2022.08.12 登録

  • サウナ歴 6年 11ヶ月
  • ホーム ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
  • 好きなサウナ テレビ付き、90℃
  • プロフィール サウナが好きというよりも、キンキンに冷えた水風呂が大好きな大阪生まれのおじさん。ビールよりもハイボールが好きだけど、サウナ後はビールに限る!と信じてるおじさん。出張に行くときにはサウナ付きのホテルから探してしまうおじさん。どこにでもいるサウナ好きのおじさんです。
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サウナおじさん

2024.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りにサウ仲間と突入!
今日はサウナ後に餃子を食べることに決まっていたので、館内着も断り、タオル類のみ受け取りロッカーへと進んだ。
雨のせいか、思った以上に空いていた…笑

清めてから浴槽で下蒸しした後、まずはドライ室へ。
なんと貸切状態の贅沢を堪能!
寝っ転がっても怒られない状況だったけど、寝っ転がったら確実に火傷する床温度のため、すんでのところで思い止まった自分を誉めてあげたい!笑

サ室を出ると、待ち受ける二種類の水風呂。
迷うことなく低温側に入るが、思ったほど冷えてなく、温度計は17℃表示。しっかり2分の水行を楽しんだ。

水行の後はととのえ場でデッキチェアをチョイスして、つかの間の休憩をエンジョイ!笑

2セット目はちょうど氷ロウリュの時間だったので、セルフロウリュ室へ。
本日のロウリュニストはあんまり慣れてなさそうなバイト風の青年。一生懸命にたおるを振り回すも、スナップのタイミングが悪いみたいで、足下にしか熱波は届かず…
おかわりタイムで改善を期待するも、やっぱり足下だけしか熱波は来なかった…笑

3セット目はやはりドライ室を選択し、しっかり蒸されて昇天小僧に変身!

きっちりととのった後、歓迎に向かい、流した汗以上に水分を吸収したことは言うまでもなかろう…

【本日の戦果】
ドライ12分2分8分→ロウリュ12分2分8分→ドライ12分2分8分の計3セット

歓迎(ホアンヨン) 本店

羽根付き餃子と青島ビール

やっぱりサウナの後のビールが最高!笑

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 27℃,17℃
12

サウナおじさん

2024.07.13

16回目の訪問

サウナ飯

出張を延泊して、もはやサブホームサウナであるジャスマックへGO!

昼過ぎのサ室は完全貸切状態で、熱気を独り占め!
最初の2セットまではほとんど人の出入りもなく、しっかり蒸された。

水風呂は安定の約15℃で、ボクのもっとも好みの温度帯。
首までしっかりじっくり浸かり、羽衣を纏った!

外気浴は燦々と日光に照らされ、瞑想を誘う。

あっという間に3セットをこなし、一旦はいつも通りの浴衣休憩に入るつもりが、昨夜のお酒のせいか、しっかり熟睡…いや、爆睡をかましてしまい、休憩後の2セットに入れず…
まぁ、体力がしっかりと回復したから良いか…笑

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

Suage+

チキンレッグカレー

やっぱり北海道の野菜は美味い!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

サウナおじさん

2024.07.07

36回目の訪問

昨日までのゴルフ遠征を無事に終え、今日は夕方までまったり過ごした後、投票ついでにホームサウナへ!

17時過ぎのサ室は大盛況で、久しぶりの裸行列に加わった。
混んでるということは、あまりサ室内の温度は上がらず、しかも湿度も高くなるボクにとっての悪条件。とはいえ、しっかりと蒸された!

