あい

21:00 晴れ　➖4°
室温　昼に比べて爆　上がってる
やっぱりこのくらい熱々がいい｡
上段はあちちで玉汗💦出ます。
サウナ室でるとすぐに水風呂で動線ok
外のベンチで一休み　ほぼ貸切
体ほかほかでいい気分です。
ついつい4セット過ごします。
温泉のお湯はとろりととろみあり
こちらも幸せ感じる　٩( 'ω' )و
水分補給は素敵な蛇口から支笏湖の水　冷たくて美味しい☺️
今日も楽しい

サングリア

フルーツがぎっしり

15:00 晴れ　0°
1番風呂でゆったり露天　お湯がとろとろ
温まってからサウナへ移動
こじんまりした室内　天井低く灯りも暗めで音無でほんのりいい香り
入室時は低いと感じた温度も段上に上がりゆっくり過ごすとじわじわ汗が出る
水風呂いって外気浴も風が当たらないので徐々にぽかぽかしてきます。
2セット目まで大浴場独り占めで贅沢な時間でした
今日も楽しい　　今年も楽しい😆

豆乳プリン

生姜の泡つき

13:00 曇り　➖4°
2㎞歩いて到着　足元つるつる〜
玄関から見所満載でキョロキョロ
脱衣所もきれい　大浴場に向かいます
ふたつのサウナは天井近く薄暗い　
TV有と無　ロウリュはセルフ有と無
ふたつの水風呂の温度も違う
全て自分好みに選べる(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
風まかせゾーンは2°で体はぽかぽか
お風呂も熱湯ぬる湯かわり湯とあって　
ここのお風呂全体　すごく好み
皆さんマイペースで静か〜に過ごしてて
こんな静かなお風呂もないね😊
4セットのあと熱湯と水の交代浴もして
今日も楽しい😆

手作りオロポ

たらこおにぎりのおまけ付き

5:00 小吹雪　➖8°
スチームサウナで温まってからドライへ移動。ドライとはいえ湿度はしっかりあるので玉汗です。
水風呂で長めに冷やしてウォーキングバスへ行きます。
人もいないのでインフィニティを独り占め。
気持ちいい〜　(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
目をつぶってぷかぷかういて過ごします。嬉しいなぁ😆
3セット過ごして朝食へ
今日も楽しい

カフェラテ

きれいなはーと

21:00 曇り　➖4° 一面雪〜
綺麗な施設　今日は奥側のお風呂
沢山つるつる道を歩いたので内腿が張ってる。
サウナで焚き火の映像見ながらマッサージして過ごします。
サウナ→水風呂→ウォーキング風呂でじっくり休む
これは外気浴とか内気浴とは違う。
ぷかぷか体浮かせて目を瞑ると気持ちいい　
あまみは出ないのでそこは残念
3セット➕スチームサウナ2セット
今日も楽しい

旭川らぅめん青葉 本店

正油ラーメン

スープ濃い　塩分チャージできた

5:00 曇り　0°
手前側のお風呂
ウォーキング風呂を適当に使って自分なりの使い方を覚えたよ
ゼログラビティチェア　インフィニティチェアはいいね
ひっろ〜い水風呂インフィニティでぷかぷか体浮きすぎた〜(°▽°)
サウナ室は5分おきの自動ロウリュで湿度70%超えは素晴らしい　玉汗でる👍
3セットして朝ごはん食べた後ひと眠り
今日も楽しい😆

こんな水風呂は全国に他どの位
あるのかしら　是非行きたい

ゆで卵

固茹ででした

6:00 曇り時に雨のち虹🌈あり　3°
今日は熊サウナ
好きなタイプの穴倉風　暗いし静か
アツアツで嬉しい😆
ロウリュして熊笹の香が染み込むみたい　玉汗が出ます
水風呂は　湧水できちんと冷えてる
おかげで外気浴しても体が温かい。
あまみもここが1番濃く長時間でるんだよなぁ
さて朝ごはん食べに行こう
今日も楽しい(°▽°)

