北海道のサウナ施設のサ活

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ひなこ

2025.10.18

9回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

Barfume もとい Perfume 再結成
アジアンtour始まりました🤗🙌

本日のハコは チロルの湯♨️さん

1時間半とタイトなので 2セット‼️

私の願いは もちえさん ちろさんに
チロル軍団を見せてあげること♥️
居てくれたー٩(๑>▽<๑)۶
色とりどりの吸盤をつけ 体操するマダム
吸盤つけっこの仲良しさん
彼女たちはとっても気さくであたたかい😊
そしてパワフル💪💪

サウナも水風呂もいい感じ😝
露天のととのい椅子は譲り合って
露天のふち子
「滝の中段に座りたい」私の野望を打ち明けてみる
前方には滝のオゾンを浴びてととのうもちえさん
左には露天風呂の湯の中で吸盤マダムが体操のルーティンワーク

みんなニコニコ☺️幸せ☺️

湧き出る天然湯量がたっぷりでいいお湯でした♨
2時間はゆっくり歌いたかったねꉂ🤣𐤔

さて 次の会場はと🚗³₃🚗³₃

おふろcafé 星遊館

石焼きロウリュ牛すじカレー

石焼き鍋でじゅじゅーグツグツ 熱々のカレー🍛 チーズ 玉子で味変 上顎の皮 やられました😝🤣

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
175

アイオワ

2025.10.18

1回目の訪問

初の北海道サウナ!

とりあえずサイキで調べて、一番上に出てきたニコーリフレへ。
大きめのストーブがどっしりと置かれていて、温度はそんなに高くない印象でした。
アロマもいい感じ。

身体をじっくり蒸しあげて、サッと水風呂へ。
外が寒かったからか、水風呂耐性が弱まっていた。。。


サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
35

リューゲル

2025.10.18

16回目の訪問

今日も今日とて佐々木理恵氏のアウフグースを受けるためスゴサウへ😁
予約10分前チェックイン!フロントのタブレットモニターのイメージ映像に鼻チューブした女性?理恵さんかな?
よくわからず😅
サクっと脱衣、洗体して水飲んで準備。
インスタで秋のゆったり回のようなこと言ってたので、今日のサ室は80℃のところもあって熱めで、おそらくリチュアル回で長そうなので、タオルに氷仕込んで首に巻いて待機。
ほどなく、理恵さんマネ高木さん、理恵さん登場でいつものおはよーのご挨拶。
予想通りの18時回はリチュアル回😃
アロマは、ゼラニウム→ラベンダー+スイートオレンジ→カモミール。
鳥のさえずりと氷が割れるような音のヒーリング音の中、パロサントのお香を炊いて、理恵さんがお客さん一人一人に扇子で優しく扇いでいきます。
とってもいい香りで癒やされました😌
理恵さんの指示で深~くみんなでゆっくり二回深呼吸。
じっとりと気持ちいい汗をかいたところで、紫今「ウワサのあの子」がかかってアウフグース開始。
変わらない笑顔で安定のタオル捌き😋
追い込み曲は、電グル富士山。
なんと理恵氏マネージャー高木氏もタオル持って、アウフグース参加😆
高木氏扇ぐのはお初wなんか風がゆるいw
理恵氏からピンポイント熱波もくらいましたがなんとか完走😵
治まり処でクールダウンして、さっそくサ味噌(しょうが味噌汁)試飲。なかなかの激アツ味噌汁なので、飲むのに時間かかる💧横のキンキン水を少し入れたら、飲みやすい出汁スープになって良い塩梅のドリンクになりました。
水とミックスしてゴクりと飲むのオススメです。
19時回は女性サ室側アウフグースらしいので、通常4セットこなして20時回に参加。
20時回はいつもの理恵氏アウフグース。お客さんいっぱいw
座席にはTシャツ短パン姿の熱ごりさんが😃
アロマは、フランキンセンス→ジャスミン→ホワイトティー。
曲はアイナ・ジ・エンド「Frail」→YOASOBI 「UNDEAD」→こっちのけんと「はいよろこんで」
ジャスミンは香りがハッキリしていて、湿気のあるスゴサウサ室でも理恵氏のタオル攪拌でよく香ります😌
追い込みは熱ごりさん、高木さん参加。
熱ごりさんダンスも入れて、力強いタオル捌き😆
熱ごりさんのパフォーマンス見るのはお初。
理恵さんも最後扇いでフィニッシュ!
休憩は治まり処で理恵さんがお香を炊いて扇子でクールスイング😌
ただ、治まり処が味噌汁の香り漂ってるのでお香と味噌汁の香りがミックスしてる模様😅
ヘロヘロだったので、向かいのウォーターセブンでキレトマいただいて熱ごりさん理恵さんと軽く会話して帰宅。
今日も最高の佐々木理恵アウフグースでございました👏