当然に水風呂も激混み状態で、まさに芋荒い場の様相。
譲り合えばなんとか5人収まるサイズだけど、足を伸ばすようなヤカラがいるとそうも行かない。大体は譲り合いスタイルだったが、たまに空気を読まない人がいるのは致し方ないのかなぁ…😅

外気浴の椅子取りゲームも苛烈を極めていたけど、ボクは3回ともたまたま椅子をゲットできたので安心してととのえられた!笑

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19.3℃
7

サウナおじさん

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活ですが…😅

ゴルフ場の風呂場にひっそりとあるスチームサ室。
ボクはドライが好きなので、あまり期待せずに突入。
先客は誰もおらず、貸切状態ではあったけど、なんとも言えない独特の臭気に圧倒された。そんなにキライな匂いではないけど…と思いながら、サ室内を見ると樽に水が入っていて、セルフロウリュができるらしい。
思った以上に本格的でびっくりしたけど、同伴者はサウ仲間ではなかったため、10分程度で早々に切り上げた。

水風呂は温浴槽に並んでいた。
さっそく入ると、残念ながら水道水。しかも、水の入れ替えが頻繁に行われていないみたいで、体感22℃と悲しくなるくらいの温度。
せめて水道水掛け流しくらいになっていれば、もっと良いのになぁ…とアドバイスしてあげたい!笑

残念ながらととのい椅子はなかったので、浴槽に脚を入れたままで縁に腰掛けスタイル。
友の待つレストランへと急ぎ、ハイボールを数杯いただいた後、家路に着いたのであった。

ちなみに、このゴルフ場の元のオーナーが乳製品製造業だったこともあり、ラウンド中のお茶屋ではヨーグルトやプリンなんかが食べ放題だった!笑

【本日の戦果】
10分3分7分の1本勝負!

オムライス

自分で開くスタイル!中はトロトロの本格派で美味しかった!

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 22℃
1

サウナおじさん

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

自宅からゴルフ場が微妙に遠かったこともあり、前乗りすることにしたが、どうせなら…ということでサウナ付きホテルに泊まることにした。

ホテル内の中華料理店で紹興酒を飲み過ぎたのは余計だったけど、少し部屋で休憩してからサウナへGO!笑

新館からサウナへの動線は最悪!😡
酔っ払いがスリッパで登るにはかなりの階段を乗り越え、やっとのことでサウナに到着。ここでまた立腹の出来事が。部屋に備え付けのタオルは持ち出さないようにとの注意書きにしたがって来たものの、受付では「部屋のタオルも大丈夫ですけどね…」との案内。持ってくればレンタルタオル代200円は掛からないと言われ、残念な気持ちに…。たかが200円、されど200円…。風呂上がりのアイスが買えたじゃん!との言葉を飲み込んで脱衣場へ。

服を脱ぎ捨てたら、サッと体を清めてさっそくサ室に突入。サ室内は程よい混み具合。室温計は98℃付近を指していたが、体感は90℃程度と全く問題なし。いや、むしろ居心地はとても良い!いつも通り、12分計が一回転するまでしっかり汗を絞り出した。

お楽しみの水風呂は、残念ながらかなりのぬるさ…😵
体感は約20℃で全然スッキリできず…

外気浴はベンチが5~6台、ととのえ椅子が2脚あったが、ベンチに寝てるヤツがいるせいで、裸の椅子取りゲームが随時開催中…
幸いにして、ボクは椅子取りゲームには勝ち続け、裸の迷い子にはならずに済み、しっかり休憩できた。

ここまで書くと、あんまり良くなかったの?と思われそうだけど、天然温泉がものすごく良かったのでプラマイゼロ!
この近くでゴルフがあるときにはリピート確定!笑

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

中国料理 桃鹿楼

五目チャーハン

どの料理も平均点以上!五目チャーハンのエビがプリプリで良かった! (写真なくてすみません…)

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
23

サウナおじさん

2024.07.01

35回目の訪問

今月のサウナ初めはホームサウナ!
しかも、たまたま昼休み前に新宿にいたこともあり、ランチタイムに初潜入。

やっぱりというか、そうだよねというか、当然にガラガラのサ室。真っ昼間からサウナを楽しむ人はそうそういないらしい…笑
ガラガラだとかなり乾燥が進むらしく、床が熱くて足の置き場に困ったのも初めての経験。