スターバックス コーヒー 苫小牧末広店

アイスコーヒー

ドライブ途中 濃いめにしてみました。

20:00 曇り時々小雨　➖2°
今日は鬼サウナ　檜風呂は冬季閉鎖😨
お風呂で温まりサウナへ。
00分と30分にロウリュくるので時間見てスタンバイ⏰
ジュワッと水が落ちて空気が熱くなる。
どんどん体感温度が上がって玉汗が出てくる　
んー熱みが減った？温度計は95°だね。
気持ちいいけど以前のような命の危機みたいな熱みも良かったな。
水風呂はしっかり冷たい　３つとも10°
おかげで外気浴はぽかぽかしてます。
6セットしてお風呂で温まりました。
タオルは用意されてるしアメニティも色々試せる。
今日も楽しい😆

mother's よこすと食堂

生姜あんかけ蕎麦

食べると体ぽかぽか

20:00 時々小雨　3°
夕日は見られなかった　残念
露天で温まりサウナへ行きます。
天井高い広々した明るいサウナ
ゆったり過ごして汗をかきます。
水風呂は過ごしやすいのでしっかり浸かり露天横のイスに長まります。雨には当たらず風を受けます。
夜はかなり寒くなってきました。
2セットの後は外には行かず内気浴2セットして露天でしみじみしてました。
お風呂上がって休憩室も充実。
今日も楽しい😊

パンケーキ

ふんわり美味しい

12:00 曇り　5°
気に入ったので再訪　
施設内はどこも広々としていて解放感あり。浴室内もゆったりできます。
湯船で温まりサウナに行きます。
広いし貸切状態で足を伸ばして座ります
あたたまる〜じわじわ汗が出てきます。
水風呂でスッキリ　外気浴の風がありますが深呼吸して気持ちよく過ごします。
3セットしてまた湯船でのんびりします。
大きく伸びをして　今日も楽しい😆

みると

クッキー

軽くて美味しい〜

21:30 晴れ　1° 星見える
お風呂とサウナほぼ貸切
露天で温まってからサウナへ行く
じんわり温まり水風呂から外気浴へ行く
今日は少し暖かいから目を瞑りゆったり外で過ごせる。
4セット過ごしてから熱湯と水風呂行き来手足のピリピリ感を味わった。
今日も楽しい

モグモグタイム

おやつどーぞ

15:30 晴れ　5° 夕陽目当てに来店
湯船は浴場内37°38°43°露天40°と変化あり。この温度差は大変好み
ゆっくり浸かってサウナへ向かいます。
外に向けて大きな窓あり　音無　
ロウリュなしで静か。
息もしやすいし過ごしやすい。
じんわりゆっくり温まってゆきます
水風呂もシャッキリ冷たくて良し
船を模した露天の舳先に座って楽しみにしてた夕陽🌅を見ながら風受けてとんでもなく気持ちいい。
日没まで見てサウナに戻りまた3セット
最後に熱湯の温泉につかりしみじみ
今日も楽しい😆

静王

鴨ラーメン

麺の底に千切り昆布どっさり

12:00 晴れ　8°
ロッカー類コインいらずで地味に嬉しい
売店も広いしレストランやフードコートも賑わっていてキョロキョロ😆します。
お風呂に進みますが激混みです。
露天で体を温めサウナに向かいます。
天井高くて空気はカラカラですが、息は苦しくないしTV無く音楽が小さく鳴っていて過ごしやすい。　
楽しみの水風呂は井戸水の汲み上げです
冷えてますがキンキンせず浸かれます。
外気浴は露天の横にあり風が吹き抜けて寒くなったなぁと思いながら手足伸ばします。気持ちいい。
3セット過ごした後は黒湯と水風呂を行き来して上がります。
あーあったまった〜
今日も楽しい

