北海道のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

犬蔵

2026.04.26

7回目の訪問

チェックイン

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エストレージャ☆洸

2026.04.26

75回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

クザン

2026.04.26

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
13

taku_tsuru__

2026.04.26

41回目の訪問

Kevinくんの日

八乃木

味噌󠄀ラーメン

旨い😋

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
50

坊ちゃん

2026.04.26

6回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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ラーメンサウナ部

2026.04.26

56回目の訪問

チェックイン

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名前

2026.04.26

96回目の訪問

3回

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13

天パサウナー

2026.04.26

102回目の訪問

チェックイン

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こんザンギ!

いつ終わるか分からなかった自社イベントの休日出勤を終えたのは18時過ぎ
疲れていたからサウナへ行くことにして、向かったのはセンチュリオン札幌
今日はオリエンタル赤坂所属のかーみぃが来てる!と、最終回の19時を受けることに

受けてみたいとずっと思っていたかーみぃをやっと受けられるよー!
身体をキレイキレイして、あつ湯に入り、水風呂前にいたら、サンちゃんが20分前に並びだしたので、2番目に並ぶ(はえーよw

時間となり、下段のかぶりつき席で受ける
本日3回目のアウフグースだから、アツアツだろうと予想していたけども、祭の法被を身にまとっていて、今回はアツアツにするので、上段の人はヤバくなる前に出てねと注意喚起💦

アウフグースが始まる
センチュリオン自体は久し振りなんだけど、うん!この熱の上がり方だよなと思いながら、かーみぃの所作を見る
狭い空間ながらもタオルをフリフリ…小さい体ながらも大きく振ろうとしているのが分かる
下段の自分にタオルが当たるのはしょうがない
最後は、DAISHI DANCEでワッショイ!ワッショイ!からのバズーカで締めくくられる
1回しか受けてないけど、また受けたいなと思えたものでした

水風呂後に休憩していると、頭から水を掛けてくれて、ありがとう!

もう1セットを行ってから、20時からの食事会に参加
オリ赤の井上勝正さんTシャツを持参しているとなれば、買わずにいられないw
センチュリオン札幌での食事会は初めてとのことだったので、じゃぁ…とロウリュカレーにロウリュしてもらいましたw
パネッパー!

色々とお話して、やきそば弁当の存在で盛り上がる
ぜひ、お土産で買っていって欲しいw

今日はありがとうだよー

ロウリュカレー

かーみぃにロウリュしてもらった

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 7.8℃,16.8℃
26

まんはる 温泉に住みたい

2026.04.26

80回目の訪問

今日は26日ふろの日で入浴スタンプ3倍です。
しかも入浴料の半額は継続中なので、とってもお得ですね。やはり半額がスタートしてから、少し人が多い様な気がします。サウナも順番待ちは無いまでも、2段有る上段に座れないなんて事がたまに発生します。まぁ、利用客が増える事は施設側にとっては良い事ですよね。

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27

シンカ・サウナー

2026.04.26

1回目の訪問

サウナイキタイ170軒目。
1泊2日の十勝サウナ旅の締めくくりは6タイプの薪サウナが楽しめるこちらに。
ばんえい競馬🏇の前に時間調整兼ねて立ち寄った。
まぁコンセプトとしては関東だと大宮のリトデポに近いんだろうけど、全部薪サウナand巨大水風呂と言うのが帯広の凄い所である。
各サウナ毎に微妙に設定温度と湿度が違う。
個人的にはワニナルのストーブがほうじ茶ロウリュ水タイプで1番良かった。

ぶた丼のとん田

ロースバラ盛り合わせ

帯広名物第二弾目! 駐車場のキャパが追いついてないので、表の公道でウェイティング後入店して食べた。

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共用

  • サウナ温度 105℃,85℃,80℃,80℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 11℃,10℃
18

サの国のだー

2026.04.26

1回目の訪問

サウナ:17分、11分
水風呂:20秒 × 2
休憩:7分 × 2
合計:2セット

札幌から小樽に移動してニッカの蒸留所見学をしてから岬の湯しゃこたんへ。アウフではスタッフさんの積丹を盛り上げていこうという熱意を感じました。セルフロウリュ可能なサウナ室は程よい熱さ。水風呂は16-17度くらいに感じました。なんといっても素晴らしいのが外気浴からの眺望ですね。リクライニングチェアでととのいながら眺める海と半島の景色は最高でした!96-91の93ととのいと好スコア。ちょっと遠いですがまた来たいです。

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15

アベ タク

2026.04.26

2回目の訪問

本日静内から帰宅までの通り道
ラフォーレさんに寄りました。 

えらく疲れてて

海て車、砂にはまったりして業者呼んだりして
大変でした。

サ 6分×1

塩サウナ 6分×1

水 1分×1

水(ぬるい方)1分×1

外 5分×2

いやー最高でした。

朝食バイキング

味めっちゃ美味い!