空いているからか、水風呂も最近見ていなかった17.0℃表示の冷たさ。いつもこのくらいにはしてほしい…
しかも、あんまり入浴者もおらず、心なしか水も透き通ってる感じがした…笑

当然に外気浴エリアもほぼ貸し切りという贅沢。
あまりの贅沢さを堪能しすぎて、昼休みから少しはみ出してしまった…😱

【本日の戦果】
10分2分7分✕3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
13

サウナおじさん

2024.06.30

34回目の訪問

ヨメさんもムスメもいない日曜日。
することに困ったので、やっぱりサウナ!笑

日曜日の昼下がりのサ室は混んでるわけでもなく、空いてるわけでもなく、ちょうど良い混み具合。
温度も94℃前後とほどよい感じでじっくり12分!
適度に汗が滴ってきて、気持ち良し!

水風呂は18℃表示でも少しぬるく感じるけど、これがここのサウナの唯一の弱点だと思う…
しかも、二回目には水の入れ替えタイムに当たり、かなりの浅さで体育座りに…笑
巡り合わせだから致し方なし!

外気浴スペースは激混みの満席状態。
仕方なく風呂の縁に腰掛けて、背筋を伸ばす。これも巡り合わせだから仕方なし!

3セットを満喫して、満足で家路についたのであった!

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
6

サウナおじさん

2024.06.16

33回目の訪問

今日は父の日!だけど、娘も嫁さんも出掛けてしまい、ひとりぼっちに耐えられずにホームサウナへ。

15時過ぎにインしたが、ボクと同じようなパパが多いのか、意外と混んでいた…笑

今日もテレビを楽しみ、ぬるい水風呂に浸かり、激混みの外気浴の椅子取りゲームに勝ち抜き、ととのって帰路に着いたのであった…笑

【本日の戦果】
12分2分7分✕3

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19.8℃
15

サウナおじさん

2024.06.15

32回目の訪問

いつも家族で行く新宿三丁目の「炭火焼肉長春館」で、家族共々腹ごしらえした後、ちょっと身に付いたであろう焼肉臭を気にしつつ、家族と別れてホームサウナへイン!

土曜日の19時過ぎは初めての時間帯だけど、意外と空いていてゆっくりととのえられた!
何よりも、ついにテレビの修理が完了していたことが朗報。
女子バレーを応援しながらゆったり!笑

水風呂の温度計も張り紙が取れていて、修理完了したんだと思うが、20.2℃という表示…ホントに直ってる?体感はいつもの18℃前後ぐらいかと…😅

サ室が満室になった感じはしなかったけど、外気浴の椅子は満席だった。椅子が満席になると、風呂の縁に腰掛ける人が発生するが、時間によっては風呂縁に3人座るほどの盛況。
外気浴だけする人もいるんだなぁ…と妙に感心。

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
11

サウナおじさん

2024.06.13

31回目の訪問

仕事を早めに切り上げてホームサウナにイン!

18時前のサ室は程よい混み具合。
だけど、まだテレビが故障中とは…😵
これだけ修理が後回しになっているところを見ると、直す気がないのかもしれない。
まぁ、それならそれで、集中できて良いかも。知らんけど…

温度計は92℃からピクリとも動かないけど、湿度のせいか、体感はもう少し高く感じた。
水風呂の温度計も故障したらしく、正確な水温は不明ながら、推定17℃というところか…
外気浴場は異常なし!みんな適度にダラダラしていた。

今週末はゴルフもないし、また来よう。
テレビ、早く修理してくれないかなぁ…

【本日の戦果】
12分2分7分✕3

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
13

サウナおじさん

2024.06.09

15回目の訪問

サウナ飯

昨日、札幌の最後はやっぱりジャスマックだよね!ってことで13時頃にイン。夜の飲み会が18時30分スタートなので、しっかり時間はある。
ちなみに、今月はボクの誕生日ということで、誕生日クーポンでかなりお得だった!笑