レストランみやもと

餃子

下味しっかりついてて美味しい

11:30 晴れ時々曇り　9°
大浴場の他にラドン温泉と露天あり
ラドン温泉で温まってからサウナへ
TVなし音楽あり水風呂見える窓あり
最上階の角は暖気が溜まって少し熱めで良し　湿度なしのカラカラで汗は出にくい分サラッとして過ごしやすい。
長めに過ごして水風呂外気浴3セット
気持ちよくのんびりしました。
ロッカーはコインいらずで休憩室広い
使いやすい施設。　
今日も楽しい

手打ちそば そば哲 本店

十割そば

シャッキリ美味しい

5:00 曇り　11°
外はまだ暗いなか起き出してお風呂へ。
サウナはきちんと温まっていて温度管理完璧。
風は強くなく外のベンチでのんびり外気浴できます。
時々露天につかりながら四セット
息苦しくないサウナを独り占めできストレッチもしてました。おかげで玉汗。

お目当ての日の出を見るため
6:22を目指して大浴場の良く見えそうな場所を探してパシャパシャ。
雲に隠れてはっきり見えない中
朝焼けをみて満足(*⁰▿⁰*)
朝ごはん　わさび丼食べよ
今日も楽しい

又一庵謹製熱海ばたーあん

あんパンまんじゅう

バター効いてて体にしみる

21:00 晴れ　14°
気に入ったので時間作って再訪
待ちなく入店できました。
皆さんマナー良く気持ちよく利用できます。きちんとルール作ってくれたであろうスタッフ様感謝🥹
サウナはガツンと身体にきますが、高温でも過ごしやすく気持ちいい。室温高くて目を疑い、思わず隣の人に声かけて確認しちゃいました。
薬草サウナのスチームは熱味もあり
いい香りでワクワク。
水風呂は肌触りなめらかでシャッキリ。
合計6セット過ごし終了です。
また来たい٩( ᐛ )و 今日も楽しい

静岡弁当(網焼き弁当)

網焼き弁当

一味かけてペロリ

21:00 曇り　13° 爆風で木が大揺れ
露天入っていたら風で髪が吹き上がってた🤣
あったまったのでサウナへ　
個別サウナマットは無くタオルひいた
熱さはあって玉汗
水風呂はしっかり冷えました
外気浴は露天の隣　風は少し穏やかになり吹き抜け感が強くてスッキリ
気持ちいい٩( 'ω' )و
4セット済ませて大きな湯船へ　
洗い場はレトロでワクワク感高まる　
タオルは脱衣所にあり、地味に嬉しい
はー　今日も楽しい

わさび丼

わさびたっぷりにして🤣

21:00 晴れ　13°
バス乗って来て降りたら人通りなく街灯もまばら　しきじの看板がくっきり😆
迷わず到着
建物内は独特の作りで迷いそうでも
スタッフさん手慣れた説明で安心感up
湯船に浸かりドライサウナへ
かなりの高温ですが過ごしやすい
楽しみの水風呂はたしかに入りやすい
チャプチャプと水を動かし羽衣を剥がしながら感触を楽しみます。ベンチで休みましたがあまみもよく出てます。
人数はいましたが皆さん流れに沿って荒れる事なく順に過ごせました。
ドライ薬草ドライ薬草と4セット
きもちよかったな　今日も楽しい

帰りはタクシー呼びましたが配車のシステムあり直ぐに来てくれました。コレは助かります。

アジフライ定食

大葉がきいてる

14:00 晴れ　14°
大浴場のサウナ大きな窓から海が見える
湿度が高くてじんわり温まる室温の中
玉汗が出てきます。
水風呂は深めで入りやすい温度なので、しっかり長めに冷やします。3セットした後はロウリュキャンプに参加予定。
今日も楽しい😆

しらこ

生しらす

生姜醤油がしみる