北海道のサウナ施設のサ活

２日連チャンみなぴりか♨️
ととのった〜〜♨️👍

9月、怒涛の大黒湯ラッシュ

最近、左ヒザの内部が痛い
昔から怪我がちで、その度整骨院の電気治療に頼っては治し、頼っては治し、を繰り返していた身からすると、
電気風呂に関しても「万能薬」だと思い込んでいる

というわけで、今日も迷わずに"当てる"

9月、連日当て続けていたせいか、
電気口10cm程度じゃ物足らん……
から、より刺激をもとめて5cm程度、うんうん良い感じ

ﾀﾞｳﾝﾗｲﾄとﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰｱﾛﾏの相乗効果が大黒湯サウナのいいところ
大の里と豊昇龍の手に汗握る大一番も相まって、汗が噴き出る夕方5時半

そんでもって今日も水が美味い…
この美味しさを年間通して維持できるの、マジで凄いと思います…！

おとなりの川島旅館に宿泊していて、せっかく来たのだからとふれあいセンターも利用

脱衣所に一瞬収納スペースかな？と思える箱型サウナがあった。2人入れるくらいだろうか

休止中だけど油分を含む豊富温泉にあるサウナはメンテナンスが大変そう
お湯に特徴がある温泉なのでお風呂だけ楽しむのが良いのかもしれない

一般と湯治用両方利用してみた
湯治のほうにある原油の入った容器は勇気がなくて使えなかったけれど、手のひらにつけたという義兄の話では「手がつるつるになった」とのこと


利用する前は油のにおいなど気持ち悪くないか心配だったけれど私も姉も大丈夫だったし、最近悩んでいた肌のトラブルも翌朝少し改善していたので良かった〜

写真は雲のカツラをかぶったみたいな利尻富士

家族で恵庭ほのかへ♨️
最後に来たのいつだろ？
2年くらい来てなかった気がする。

16時過ぎinしたけどすでに激混み🫨
洗い場ReFaなのはありがたい✨

モール泉で湯通ししオートロウリュと初のご対面🧖
8分くらいロウリュしては送風の繰り返し
オートロウリュでこんなに長いのは初かもしれない🤔
🈵近く、出入りも激しくそこまで熱くはない

17:00にマット交換
長い間ドア開けっぱで激ぬるに😓

2度目のオートロウリュを受けて
足湯→岩盤浴で滝汗💦

サウナへ戻る🧖
19:00過ぎると空いてて快適❗️
オートロウリュで激熱に🔥
8分で心拍数150超えてアウト💨
外気浴もアディロン空きあり👍
ホタルを見ながら良いととのい🤩

いつの間にか弟が水風呂に入れるようになってた💮💯

ビール大ジョッキが中ジョッキ並みに小さい…😢

豚丼

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一年ぶり！

ホームでじっくりじっとりと日曜日夜の汗出し。
旅路を思い返し。
北海道から見える本州と本州から見える北海道。
距離は17キロらしい。近くて遠い。遠くて近い。
しかし、青森も函館もお風呂天国♨️またいつか…

サウナ：6,6,8
水風呂：30s × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

とわいらいと

チーズハンバーグ　アウト

昨日の疲れを癒しに

えびバーガー誕生🍔

回鍋肉丼？（裏まかない）

回鍋肉？😅

今日は心地よい天気で、いっぱいサウナに入っていっぱい熱波を受けて、時間いっぱい楽しみました😊

kotiとしてはラストパブリックデーでしたが、新たな展開を楽しみにしてますね！

色んな方々とご一緒出来て毎回楽しいひとときでした😃

今回もありがとうございました😭

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:数日前から風邪気味でようやく咳が出なくなったので湯治がてらサ活。数日間ゲホゴホしてたので、疲労からか息しづらい＆体力落ちて疲れるので短めにてサウナ設定。なかなか疲れてしまったので、もう早めに寝ます！

久々の完全オフ日曜のためご無沙汰キャビン
すいてたー
溶けたー
いい汗かけましたー
満足