2022.02.11 登録

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2024.10.06

163回目の訪問

日曜朝ウナ

朝焼けがきれいな朝

気持ちよくと思いきや、F式メンテナンス中

ストーブではなく、ドアの故障との事

残念😢

なので遠サが混んでいる

4セット

ととのい 75

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2024.09.29

162回目の訪問

日曜朝ウナ

1週間の疲れを癒す

アディロンダックチェアが2つになった

そんな話をしていると、

奥からわやさん登場🫰

ゆっくり4セット

ととのい 81

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2024.09.22

161回目の訪問

日曜朝ウナ

朝から元気な常連さん方のトークをBGMに蒸される

今日は普段よりも賑やか

途中、F式から遠サへ切り替える

いつもの4セット

ととのい 76

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2024.09.21

160回目の訪問

土曜朝ウナ

とても静かなひととき

常連の3人でスタート

それぞれのペースで楽しむ

いつもペースだったが、

サザン特集で乱すも悔いはなし

4セット

ととのい 74

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2024.09.15

159回目の訪問

日曜朝ウナ

秋雨の朝

涼しいを通り越して寒い🥶

久しぶりの雨の外気浴

いつも通りの4セット

ととのい 78

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2024.09.14

158回目の訪問

土曜朝ウナ

秋晴れの心地よい早朝から贅沢

今夜の花火に向けて情報交換

いつも通りの4セット

ととのい 74

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2024.09.08

157回目の訪問

日曜朝ウナ

晴天なり

ご常連さんも今日は多い

外気浴が捗るようになってきた

いつも通りの4セット

ととのい 79

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2024.09.07

156回目の訪問

土曜朝ウナ

静かな土曜日

呼吸に意識してみる

木製オットマンで休憩

ぱっと見立ち入り禁止かと…😅

のんびり4セット

ととのい 76

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50

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2024.08.31

155回目の訪問

土曜朝ウナ

天気が良くない

その分、空いている

いつもに増して、穏やかな時間

時々天然シャワー

久しぶりの5セット

ととのい 71

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2024.08.25

154回目の訪問

日曜朝ウナ

日曜日はやっぱり人が多い

ルーフトップのオートロウリュが故障中らしい

来られる方要注意

いつものようにF式で過ごしていたが、

座れなくなり遠サへ移る

F2遠2の4セット

ととのい 73

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2024.08.24

153回目の訪問

土曜朝ウナ

雨風もおさまり、お天気も良くなりそう

いつもの常連さんにご挨拶

ラドルがまた変わったことに納得

ありがとう大喜湯

ゆっくり4セット

ととのい 73

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2024.08.11

152回目の訪問

日曜朝ウナ

時間が経つにつれどんどん混んできた

ととのい椅子に座れない方もちらほら

超久しぶりの方にも会えた

いつも通りの4セット
ととのい 計測失敗😔

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2024.08.10

151回目の訪問

土曜朝ウナ

ラジオ体操で来れなくて、ご無沙汰のサウナ

ご常連さんともご挨拶

1セット目から爆汗
ラドルが変わっている👀

今日からしばらくお休み
お世話になります

いつも通りの4セット
ととのい 73

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2024.07.21

150回目の訪問

日曜朝ウナ

日曜の常連さんたちとご挨拶
お久しぶりの皆さん
いつも風景

今日もコンディション最高👍
汗もたっぷり

たっぷりじっくりめの4セット
ととのい 83

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2024.07.20

149回目の訪問

土曜朝ウナ

3週間ぶりのホーム

朝からわやさんに会えて縁起がよい
アブには気をつけてねー

F式1番のり&1番ロウリュ
常連さんもきて、2人で愉しむ
ソロタイムあり
ホーム満喫😌

霧雨降る中の外気浴も、釧路らしい

今日のサドリは、イオンウォーター
ありがとうございました

改めてホームの良さを感じる5セット
ととのい 78

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2024.07.06

1回目の訪問

土曜昼サウナ

アジトに行ってきました

つるぴかさんは居ませんでしたが、
時折聞こえる電車の音をBGMに
リフレッシュできた

久しぶりにアウフグースもいただきました
ヨーロッパアカマツの匂いに癒されるが、
上段で受ける熱波にギブアップ寸前

オロポで水分補給

横浜、東京サウナの出張は
これにて終わり
これから、ホームに向かって✈️

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2024.07.05

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

金曜朝ウナ

出張で昨日横浜入り
暑い🥵

早起きしてイン

まずはオートロウリュへ
ハット姿の方もチラホラ

窓から都会的な景色を眺める
あの部屋いくらするのかな?
下世話な疑問が浮かぶ
それでも汗はしっかり出る
オートロウリュが発動
ガツンと来ました、目が覚めた

次は、セルフへ
先客の方にロウリュしていただく
なるほど、ロウリュ用の砂時計はそこねと、気づく
後のセットではロウリュでき、マーキング完了

水風呂も良かった
しかも、お隣に不感バイブラもあり

しっかり4セット

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2024.06.29

1回目の訪問

土曜朝ウナ

気になっていた"きとろん"

新しい施設はいいね
お風呂は大きくはないけど、ちょうどいい
サウナも小さいかな、なんて思っていたけど、
ちょうどいい

ハルビアのツインズは、申し分なし
1セット目景色見たさにきたことを少し後悔😅
まだカラダが慣れてない
釧路人には見慣れない田園風景
とても新鮮でリフレッシュになる‼️

つぎは、セルフロウリュへ
運良くロウリュさせてもらう
こっちもイイ

結局2セットずつ堪能
休憩も、毎度場所替えながら
お気に入りは、入り口のとこら

また来たい

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2024.06.22

148回目の訪問

土曜朝ウナ

運動会やらなんやらで3週間ぶりのサウナ

来れない日々の中、サウイキからメール
不審に思いながらもみてみると、
ルーフトップの投稿でイオンウォーターが当たりました🎉
縁起のいいサウナ

スタートから、熱々のF式
しばらくして、わやさん登場
温度チェック🆗
温度計の位置変わったんですね〜

そのせいか、熱々で汗もでまくり

満喫の5セット
ととのい 73

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2024.06.02

147回目の訪問

日曜朝ウナ

天気もいいから?、いつもよりも混雑している

F式もなかなか入れなくなる
遠サもミックスしながら4セット

ととのい 72

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