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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 20.3℃,12℃
17

アフロ🦱レイです✨

2026.04.26

602回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:明日は休みなのでのんびり軽めに🈂️活

露天風呂で湯通して下段で10分🔥

日曜の夜なのに割りと混んでる

水風呂1分

NIKE欲10分

水分補給して2セット目

2段目で10分

水風呂1分

NIKE欲10分

🈂️ウナ始めたての頃は

もっとキラキラした感覚とか

ふわふわした感覚とかあったけど

今は爆睡はするけど

ととのうと言う感じがご無沙汰

リミッターをかけているのか

限界まで挑戦していないのか…

明日は休みなのでのんびりゆっくり

KGEを満喫しようと思う

ありがとうひまわり温泉🌻

ミートソーススパゲッティ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
33

シンカ・サウナー

2026.04.26

1回目の訪問

サウナイキタイ169軒目。
今回の宿泊先は前から来てみたいと思っていたこちらのホテルへ。
サイン色紙をよく見てみると、何と充電バイク🛵🔋🔌旅で出川哲朗が来た事があるらしい…。

さてここのホテル、格式と静粛さと環境の良さは申し分なしだが、サウナに関して言うと名物のウォーリュは壁側面のウッドスライスを全て剥がして運用停止中。多分老朽化が思った以上にシビアなのだろう。
(なのでウォーリュを全面に出した表示は修正すべきではなかろうか?)
サウナ室内の良い香りには癒されたの救いではあったけど…。

朝風呂と朝食後に参加したホテルの庭ツアーでみたエゾヒガンザクラが満開だったのと、尻尾が物凄く長いエゾリス🐿️が高速で木の実🌰を前歯でひん剥いて目の前で食べていたのがとても良かった。

洋朝食

美味しかったがあっさりしすぎた感あり。 スープカレーにした方が良かったなぁ。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
22

まえのめり

2026.04.26

104回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

23時に急いで向かってイン🏃‍♀️
その時間でも入れるのが月見湯の
ありがたいところ😭

りなさんと番台でカレートークして
時間ないよ!って急いで女湯へ🏃‍♀️
今度おすすめ教えてください〜😢

常連の皆さまの顔ぶれで
ホッとするサウナ室🧖
水風呂で、時間ないよ!早く次入んな!
ってアシストしてもらって
無事になんとか2セット入れた😂

締めに電気風呂で温まった💡

明日からまた仕事頑張ろ〜!
おやすみなさい😴

村上カレー店 プルプル

ナット挽肉ベジタブル

カレー話がてら昨日のやつ🥄ついに村上系カレーに足を踏み入れました⋯!

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45

39n_sauna

2026.04.26

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

【2026新規訪問No.10】
遠赤外線サウナと塩サウナの2種あり、数時間おきにスタッフによるマット交換有。
水風呂はマイルドながらサッパリできるし、露天風呂&外気浴ゾーンからは木々と月星見えて癒されました✨
写真ないけどご飯も美味しかったですよ。ゆっくりマタキタイ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
32

すぎんちゅ

2026.04.26

4回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

1週間ぶりのサウナ
がっつり4セット
今日は風が強くて外気浴がちょっと寒かったのが残念

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12

tama

2026.04.26

84回目の訪問

今日もオスパーへ

サウナ 10分×4セット
水風呂 1分×4セット
外気浴 5分×4セット

今日は泰山火兎さんとノリノリ蒸しノリさんの熱波を受けた
明日から1週間頑張ろう

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
53

Bull

2026.04.26

4回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:今日は最初結構混んでたけど、最後の方は人数減って快適に。サウナの質、温泉の質合わせてここ最近は1番のお気に入り施設です✨今日もアロマ水は「白樺」。違う香りも試してみたい!

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