AURORA Diver

サウナ：10分 × 2、15×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
何だかんだで忙しく、やっとホームで今年初サウナ。
ロウリュイベントが本八幡名物の昭和ストロングスタイルなので、普通に入っているだけで修行みたいな感じになりました…。

松屋 本八幡南口店

シュクメルリ

今年もこれの季節になりました！

ふるさと納税で優待券を頂きスパメッツァへ。
出来たてホヤホヤの時に伺ったので約1年半ぶりだが、混雑は健在だった。
それにしても岩盤浴規制って聞いたことないぞ…。
名古屋の竜泉寺本店とえらい違いでびびるわ💦

ヒツジパブリック

ラムチョップ

中々スパイスが効いていて良かった。

じゃらんのプレミアムラウンジ付きプランで初タイムズスパレスタ来訪。
実質埼玉の首都池袋らしからぬセレブ感満載で10時間滞在したけど、案外あっという間に時間が過ぎた。
２回ともアウフグースイベントに参加してきちんと整いました。

味噌ラーメン（ミニチャーシュー丼付き）

味はまぁまぁだけどお値段高め まぁハイボールはサービスだったからよしとしよう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：人生初かつ今年のサウナ始めはロスコさんから。
明日仕事始めなのでクイックコースで整えました。
正月休み最終日だからかサウナは混んでたけど、サ室で寝転がれるスペースがあるのはよく、また全体的に昭和の空気感が綺麗な形で残っているのが良かった。
もっと時間のある時にまた楽しみたいです。

時間がないながらも一セットだけチェックアウト前に朝ウナ。これで年内最後かな。

朝食セット

意外と色々充実してました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年のサウナ納めと今後のアイディア整理の為、東京近郊でリーズナブルにサウナ🧖に入れるビジネスホテルを探して見つけたのがこちらのホテル。お酒と朝食付きで9,200円はこの時期と昨今のインバウンドバブルを考えればかなり良心的な気がする。
夜食にお茶漬け🍵🍚とアイスバーが出てきたのはドーミーインの影響だろうか？（最近チラホラ見かける）
不感浴まであるのは素晴らしいが、日帰り客も受け入れてるせいかサウナよりもやたら浴槽が混んでるのにはちょっと驚かされたなぁ。

天丼てんや 本厚木店

冬天丼

ズワイガニ🦀とフグ🐡が入った季節限定の天丼

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

一言：一年の疲れを癒しに今まで行ったことのないサウナへと思い、じゃらんの岩盤浴付きセットで初来訪。
夢の国🐭の隣と言う事でリゾート🏝️気分。掛け流しの天然温泉♨️、3種類のサウナと充実しているが、それだけに設備の老朽化とそこはかとなく薄汚れた雰囲気は残念だった。
あと岩盤浴が時間制限ありの予約制でわざわざ別途作務衣に着替えるスタイルなのも面倒くさかったかな。
まぁディズニーシーの夜花火🎆もたまたま見れたし整えたから良かったけど。

オムライス

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：QRコード決済の都内10%還元が今日で〆切との事で滑り込みで1億年振りに行ってきました。
こんなに色々サウナがあった記憶はないけど、昨日飲み会で疲れた身体の毒抜きには良かったなぁ。

3種デリ

昨日飲み会だったので少なめで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：南房総に行った帰りに立ち寄った。
水風呂が狭い&浅いのがちょっと物足りなかったなぁ。

笑福

見頃セット

地元名産の鯨🐋料理を中心とした定食でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
南相馬市でロケット🚀打ち上げイベントに参加して冷え切った身体を温める為に立寄り。
塩を塗る事が出来て整いました！

海老ピラフ

昔懐かしの味

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：新宿のラーメンイベントでボルシチラーメン🍜食べた後、総武線で帰宅途中で久々に立寄り。普段降りない新小岩駅がリニューアル完了して小綺麗になったのには何だか落ちつかない…。
それはさておき商店街のちょっと奥まった所にあるのだが、地元密着型アーケード商店街なのが地方都市みを感じさせる。

ここはホームサウナ（本八幡）の姉妹店なのだが、ミストサウナがあったり水風呂が2つあったりタオルが2枚限定だったりと微妙に仕様が違う。そして何故か本八幡より100円安い。
と言う事でミスト→高温サウナ→中温サウナの順に入ってあまみも感じ、しっかりととのった。
何だかフワフワして心地よい。ボディソープやシャンプーが白樺な香りなのも良きでした！