いつもなら宿泊者のチェックイン時間までは空いているのに、よさこい祭りのせいか、かなりの混雑ぶり。
ここのサ室は扉の開閉で温度の下がり方が大きいので、満席になると温度がなかなか上がらない…

水風呂は相変わらず安定の体感13℃。この温度が一番気持ちいい!
ボクは水風呂から外気浴に行く前に給水するが、ここの水飲み場の水栓は出しっ放しが正しいのか、都度止めるのが正しいのか、いつも悩む。ちなみに、すぐに冷たい水を次の方も飲めるように、ボクは出しっ放し派!笑

給水後に外気浴に向かうが、ここの露天風呂は太陽の高い時間には日光浴ができる。あまりにも気持ち良かったのか、露天風呂の縁で爆睡しているおじさんがいた…笑
このおじさん、ボクが3セット終わるまで爆睡してたから、きっと体の前しか焼けてないだろう…半身焼きは小樽のなるとだけにした方が良い…笑

3セットの後、浴衣に着替えて約90分の昼寝タイムで、贅沢な休日を堪能。

後半は宿泊者も加わり、サ室は満席御礼!
さらに室温は上がりづらくなり、なかなか汗が吹き出さなかったが、前半の貯金があったのでまあまあ満足し、すすきのの街に飛び出したのであった。

【本日の戦果】
12分2分7分✕3→浴衣休憩→12分1分7分✕3(計6セット)

旬菜なぶら

ささみ塩

ここのささみは半生でしっとり仕上げていて、マジで絶品!ちなみに、おでんの優しい出汁も最高だった!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
13

サウナおじさん

2024.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

昨夜のアルコールをものともせず、昨夜のサ室でのイメトレを実践した後、ゴルフ場の風呂に入ってみたら、片隅にサ室があるではないか!笑

食堂でビールを待つ同伴者が頭をよぎったけど、サ室の誘惑に負けて1セットだけ試してみた…笑

入室してみると、中は意外に広くて10名弱は入れる広さ。
でも、ゴルフ場のサ室に長居するご同輩はおらず、10分間の貸切状態を楽しんだ。

サ室横の水風呂は水道水掛け流し方式だが、意外と冷たくて推定15℃くらいか…
深さに欠けるので、仰向けのラッコスタイルで入浴。
隣のととのい椅子で少し休憩して、みんなの待つ食堂へと急いだが、次回は2セットぐらいの時間を稼ごうと思えるくらい、ちゃんとしたサ室だった!

スコアは秘密です!笑

【本日の戦果】
10分1分5分✕1

コンペ用弁当

弁当だと侮れないくらいの美味さ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
11

サウナおじさん

2024.06.07

1回目の訪問

サウナ飯

昨夜お世話になったけど、早起きしてゴルフだったので投稿が遅れた…笑

「すすきの天然温泉」の看板に惹かれ、初めての宿泊。

近所のイタリアン居酒屋でワインを堪能した後、満を持して23時頃にサ室へ突撃!
まずは暗めの設定に戸惑ったが、先客三人を横目に、三段ベンチの中段に陣取った。
設定温度88℃と扉に書いてあったが、必要以上の湿気のせいか、かなりの高温に感じた…ひょっとしたら、暗闇効果?笑

水風呂は地下水汲み上げらしいが、12℃前後のちょうど良い温度。
水風呂の隣のととのいコーナーにデッキチェアが3脚あり、1セット目はそちらで休憩したが、「屋上露天風呂」の表示を思い出し、2セット目は屋上を目指した。しかし、屋上には外部の非常階段を3階ほど昇る必要があり、裸の行進に耐える必要があった…屋上にはととのい椅子だけでなく、壺風呂もあり、充実していたので良かったけど、3セット目に行く体力的な余裕はもはや残ってなかった…笑

自慢の温泉は、少し濁り湯系で温泉感が強いので、温泉好きにも耐えうる。
3セット楽しんだ後、温泉にゆっくり浸かり、翌日のゴルフのイメージトレーニングに勤しんだことは言うまでもない…

【本日の戦果】
10分1分8分✕3

オステリア クロッキオ

おすすめコース(@6500円)の中の一つ

ここの料理は酒の肴にしては美味すぎた!笑 4人でボトル二本を空け、しっかりお腹一杯になった!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
14

サウナおじさん

2024.06.04

30回目の訪問

仕事が早く終わったのに、飲み会の開始が遅かったので、隙間時間にホームサウナにチェックイン!

