北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

いただいたマグロ

トロ最強😂

昨日は、摩周湖の近くのホテル泊
大浴場にサウナは無し
なのに、部屋のバスマットが
サウナマット😆
阿寒湖に移動も
日帰り入浴が12時からなので
まりもかん
阿寒湖畔展望台
で時間調整して
12時イン
浴室は、９階です。
流石に９階からの阿寒湖の眺めは素晴らしい
サウナ室からも阿寒湖がばっちり
サ室も2重扉でアチアチ
セルフロウリュの鳴きは、イマイチ
でも熱い
サ室を出る時の床面は、めちゃ熱😳

湯浴み着（水着）をはいて、屋上へ

何という解放感
プールに見えるけど、泳いだり飛び込んだりは、NG
みんな、阿寒湖側に居て、阿寒湖を眺めているけど
阿寒湖から離れた側で目線を湖面とあわせると
なんと素晴らしい

これを見に来る価値がありました
孫さんありがとう🙇

カレーショップ インデアン まちなか店

インディアンカレー大盛り

２年ぶりのインディアン。やっぱ絶品

サウナ投稿96日目！！
怪我によりサウナに行けてなかったのでようやく解禁して1発目でした。
最高でした。。やっぱりサウナはいいですね😭
ととのいで超リフレッシュでした！！少しは嫌なこと消えた気がしてます😊
そして、ナウマン温泉...。お気に入りに入るレベルの最高さでした！！お湯もなめらかで肌に良くて、外気浴スペースも椅子がいっぱいあって🙆‍♀️サウナの温度・水風呂の温度ともに🙆‍♂️でした！！
通っちゃいそうな予感がします🥹

日曜に来がちなホームサウナです。
身体を洗い、寝湯で温まり、サウナへ。

めっきり寒くなり、水風呂も外気温も低下中。函館で2番目に冷たい水風呂（自分調べ）、復活の兆し。サウナは下段2回、中段2回、最上段で締めの1回。

水筒持参で水分補給もバッチリ。
無料の氷、助かります。

早目に仕事を締められたので、のんびり入れました。露天風呂での外気浴が心地よい季節の到来を、肌で感じています。

ドライサウナ：10分 10分 休 8分 8分 休
水風呂：2分 × 4
外気浴：3分 × 2
合計：2?セット

締め：ドライサウナ最上段 6分
水浴び

何度も通っているのに、初めてのれんを撮影しました。

チェックイン

先にイオンで買い物してたら、日本郵便のキャラクター『ぽすくま』と『ぽすこぐま』がいた！
写真撮影の合間にはダンスも披露していて可愛かった🐻

ふみぞの湯さんへ！
今週は久々に運試し当たったので早速使いに😊
いつもありがとうございます🙌
今日は駐車場も中も空いていた！
皆さん、現地またはおうちでクライマックスシリーズ⚾️観戦しているのかな？🤭

バイブラはピンク色のピンクリボンの湯🎀
いい香り🙆
寝湯ジェットに入れば、風にのってきたバーガーキングからのいい香り🙆

サウナも日曜日にしては空いていた🙆
8分・12分の2セット🧖

最後は露天風呂にて〆！

ザンギもホームメイドポテチもおいしい😁

本日もありがとうございました！

22日〜24日までメンテナンス休業なのでお気をつけて！

クリーム氷いちご

もりもり🍧

あのー、よすぎです、、
本当に最高な外気浴ありがとうございますって感じです💖

遠征で初訪問😀♨️

瞑想×2 高温×2 合計4セット

瞑想サウナ：「HARVIA」のデッカいストーブが照らされて鎮座しておりました‼️セルフロウリュ良きですねー😀

高温サウナ：熱い…オートロウリュって…30分おきではなくて1時間に1回30分単位で…時間帯が合わず…パンカールーバーを経験できませんでした…

また来ます😀♨️🎵

くら寿司 苫小牧店

ビール　マグロ　赤貝

マルエフの生は珍しい👌🍺

秋の合宿
ゴルフからの白銀荘です

朝起きたら真っ白な世界

夏タイヤでなんとか下山

天気悪かったので館内宿泊も少なく最高でした

サウナ：10分 × 1 12分✖️1 16分✖️1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでて座るのにも時間がかかる状態。ひっきりなしに出入りがあるのでサウナ温度が上がらず、長居しました。

ノッパー宮崎さん熱波×１
冷やしサウナ　　　　×１
スタッフロウリュ　　×１
ストーンフリー　　　×１
セルフロウリュサウナ×１
水風呂　　　　　　　×５
休憩　　　　　　　　×５
今日はゆっくりしたくてオスパーへ😊スタッフロウリュよかった😆久しぶりの冷やしサウナはグレードアップに驚き😆😆ノッパー宮崎さんは喋り倒し熱波。流石トーク力抜群😆😆😆今日も大満足でした〜🫠💦

焼き鳥

焼き鳥nons（キッチンカー) 肉大きくて旨し！！