サンメリー 新小岩店

海老グラタンパン

帰宅後に頂きました。 クリーミーでボリューミー！

久しぶりのホームサウナ。
やはりよきでした。

松屋 本八幡南口店

リトアニア風チーズハンバーグ

そろそろなくなりそうなのでまた食べました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：なし
合計：3セット

一言：
有給を取って鎌倉に行く用事があったので、ついでに立寄り。久しぶりの来訪。
富士山🗻、江ノ島🏝️、海🌊が見える温泉♨️があって割と本気の旅行気分になるが、普段よりサウナの温度が低いand水風呂がややぬるめなので少し違和感と言うか不完全燃焼感は残った…。そんな訳で外気浴は不要！
まぁでも富士山見えたし天気良かったし、本当に気持ちよかったな。
（風景写真は隣の稲村ヶ崎公園から撮影）

魚七 天王町店

ネギトロ丼

帰宅途中に保土ヶ谷駅で途中下車して立寄り。 超ボリューミーで美味しい！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前から行こうかと思ってたが自宅からだと微妙にめんどくさい距離で、道も狭くアクセスが悪いエリアなので長い事先送りしていたが、先日アド街でここが紹介されたのとhotpepperで特別ポイントが付加されたのもあり、カレーを食べにいくのとセットにして初訪問。

ラブホ🏩の様な外観で、銭湯サイズなのに色々な風呂を詰込みサウナ室も2つあると言う変わった構成に驚かされつつしっかり整ってきました。
地域の中高年がメインながら初見と思しき外国人もチラホラいたり、サウナ室の大画面で謎の洋画が流れていたり、看板犬のトイプードル2頭が番台で横たわっていたり…となかなかカオスですが、不思議とリラックスできました！
まぁ値段的にも時間的にも東京都心部に行くのと実は大差ないけど、また機会があれば行こうかな。

シタル

チーズナンカレー

バターチキンカレーを頂きました。結構満腹。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームサウナ。
じっくり入って癒されました！

松屋 本八幡南口店

リトアニア風ホワイトソースハンバーグ

ちょっとスモーキーな香りがアクセント

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
柏島と言う高知県、いや四国最南西端でダイビングをした帰りに泊まったので夜に利用。
スポーツジムとかにあるような普通のサウナでぬるめの水風呂でしたが、長時間下道を運転した身体には沁みました。
高級マッサージ機も無料で使えたのも嬉しい。
（写真は客室からの風景）

鍋焼きラーメン 谷口食堂

鍋焼きラーメン

ニラを入れて味変、〆にカレーパウダーを入れて味変と3度味変が楽しめました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ふるさと納税のチケットが余っていてもうすぐ期限切れになりそうだったので久しぶりに訪問。
相変わらず一時的に混んでる時間帯があったが、日中ですごく酷い訳ではなかったのでまぁよしとしよう。
余談だが下駄箱の鍵の板にトントゥが彫られていたのに初めて気がついた。

天下一品 錦糸町店

煮卵入りラーメン

久しぶりの天一。たまに無性に食べたくなる味。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休フェリー🛳️で韓国旅行🇰🇷から戻ったついでに成田空港に戻る前に立寄り。
前回5月来た時はメンテナンス中で入れなかったロイヤルサウナに2回入り整えた後に、メインサウナでアウフグースで〆。ユーカリフレーバーのアロマ水でした！

博多らーめんShinShin KITTE博多店

ラーメン🍜

癖がなくて食べやすかった！

久々のホームに帰還。
会員カードの有効期限切れで年月の早さを改めて実感…。

自宅給湯設備の不良で、どうせ汗を流すなら整えられる所が良いと思いネットで探したらここが安かったのでついでに泊まる事にした。
サウナ自体は高温で中々良かったが、水風呂に入ろうとしたおっさんが冷たかったからか隣の湯風呂からお湯を移し替えたり、カプセル内部の設備が破損している箇所が散見される所に民度の低さを感じられたのは残念だった…。
まぁでも普段より朝30分遅く出勤しても間に合うだけでも快適だから結果オーライ！

松屋 住吉店（松のや併設）

ラムかつ

想像よりもあっさりしてた