くまっく(若)

おっまあまあのキリ番、いわ健の２５００サ活！！


月イチの朝風呂

外気浴が気持ちイイくらいの外気温🥴
ノリさんのアウフのアロマは
美肌スペシャル　との事
何のこっちゃ😅

ギリギリ耐えられる
絶妙な熱さは、さすがです👍

サンフーズ 小名浜店

天玉そば470円

普通ですが、朝からやっているのは、ありがたい

炭酸風呂　復活

0325イン
今日は、いつもより静か

炭酸風呂試運転の貼り紙

5時までサ活して
混む前に炭酸風呂へ
あまり気泡が体につかない
まぁ普段、炭酸風呂にほとんど入らないので
修理前後の差がわからない🤣

ボイスチェンジャーは、この日の為に準備？
気合い入っているなぁ

ヅカコさんの回は、いつもいい感じ

立ち喰い 雑賀屋(さいかや)本店

国産黒毛和牛ホルモンうどん

ちょっと気になってた店。ホルモンぷりぷりで旨っ‼️

ははごころ vs ノリさん

今日も昼過ぎまで、せっせと休日出勤
からのサ活

駐車場がメチャ混み
マジかぁ
こんな奥に停めたの初

入口で
母心のポスターを見て納得
食堂の大広間にかなりの人
へぇー

お風呂は？と浴室へ行くと
空いていて、いい感じ

15時50分、ははごころさんが館内音声で
16時から本日2度目の公演の案内
16時から私はノリさんのアウフ
ちょっと少なめだった？

うえださんの風、ちょーご無沙汰、ありがとうございました🙇
ノリさんもアチアチで良かった🥵

魚料理 海幸

刺身定食と厚焼きたまご焼き

たまご焼きの写真撮り忘れ。たまご焼きにガリを乗せては、サッパリでうま〜

萌え萌えキュンっ

フライングイン
真夜中の蒸気足しますは、結構人多めも
5時前に4セット
2セットは、お一人様の時間帯もあり
いい感じ
寝活を挟んで
6:30の冥土喫茶ネタは、ヅカ子さん👍️
オジサン達のケバブコール、手でハートを作り
萌え萌えキュンは、
見られたくない🤣

美松食堂

さわら焼き定食

ふわふわっで、うんまっ👍

おっ
内湯の入り口ドアが
治ってる

身を清めて
サ室に向かう瞬間
ハットを忘れた事に気づく

それでは、今日はノーヘルｄａｙ

コバさん
ホブスさん

ありがとうございました

ス活？
そう、スカルプケア活

ス活かぁ　白髪染めしてどれくらいだろ
今は、毛根が痩せてきてる
体は痩せないのに😩

サクセス様、私の毛根をヨロシクと
ジャンプーとコンディショナー
気休めになったらなぁ😅

5時過ぎても、浴室は、ワイワイしてる
こんなの初めてだ
今日は、少なめの朝メンの方々と
我々もお風呂で話しちゃおーのレアケース☺️

ドクターＸかぁ
と思ったら
西部警察の音楽とサングラスを掛けたONDKさん
大門みちこと大門団長かぁ

太り過ぎの診断を受け、注射とのこと🤪
あざーっす🙇

あっえるび団長が居なかったなぁ

仕事でイライラしたので
サウナ行こっ
って事で、こちらへ

海を感じながらの外気浴

3セット目
21:30 オートロウリュに併せて
サ室イン
数カ所で会話

こんな会話も楽しみたいと、会話を聞くも、つまらない🤣

でも、仕事のイライラ解消
サ活って、スバラシイ

海里１８５２

蒸し鶏の青椒肉絲ふう

豚の青椒肉絲を頼んだら、豚肉が材料切れで、蒸し鶏でどう？って事でお願いします。うんまっ👍

SUGIさん
お疲れ様でした😊
また、いつの日か🙏

リンガーハット イオンモール水戸内原店

長崎チャンポン

お久しぶりのリンガーハット。お久しぶりの長崎チャンポン。

部長さん、事務局さん、切込隊長さんのいない
葛西橋サウナ倶楽部のスピンオフ

メコン川さんと便さんと
こちらに来てビックリ

知り合いのおおい事おおい事
偶然偶然だけど
やはりニッチな世界なのかなぁ

ここは、
サウナも
出逢う方も
雰囲気も
さいこうだなぁ

ご一緒した方々、みのわさん、ありがとうございました🙇

麺飯熊猫

山彦　リゾットセット

麺でうまっ、飯でうまっ

お湯むすびの横の道は通れど、いつもスルー
メコン川さんにお声掛け頂き、初
１Ｆ
オートロウリュは体感できずも、新しいニオイがイイ
水風呂も深くてイイ
あの小さなアディロンダックは子ども用？
子どもは外気浴しないだろうに・・・
トイレがせまっ
２Ｆ
演むすび　おおっこれかっ　４８℃　１分くらで退出🤣
侘むすび　セルフロウリュでいい感じ
水風呂　こちらもいい感じ　侘からだと距離がある
田園風景を眺めると、１輌編成の電車が・・・
とてもいい感じ
焔と森を楽しんで終了
出汁は旨いが、デトックスウォーターとかあってもいいのでは
イイ感じに空いていて、我々だけのときは、会話しながら
他の方が入ってこられたら黙浴