トータルで1時間強しか時間がなかったので、時短サウナを意識してサ室に入ったが、まさかのテレビ故障!
このサウナでの無音体験は初めてだったので、違和感に慣れないまま終わってしまい、ととのわずに時間切れ…

早く修理してもらい、いつもの騒がしさに戻ってほしい…と祈りつつ、飲み会に向かったのであった。

【本日の戦果】
10分1分5分✕2

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.7℃
13

サウナおじさん

2024.06.01

14回目の訪問

サウナ飯

昨日のゴルフの疲れを癒すべく、北海道を離れる前にジャスマック!笑

天国への階段を上り、13時過ぎに楽園へ到着。
今日は前回の「風呂の日」にもらったサービス券で割引入場したので、少しだけトクした気分!

服を脱ぎ捨て、身体を清めたら、早速サ室へ。
いつもならここの90℃でも満足なのに、昨日のクインテッサの残像のため、めちゃくちゃぬるく感じてしまった…
サ室で感じた違和感は水風呂で拡大!ここの13~15℃で大満足なのに、シングルの翌日だと物足りなく感じた。
人間の身体はワガママにできてるらしい…笑

とはいえ、無い物ねだりをしても仕方ないので、浴衣休憩も挟みつつ5セットを完走し、すすきのを後にした…

【本日の戦果】
12分2分8分✕3セット→浴衣休憩→12分2分7分✕2

ごまそば·天ぷら·酒処 遊鶴 アピア店

鶏親子天丼セット

鶏天・卵天のどんぶりが美味かった!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
18

サウナおじさん

2024.05.31

1回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにシングル水風呂を求め、いざクインテッサ!

昨夜、すすきの「八仙」でジンギスカンを満喫し、スナックでしこたま飲んだ後、危険を省みずにサ室に突撃。
(良い子は真似しちゃダメ!笑)

夜23時過ぎの大浴場は、酔いも手伝って、かなりのワンダーランド。100℃弱のサ室には2~3名の先客がいたが、そろそろ撤収の気配。2セット目からは完全貸切状態。

灼熱地獄をしっかり味わった後は、お待ちかねの水風呂だ!温度計には赤く輝く8.5℃の表示。アルコールが入っているので、死なないことを祈りながらダイブ!さすがに30秒で足先から痺れる感覚!この感覚のための灼熱地獄なんだ…と泣きそうになりながら水風呂から出て、天窓のととのえ空間へ。
3セット目でトランス状態に…

部屋に戻ってスヤスヤ睡眠の後、7時過ぎから朝サウナ!
朝から灼熱地獄を楽しむご同輩は少なく、またもや貸切状態を楽しみ、ゴルフに出掛けたのであった…笑

【本日の戦果】
夜の部 : 12分0.5分8分✕3
朝の部 : 10分0.5分8分✕2

やきそば屋駅前本店(旧やきそば屋大通り店)

スーパー + たまご

いろいろ試したけど、特製ソースが一番美味いと思うのは、ボクだけだろうか…?🥺

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
16

サウナおじさん

2024.05.27

29回目の訪問

思いのほか仕事が早く終わったので、ホームサウナへ直行!
17時30分過ぎはまだ空いていたけど、明日の天気が悪いこともあってか、いつもの月曜日よりは混んでるかなぁ…
と思ってたら、2セット目は満席!笑

