北海道のサウナ施設のサ活

午前中は海に行った後、午後から定山渓万世閣ホテルミリオーネに来たわ！

いつも停めている駐車場が工事している為、ちょっと離れた小学校後の校庭が仮設の駐車場になってたわ！

ミリオーネのサウナは8分おきにロウリュウが出るから時間も気にしないで入れるのが好き😊
しかもサウナが熱々で実際8分もいれば滝汗💦

定山渓は街より外気温が低く札幌の避暑地！
整いイスに座っていても熱くなく風が吹くとむしろ心地良い！

結果8分５セットをこなしてお腹が空いて来たので晩御飯を求めて定山渓温泉万世閣ホテルミリオーネを後にした！

3連休最終日
激アツ激混みで
早めに退散

今日は初めての地へ。
ピンクの建物が見えてくる。さくら湯である。大通りに面していて、アクセスが良い。ジムでしっかり汗を流して、やってきた。

身体を清めて、身体を芯から温めて、サウナへ。テレビ付の昔ながらのサウナだ。下段でもだいぶアチい。テレビではプロ野球中継だ。スポーツ観戦したいものだ。そんなことを考えながら、外気浴へ。今日の釧路はなんか暑かった。しかし、そんなものは関係ない。釧路の風は心地よいととのいを提供してくれる。

今日も最高の整いができました。

キリンレモン

すっきりさわやかレモンです。

4セット🔥
暑い日は水風呂！
空も青くて気持ちいい

車中泊の後　暑い日に
暑いサウナ

今日のサ活

ゆっきーさん

高温サウナと岩盤浴をそれぞれ1回受けました。高温サウナではローリュを多めに団扇で仰ぎサ室はアチアチでしたが後半に氷水のサービスがありとても良かったし、岩盤浴は団扇とタオルで仰ぎ、中間くらいで氷水を飲むといい汗が沢山出て気持ち良かったです🤗

その後、水風呂に入り露天風呂や浴室内の椅子で整いました👍😪

今日もありがとうございました😊

ベリーのアロマ🍓🫰🏻
整いました👏🏻

①9-3.0-o5
②9-3.0-o5
③9-3.0-o12
④12-3.0-o9

15時30分in

引き続き蒸し暑い日々
3連休最終日
汗かいたら風呂入る
今日も無心でホーム♨🐟へ

流石に暑いから空いてました
いつもよりは

洗体→ブクブク🫧の時点で既に熱い
このまま汗かけそうだけど
一応いざ🧖‍♂

1st💦💦
2nd💦💦
3rd💦
4th💦

本日も暑い中
わざわざサウナに入るジャンキーの
皆さんが集団で💦流してました🙂‍↕️

水風呂は温めなので🚿で汗流し＆余熱取ってから
水風呂長め
外気浴も長め

外は日差しもあったので、タオルを被り
紫外線を遮って途中爆睡👍
スマートバンドのタイマーは
爆睡してたら気づきません

蒸了あたりになると
いつものように混んできてました🫣

暑いからこそ🛀🧖

今日の🏆ドリンク∶MATCH

ハシゴ2軒目はニセコの甘露の森♨️
ほうじ茶ロウリュがアチアチで最高🤩
水風呂キンキンで最高🤩
良きサ旅でした👍

連休最終日、名水を求めて京極温泉♨️
水風呂キンキン🤩
サ飯は気になってた吹き出しガーデンで
ジンギスカン🥩

ジンギスカン 噴出しガーデン

ジンギスカン

初訪問！
気になり続けて2年ほど。
ようやく来れた😁

相方とサーモンでgリマーをゲットしてからイン！

ウルトラマンがお出迎え。
サ活で見たことある。

浴室入ると暑い🤣
なにこの湿度！
浴室史上1番暑いかも😅

あ、お風呂版ゲルマさんこんにちわ！

サ室イン！
熱い😳
100度近くでちゃんと熱い！
遠赤ストーブ目の前の上段だと5分で汗だく。

座面拭きタオルもある。

水風呂ギャン冷え！！
この時期で11度くらいの水風呂は貴重！
指先が痺れる感じ久々😆

年寄りはヒートショック起こしそうなレベル。
案の定、お爺で水風呂入ってる人は少ない。

内湯だと暑すぎて整えない😂
座ってるだけなのに湿度でモクタオル絞れる。

露天はベンチのみ。
景色が良い😁
馬鹿でかいハエぶんぶん。

芝生に寝転がる地元のお爺はさすが強者。

4セットガッツリ堪能🤤
最後は脱衣所で扇風機前で。

めっちゃいい！！
女湯のサ室はマイルドだったみたい。

冷たい水風呂が恋しい時にここは最高！

深川産ゆめぴりかでホルモン、トンジンカン。
これがまた美味い！

サウナ8〜10分
水風呂1〜2分
休憩8〜10分
3セット

函館観光で予約したホテルにサウナ付いてました。
16時ごろ部屋に着き、周辺散策と迷いましたがサウナへ！
受付で大浴場用のカードキーをもらえるので忘れずに持って一階へ。受付横の売店でポカリが売られていたので購入。
脱衣所は鍵付きロッカーです。

浴場に入ると目の前に水風呂、左手にサウナがあります。ビート板が置いてあり、隣に空いてる棚もあるのでサウナハットはそこに置かせて頂きました。
右手に進むと洗い場と浴槽二つ。浴槽周りには整いイス。
さらに左手には露天風呂に続く扉。露天側にも整いイスありです。露天風呂側はテレビもあります。

サウナの温度計は100度あたり。湿度も高めで好きなタイプです。お尻はビート板があるので大丈夫ですが、足裏がメチャクチャ熱くて足裏耐久戦でした。

水風呂は2名ほどの大きさで18〜20度ほど。
ちょっと緩いかなと思います。
人の出入りがあると当然ですが緩くなるので冷たい水風呂が好みな人は、人が捌けて、水風呂の水がギリギリまで溜まるのを待ちたいですね。

休憩は露天側のイスが空いていたので着席。
青空と時折吹き込む風がとても気持ち良く、久しぶりのサウナを満喫できました。

サウナ後は受付時に頂いたサービス券（◯◯一品サービス！みたいなやつ）を使える駅前の居酒屋さんへ。そこではハラスとブリかま焼きをサービスしてもらいました。
北海道といえばのサッポロクラシック堪能しました。

サウナ×２
水風呂×２
休憩　×２
昨夜の食べ過ぎを一応反省してから朝風呂へ。１セットのつもりが、晴天の外気浴も気持ちよく１セット追加で朝からしっかり蒸されました🫠💦
朝食バイキングではギリギリ動ける程度で、終了🤤
バイキングで自重できる人が羨ましい…🙃
そんな家族旅行も無事終了。長距離移動疲れたけど、楽しい旅でした〜👍