明確に話してイイスペースが欲しいなぁ

道の駅 常総

つくば産生搾りモンブラン

モンブランでかんぱーい

飛龍革命とはっ！

ヨーさんのヤツ見なきゃ

７時の蒸気足しますで、タッチーが今日のは無しでって🤣

ラーメンショップ 境店

ネギラーメン

やっぱり、ここが好き😊

安定の寝坊からの
5:50イン
身を清めて
３セット
３セット目は、コバさんロウリュ
素人多めを判断しての1セット目の仰ぎ多め
流石です。

コバさんロウリュのバラツキは
前々から感じていましたが
コントロールと確信。

朝ウナ3セットは、仕事前に
ちょ～どイイ

仕事がんばろっと

すき家 6号北茨城店

納豆たまかけ、ご飯大、豚汁変更

朝定食50円割引券があったので、豚汁変更。これで490円は、ありがたい

最近の激務でヘロヘロ
頭をリセットしに18時に仕事を上がって
20時と21時のロウリュを求めて
19:25イン

身を清めて
トルマリン
20時のロウリュ
まぁまぁの入り
ホブスさんのユーカリアロマ
いい感じ
水風呂はキンキンで30秒が限界
外気浴は、安定の露天風呂で足湯をしながら
石を椅子代わりに
炭酸泉で睡眠しながらロウリュ待ち
21時のロウリュは、
ホブスさんでラベンダー？
だったかなぁ

帰ったら
ソッコーで寝て、
今朝、サ活書いてない事を
思い出す
それでも、夕方まで、書いてる余裕無し

仕事でやらなきゃいけない事をばかり考えて
他のことは、後回し
仕事中心の生活をしている感

サ活中は幸せなのになぁ

最近いろいろあり、よく眠れるようになったら寝坊がち😭ってことで今日も安定の寝坊

4:00ごろ出発するかと思ったものの
5:10の目覚め
のぉぉぉ〜
ソッコーで準備して
5:50イン
ソッコーで身を清め
トルマリンで下茹で
サ室に入ると、バナナマンのせっかくグルメ。最近は、TBS以外のチャンネルだったので、なんか嬉しい😄
ニコタマが美味そうだったなぁ
今日も安定の3セット
ノリさんロウリュは、完走者多め
いつもよりもマイルドでした✨

今日もありがとう
いわき健康センター

今日もサ飯食って、仕事だっ‼️

小名浜オーシャンホテル＆ゴルフクラブ【アコーディア・ゴルフ】

朝バイキング

食後にまったりしながら、炭酸水とラファラテを飲みながら、サ活書いて、皆のサ活を読む。

昨日の残業、今日の午後出勤で、今日は３カ月ぶりにこちらへ
午前中は、思っていたよりも静かで
渾身の２セット

うーん
ちとぬるい
スタンしちゃおう
心拍があがらんなぁ
１５分で水風呂へ
日陰の外気浴は少し肌寒いが、海風が心地良い。

オートロウリュに合わせてイン
ロウリュが終わったタイミングで
スタン
うぉツ
あっちーぃ
そして、イイ感じ

露天風呂でうみを眺める
明るい時間に来たのっていつ以来だろう
めちゃくちゃ
いい景色
青って、200色あるやん
知らんけど😂
それにしても　いい青空？、青い海

さて、退館
旨いもの食って、
お仕事頑張ろー

さつまいもの天ぷら（デザート）

ちゃんと塩がある。スイカの塩を思いだす🧐絶品でござる😋湯楽の里じゃないところで頂きました🙇

休日出勤前に

5:20イン

7時までに3セットして
ノリさんのロウリュ
熱さも
風も
いい感じで気持ちイイ

この時期は、肌寒い風を感じて
足湯気分での外気浴がサイコーです

おふくろ弁当 中郷本店

モーニング420円弁当天ぷら卵とじ

キス2、イカ2 うま〜　そう言えば、天ぷらの卵とじって、あまり見かけないような・・・でも美味いなぁ

サ室でKGaさんは、久しぶり

お久しぶりさんと、あけおめ
初めましてさんとこんにちはっ
そして
今日のゴミ袋は、名前じゃない❗️
んっ
タキシード❓
ONDKさんもタキシード
そしてスピーカーからのリズムで
ヒゲダンスだっ
懐かしい🤣

面白かったが
タッチーさんが疲労困憊😮‍💨
お疲れ様でした🙇

今日もありがとう

ラーメンかいざん 本店

かいざんラーメン、ネギW

抜群の旨さ。帰りに市川のラテンで弁当を購入。来月末で閉店‼️絶メシロードかぁ残念😢絶品の銀鱈煮がっ