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 15℃
26

木曜日午後、来札した社長とタクシーサシデート

一献傾け、先輩とゼロ番地

ここ数ヶ月仕事はご指導いただくことばかり


リフレ宴会参加したいのに

第3土曜日は18時00分から定例顧客対応


予想より早く終わり

1,000円ガチャで引き当てた1,000円割引券(カオス)の期限は今月まで

風呂入りたい、みなさまにお目にかかりたいIN


宴会場へ行くと参加者いっぱいで相当の盛り上がり

リフレメンバーのみなさまにご挨拶

未希さん、ささささん、あっちゃんさんとはむほー

日シリ進出まであと2つ!


温冷さんと社畜談義でがっちり🤝

ニキは何言うてるか分からん


サカスさん、ほのみさん、おひさでございます

はじめましてなめこさん


風呂入りに4エフへ

身を清め、水素風呂、あちーじゃねぇか

右足の親指のみ入れ不感の湯


ロッキー、ゲルマ超旋回

2200柴野さん並んでるど、さっきまで上京してたウイリアムさん

本日初回ですよねと言われ3段目

異様な盛り上がり


んで、激激激熱

やかましくてご迷惑おかけしてすみません


3エフおりて、スハラさんとサウラーさんの席に混ぜていただき

サウラーさん初めまして

温冷さんからリフレ飯をご指南いただきメモ

明日は、新規受託をかけたプレゼンなので泊まらず退館


ニセぺろ大増殖してるそうです

朝食バイキングではご注意ください


帰りのエレベーターで吉○さんに肩ポンポンされて
(気づいてなかったです)

帰れますか?って

ありがとうございます、おかげさまで大丈夫です

騒いで申し訳ないです


ドリンク券の神様は、今宵もお元気です

リフレメンバーのみなさま、スタッフのみなさま、リフレそのもの

いつもあたたかく包んでいただきありがとうございます

2025年あとふた月、何とか乗り越えられそうです

裏メニューまかない飯(マグロたたき丼)

原木しいたけザンギもいただきました

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  • 水風呂温度 14.5℃
130

shigeshimizu

2025.10.18

160回目の訪問

チェックイン

松のや 札幌駅前通店(マイカリー食堂併設)

鬼おろしポン酢とんかつ定食

サ友がなんかのクーポン使ってくれてコレで640円。ご飯みそ汁おかわり自由。ヤバすぎ😋

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32

🔰♡Can♡🔰

2025.10.18

1回目の訪問

サ旅1日目🧖‍♀️
ずっと行きたかった白銀荘✨✨
【北の聖地】と言われるだけある!
趣のある施設
お風呂は内風呂4
露天風呂3
サ室1【セルフロウリュ】
サ室はもちろんの事
内風呂のヒバの湯が気持ちいい!
あいにくの雨☔️でしたが堪能しました!

豚サガリ&ホルモン

サウナの後はやっぱりお肉🍖

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
452

ウイリアムⅢ

2025.10.18

121回目の訪問

札幌戻ってリフレ締め

22時回に志村がいたw

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78

かなで

2025.10.18

9回目の訪問

円山温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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ノリダー

2025.10.18

5回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

今日は雨のためお仕事早くしゅーりょー✌️
せっかくの土曜日とゆうことで少し足を延ばし友ときました✨
20時からのひとっ風呂プラン!
ちょっと過ぎていたので、急いで洗体して温まる❗️
1セット目、4段目にて7分❗️
オートロウリュ来ましたー‼️20時37分もーすぐ38分って所でジャーっとでました✨😆✨
汗もブワーッとでましたわ💦
外気浴はハンギングチェアで静かに揺れてグワングワン☺️
2セット目、ロウリュ狙いでストーブ前(1段目)に陣取りこれまた57分が58分になるよーの時にジャーッと‼️
20分おきのオートロウリュだとしっかりわかったため、次への期待を膨らませつつ、ガッチリ10分入ってしまいました笑
ハンギングは空いていなかったため、三身浴の方でポワーン!寒がりの友は後半全身入っておりました。
さ、3セット目!
4段目で6分、21時17分、もー18分になるよぉとカウントダウンしたらギリ17分でジャーっ‼️‼️
ヒャッフ〜、3セットともオートロウリュ〜🙌
外気浴はハンギング空いていたので、ゆらーりゆらゆらグワングワンでととのい完了‼️🤤
ちなみに、水風呂は1セット目14.5℃
         2セット目14.6℃
         3セット目14.9℃でした😃