サ室内はいつもよりも温度を高く感じたが、ひょっとしてセッティングを変更したのかな?知らんけど…

しっかり蒸された後、相変わらずのぬるい水風呂に浸かると、昨日の湯香郷の水風呂の良さが際立つ。やっぱり水風呂の質はボクにとって重要みたい。

とはいえ、今日は目立ったマナー違反もいなかったので、穏やかな気持ちでサウナを後にした!笑

【本日の戦果】
12分2分8分✕3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
15

サウナおじさん

2024.05.26

13回目の訪問

サウナ飯

金曜日からの札幌出張。出発前にはお約束の湯香郷!
だって今日は風呂の日(26日)だもんね!笑

13時過ぎに入場したが、例によって宿泊者のチェックイン前は比較的空いているので、この時間にしっかりととのえるべし!
カラダを清めた後、早速サ室に入ったが、すでに半分程度の入り。今日はなかなかの盛況だなぁと思いつつ、上段にて12分の修行を敢行。十分に発汗して満足したので、シャワーを浴びていざ水風呂へ!今日も安定の体感14℃をカラダの芯まで堪能して、外気浴へと移動。昨日までなら10℃前後の寒風だったのに、今日はある意味残念な好天!笑
それでも、恙無くととのえて、繰り返すこと3セット。ここで恒例の「浴衣で昼寝」タイムを楽しんだ。
1時間の昼寝の後、再びサ室に入るが、やはり宿泊者により満室となっており、数分の立ちサウナとなった。それにもめげずに2セットを加え、今日は合計5セットを堪能した。

退出後はそのまま空港に向かい、Laviでスープカレーを食べた後、お気に入りのよつ葉のソフトクリームを嘗め倒し、幸せな休日を締めたのであった…

【本日の戦果】
12分1分7分✕3→休憩→12分1分6分✕2

ミルク&パフェ よつ葉 ホワイトコージ 新千歳空港店

バニラアイス(ワッフルコーン)

ここのソフトクリームは、ミルクの重みによりコーンの下の方まで満タン!お試しあれ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

サウナおじさん

2024.05.20

28回目の訪問

サウナ飯

もはや仕事帰りのルーティン!
18時過ぎに入ったが、かなりの混み具合。でも、いつもなら混雑時には上がりきらないサ室温だが、今日は高温を維持していた…👍️
高温なので汗が吹き出すのはわかるけど、隣のおじさんがカラダに付いた汗を手で拭い、その手を振る度にボクに飛んでくるのが途方もなく気になってしまった…😵

気を取り直してサ室を飛び出し、これで水風呂もキンキンならうれし泣きしちゃうところだが、残念ながらぬるくて泣けてきた…笑

今日は家に晩御飯が無いとわかっていたので、近所の肉そばを食べた。ボクが最後のタレだったらしく、店を出た瞬間に準備中に…なんだかラッキーを感じた瞬間だった!笑

【本日の戦果】
12分2分7分✕3セット

肉そば家 笑梟

温かい肉そば+煮卵トッピング

少ししょっぱさを感じたけど、汗を流した後にはちょうど良い!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.1℃
16

サウナおじさん

2024.05.16

27回目の訪問

仕事帰りにホームサウナで休憩。
やはり18時過ぎのサ室は想像通りの激混みで、ほぼ満席状態の大盛況。こういう時は素人さんのマナー違反が目につくが、今日はサ室内でタオル絞り放題のおじさんを発見した。もう少し空いていたら優しくルールを指導するところだが、あまりにも混んでいたこともあり、大きな心で許してあげることにした。とはいえ、このおじさんの動向が気になって、他に何かやらかすかなぁと思って何となく見ていたら、サ室からまっすぐ水風呂に直行する無礼者だった…笑
この期に及んでは、ジェクサーの自称風紀委員のボクとしては注意せざるを得ず、「シャワーを浴びてから水風呂に浸かるのがマナーですよ…」と優しく指導した。幸いにして、このおじさんは舌打ちすることもなく、素直に謝っていたので「サウナ好きに悪人無し」ということわざを勝手に作り出してみた!でも、ボクの顔が怖かったからではないと信じつつ、静かにサウナを後にした…笑

【本日の戦果】
12分1分7分✕2

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17.5℃
14