゴデラックス

サデザ。イチゴ♥春なんだな。

実家から帰宅途中、寄り道。
ひさしぶりのゆったら。
下茹ではでんき風呂、パルスマッサージなんとか、湯楽園みたいなやつ。しびれる。
洗い場は混んでるけどサウナは私含め3人くらいでゆったり。
どうしてここは温度の割に汗がすぐ出るんだろう。謎の湿度感。いいなあ。
水風呂はちょうどいい気持ちよさがある。
休憩は最初中の高いところから失礼してたけど、お湯入れた洗面器持ち出して外へ移動。
足湯が気持ちいい。おひさま差して気持ちいい。
2セット堪能。

もやもやすることちょっと忘れられた。
地元民からハブられて、サウイキやめようと思ったりしたけど引き続きソロサウナーとして気ままにやってくわ。誰かを気にしてサ活することもないし自分のためのサウナだ。

毎日残業残業で週末はなんとかサウナへ行ける。実家帰ってきてサウナ。
今日も水風呂はシングル。いつもサ室は私含めてひとり二人くらいなのに今日はなぜか3人連れとかいて私にしたら混んでいる認識。
水風呂の縁に3人たまるのやめて。
ちょっとあまみでて意識喪失した。さっぱりした。

自宅帰還したら雪ちょっとだけど積もってるではないか。雪かきして汗かいたから極楽湯。
炭酸泉入りたいし。
ゆっくり過ごそうと思いましたがのそのそ降ってるから2セットで退散。
でんき風呂で腰回りマッサージ、痺れるねえ。
サ室はととのいウィークで100℃。昨日一昨日も似たような温度のサウナにいたけど遠赤でもなんか湿度感じる極楽湯。
座り湯で休憩してあずましかったー。

今日もちゃぽらっと。
今日もサ室カラカラ、温度は昨日と変わらないんだけど何となく優しく感じた。
水風呂は今日もシングル。水温計は水面近くで測ってるんですが底は更に冷たいんです。
足からキンキン冷えてくる。
浴室イスで意識喪失（大げさ）
今日もほぼソロでよかったです。

やっと実家帰ってきてサウナ入れた。
3セットあずましく。ストーンサウナは変わらずカラカラアチアチですな。思い切り吸い込むと鼻毛焼けそう。全セットひとりきり。
浴室入ったとき先客さんふたりほどいらしてましたがちょうど入れ替わりになりサ室独占。
ここはタオル敷いてるからか板も傷みがそんなになくて板の奥行きもそれなりにあるから居心地いい。
内壁が明るい色で気持ちも明るくなりそう。
水風呂は今日はシングル。今日はしばれてるからたぶんしゃっこいだろうと期待してた。
期待通りのキリッと水風呂で身体締め上げて内気浴でほわーっと。浴室の休憩イスまでちょっと歩くけど2〜3分のゴールデンタイムには余裕。
最後温泉と水風呂で締め。さっぱりした。
仕事疲れ、ストレスがちょっと飛んだ。
夜でもソロサウナできるちゃぽらっとはごほうびの場所。ソロ活ばんざい。

残業終わりのサウナ。珍しく2日連続。
天気も道路状況もよろしくないのでまちなかへ。洗い場は混んでましたがすみっコ空いてた。ブラックトルマリンのお風呂で下茹でしただけでもう体力使い果たした感じ。
サ室は昨日のゆ～ぽっぽと同じ温度だけどさすがオートロウリュ。熱気パワーが違う。
サ室もそれなりに人口密度高くてしんどくて長居できずサクッと居て水風呂へ。疲れた時には程よい温度が今日も沁みる。休憩は最初移動を省いて内気浴したけどなかなか心拍数が落ちなくて2セット目は外へ。吹雪いてるし。はよ帰ろうということでササッと髪乾かして帰路につきました。外気浴時の足元の冷え対策を考えねば。足湯用にマイ湯桶持ってくか？

追伸　2セット目外気浴ベッドでみどり蒸しさんの隣へ偶然偶然。ごあいさつのみで失礼しました。

ひさしぶりのサウナ。残業終わりで行けそうなところ思案して結局ゆ～ぽっぽへ滑り込み。
ゆ～ぽっぽいつぶりよ。サウナも目的だけど温泉入りたかった。ぶくぶく濁り湯で既に満足。
あかん、サウナよ。ひさしぶりのサ室は78℃でツラいことなく程よく蒸される。遠赤なのにカラカラさがなくて疲れたときに沁みてくるサウナ。水風呂もぬるめだけど私をいたわる優しいやつと思える。そして露天風呂で足だけ浸かってほっとする。2セットで終わり。
急いで髪乾かしてアウト。疲れた時にはゆ～ぽっぽ。
サウォッチ忘れたのでシャオミでした。

ラーメン山岡家 青森東店

プレミアム塩とんこつ

疲れた時には山岡家。

福袋のクーポン使って水風呂付きにきた。
先に水溜めて、温度計で確認。10℃切ってる？アナログなのでいい方（より冷たい）に見てしまう。10℃だな。
今回は120分なので余裕持って4セット。プライベートサウナなので遠慮なく横になったり足上げてみたり。ふだんは寝てられない（こっそり寝ても罪悪感で落ち着かなくてリラックスできない。）からこういう時こそ寝てみる。休憩でかなりほわーっとゆるんでだほらっとした。
あまみもふわっとできてたけどサウォッチは厳しかった。

ユニバース 青柳店

濃厚ソース焼きそば

家で食べるのがあずましい。

今週末も実家。
なのでちゃぽらっと。先に温泉で温まる。
サウナ4セット満喫のあとは温泉水風呂往復。
ここはでんき風呂はないけどしょっぱい熱の温泉とキリッと冷たい水風呂の交代浴で天国よ。
水風呂測定はサウナ前9.8℃だったけどセット途中で測ったら10.3℃なので後の方を採用。
ほぼソロでゆったり堪能できました。

最後に入室されたひとせっかく敷いてるタオルマット剥がして自分の濡れたタオル敷いて座った、床板いじめだった。

実家から戻って次の用事前に渾身の1セット。
サ室インしてすぐオートロウリュでアチアチ上段。ぬるめの水風呂から外のベッドで寝る。
さっぱりした。

洗い場は場所取りだらけ、髪の毛鍵で結う、マナーレベルの低さは安定。

200回目のサ活でした。

実家へ。
ひさしぶり地元サウナ。
よくばり4セット、水風呂は9.1℃シングルよ。
今回は温度計持参、最初は測らずに水風呂イン、もうしゃっこすぎて羽衣できるまで耐えた。2セット堪能してから水温測った。
ねつ湯の温泉にアチアチサウナとキリッと水風呂のコンビネーションはたまらんわ。
マット敷いてるし空いてるし。
これで400円ですよ、ありがたいったら。