サ神さま〜、土曜日サ活、空いていて大変あずましかったことに加えて、3セットオートロウリュで最高湿度ととのいをありがとうございます😆

本日のナイトサファリは4シカ(うち1匹はめちゃくちゃヌシだった、怖かったもの)、3キツネ、3タヌキ‼️

すき焼き(我が家の)

味付け上手く行きましたぁ✨ すき焼き食べてサウナ行ったけど帰りはお腹空いたよ😭でも遅いから我慢する❗️

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41

たに

2025.10.18

28回目の訪問

久しぶりのお泊まり

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41

本日はスハラさんにお声がけされてサウナ交流会に参加
の前に前職場の後輩からリフレで麻雀しましょうと誘われていたのでそれも参加

10時40分イン。
ハンチャン4回の後サウナ

17時モノマネッパ吉田氏 多分レモングラス
ニコーリフレの歌を作ってた。非公式だがそのうち公式になるでしょう。
18時 ユーカリ 最近通わなくなったので名前とかわかんない。
19時からサウナ交流会で名前伺ったことある方たちと楽しく過ごしました。少しバスの終わりが早いので30分くらい早く切り上げ、ワンサウナしてから帰りました。

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  • サウナ温度 86℃
42

sketchbook

2025.10.18

1回目の訪問

宿泊者専用のお風呂にあるサウナ
ドーミーインが力を入れずにやっちゃった感じ
「我々ドーミーインは力入れてなくてもこんくらいはやっちゃいますよ」って感じがする
サ室も水風呂もととのいもドーミーインとしては最低限ですけどこれだけあれば十分すぎる

サ室はロウリュはないカラッカラなサウナですがヒノキの香りがすごい、シンプルアッチアチなので汗が出ますよ
水風呂は超冷たい、誰かが入った後だと気持ち温度が上がってて適温だけどそうでないときはかなりキンキン
ととのいは普通の椅子ですが足置きがあるから憎めない、しかもこの足置きがぶっちゃけ背もたれのない角イスなんすよね、なので足がちょい上にくるのですがこれが気持ちいい、初回なんか脱力感が凄い
あと外風呂のところに1個イスがあってですね、ここもいいんですけど足置きが高すぎて足の位置が落ち着かない
今なんか気温的にととのうのにちょうどいいんですけどね、この足置きの高さが唯一の欠点すわ

相変わらず宿泊代一万弱のビジホについてるサウナじゃねえんだよなこれぞドーミーイン
湯上がりサービスのアイスも美味しくいただきました

夜鳴きそば

これこれこれ!ドーミーインといえばこれよ!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 12℃
19

のっつの貴公子やまゆ〜

2025.10.18

16回目の訪問

チェックイン

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マルタイガー

2025.10.18

10回目の訪問

本日2件目
中途半端な時間にディーラーに車を持って行く予定が入っていたので、どこの熱波も受けれない😭
スタンプ溜まっていたので無銭入浴して来ました🙌やっぱりここのサ室は有数の激熱スポット📍1番高いところの温度計で120°近くまでに!😳座面でも100°はあるよね🔥それだもんあまみも出るよね🦒ロウリュウなしであまみ出るのはここくらいじゃないかな🙌最高だね🐅♪♪♪

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42

コークスクリュー

2025.10.18

213回目の訪問

ホームサウナでゆっくりと
ファイターズも連勝で気分も良し!
日本シリーズのチケットも当選したから頼む!日本シリーズ行こう!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
15

オヤジン

2025.10.18

1回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃

北区サウナー

2025.10.18

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

オープンして2回目休日湯。
やはりここのサウナはジリジリ熱い。
水風呂はキリッといい感じ。
今回は秋なわけで露天風呂半外気浴でととのい。
芯から温まりいい休日。

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15

psl

2025.10.18

2回目の訪問

朝ウナ。
男女浴室入れ替わり。
男湯の方がプールがどデカいのと、女湯はセルフロウリュで男湯がオートロウリュ。
寝るベンチは男湯の方が多い。
女湯はととのい部屋がある。

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14

sports baka oyaji

2025.10.18

1回目の訪問

solos

[ 北海道 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今晩は個室サウナへ

気持ちいい〜

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35

みゆまう

2025.10.18

24回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:非常に疲れたので薬湯に入りたい。寒いのもあるけど最高でした。

定食や

生姜焼き定食

最高の一品。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
20

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