北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

TTPP

2025.11.14

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

🥒

2025.11.14

3回目の訪問

3.4日♨️行かないでいるともう行きたくなっちゃう。
サウナでストレスも嫌なことも全部汗と一緒に流せちゃうからね…ということでまたまたまた来ました番屋の湯♨️安定の湯姫ちゃんは退勤した後💨💨

まずは♨️前に山岡家を…🤤と思い樽川店目指したけどまさかの改装?中…😭
すき家に行ってみるもののしっくり来なくて退散。
はま寿司か…と思ったけどスシロー魚べい派なのでキャンセル。じゃあホットシェフのカツカレーだ!!と番屋の手前のセコマに行ったけどホットシェフ品全部売り切れw
大人しく番屋さんの食事何処でご飯食べました。
店員のお兄さん物腰柔らかくてとても感じが良かった。
次は昼間のバイキングの時来たいなー。

サウナ13分水風呂かけるだけ外気浴8分
サウナ10分水風呂3分外気浴なし
サウナ8分水風呂かけるだけ外気浴5分
サウナ8分水風呂1分で終了
めちゃくちゃだね。
いいんだ気持ち良いから。

洗髪して露天風呂でホゲ〜っとして終了。
ここの休憩所も本当に気持ち良い…眠れる🥱

ありがとう番屋の湯

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

えざキング(プリン隊)

2025.11.14

202回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

もみ

2025.11.14

13回目の訪問

#サウナ
同僚と夜ご飯後に突撃。
金曜の夜だから混んでたけど、若者はみんな飲みに行ってるのかサウナ室内も外気浴もうるさくなく、割と静かに入れた^_^
ファミリー層が多く、子供が賑わってるいるのは微笑ましくかわいい^_^

#水風呂
外気温に左右されていつもより冷たいのがgood!

#休憩スペース
明日の取り合いになることもなくゆっくりできた^_^
この時期は寒い日が多いけど、今日はちょうど良い気温^_^

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
4

Mr.Q

2025.11.14

117回目の訪問

サウナ 12分×2
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

 ウチのお寺の境内に出現する白いエゾリス

フルーツ牛乳

子どもの頃、銭湯♨️に連れてってもらって、たまに飲ませてもらえると嬉しかった思い出

続きを読む
56

D

2025.11.14

1回目の訪問

カプセルの中ではかるまるの次にいい。
コンパクトだが全てが注ぎ込まれている
サウナ、水風呂、動線、熱湯も完璧
また行きたい。

不満はないが、もし言えるとすれば、水風呂のボタンを押した際の水量をさふぃくらいあれば優勝。

続きを読む
8

ゆきのり

2025.11.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

さらに朝2セット追加

一言:

夜鳴きそば

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
2

ゴクウ

2025.11.14

2回目の訪問

いつもは風呂の日じゃ無い金曜日
ちょっと走って
お気に入りの森😄
お湯は相変わらず良い
サウナは外よりやはり内風呂の
ストーンが最高😄

続きを読む
9

R4

2025.11.14

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ヤクルトを飲んでいるから
元気が有り余っています。

_人人人人人_
> 腸活発 <
 ̄YYYYY ̄

さて、今回も番屋の湯に来ました。
妻の仕事が終わり、その前に腹ごしらえと
みんなが大好きな「山岡家」へ。
番屋の湯は石狩にあるので、石狩の「山岡家」へ。

着いてみると、なんと‼️

_人人人人人人人人人人人_
> リニューアル工事中 <
 ̄YYYYYYYYYYY ̄

やられたー。
ウチら夫婦、よくこれやる‼️

ラーメンを諦め
我ら北海道民のパワースポットであり
北海道民のカリスマお笑い芸人
「タカ安藤トシ」が出演しているCM
「セーコーマート」のホットシェフで
何か食べようと、いざ「セーコーマート」へ。

_人人人人人人人人人人人人_
> 何も陳列されておらず <
 ̄YYYYYYYYYYYY ̄

まあ、こんな日もあるさと諦めた。
番屋の湯に着いて
適当にラーメンをチョイス。
こんなものかと腹ごしらえしてIN

相変わらず週末の賑わい。
ワタスが来ることをトゥムッタァーで
拡散したくらいの賑わいには負けるが。

なんか今回は上手く「グッバイ地球🌏🚀」まで
辿り着けないような不完全燃焼。
人目が気になるんだよな。
内風呂には三脚の椅子があって
その椅子が二脚埋まっていて、一つしかないと
椅子取りゲームになってしまい
誰かがサウナから上がってくると
譲ってしまうこの性分。

塩ラーメン

コクがもう少し欲しいところ。

続きを読む
28

まるまるっち。

2025.11.14

10回目の訪問

2025年 96🈂️活場。

公休日。冬に突入前のこの季節、天気がヨロシクない
日には、日中もどんよ〰り暗くて昼なんだか
夕方なんだか区分けがしずらく、外活動をするよりも
🏠でグダグタ〰してしまう。😣冬眠する🐻だな…
イヤ今は🐻の方が活動的だな。💣
そんなグダグタ〰の中、昼過ぎの用足しついでに今夜
の熱波・熱ごり氏の整理券をGetしに久々に
「オスパー」へ。その後、🌃まで🏠待機~。

熱ごり氏の1時間前に「オスパー」所属のみなみさん
の熱波を受ける。初々しいですのぉ~。😊流す曲の
説明をしつつ、使うアロマも丁寧に伝えながらの
熱波。頑張れ~✊とココロの中で応援。好きな香りの
ひとつ“ウィンタースパイス”を使用してくれたので
気分がアガった。⤴️
終わってから副代表・可柰子さんに感想を聞かれて、
みなみさんの一生懸命さに「頑張れ~」と伝えて、
♀️として♀️熱波師さんってアリガタイですよね~と
しみじみと語り合ってしまいました。

そして、札幌から熱ごりさん登場です。
皆さまご存知「2025年 第22回春 熱波甲子園」で
“総合優勝”された方です。👏 どんな風を貰えるのか
ワクワク😃💕でした。
1本目は、紙のお香を炊きながら緩やかに浄化して
くれる風で気持ちが穏やかになりました。2本目3本目
は、♂️熱波師さんならではの力強さをビシビシ
感じました。何ていうのか分からないですが、両手
それぞれで1枚ずつのタオルを回す技が凄過ぎて、
多分自分、口👄が開いていたと思います。(笑)
北海道のアカエゾマツをベースにブレンドされた
アロマに地元愛を感じました。
レボリューション(革命)に因んだ曲3曲での演舞、
来月開催される「熱波甲子園2025秋」での再度の
“総合優勝”を目指されているとのこと。春秋両方での
“総合優勝者”は、現在のところ誰もいない…そうで、
熱ごり氏が“初”の春秋“総合優勝者”になって、革命を
起こす‼️と宣言してくれました。
応援しています❗熱ごりさんっ‼️

たこやき(だし醤油)

こちらも久々の「たこっちょ」さん。🐙苦手の自分が食べられる「たこやき」です。限定“金麦”と共に…。✌

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
37

くぅた

2025.11.14

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナダイスキ

2025.11.14

198回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

うなぎ犬

2025.11.14

107回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

北の絶対王者杯「謝罪会見」からスタート
冒頭、司会者らんちゃんの言い間違いで🤣🤣
質疑応答、うなぎ犬新聞社の鋭いツッコミが
しかし、さすがみくさま!返しが良いww
参加した人しか判らなくて🙏
月見湯インスタのアーカイブをご覧ください
最後はノンアルで優勝おめでとうの乾杯🥂
その後は洸さん熱波
タイムリーに私が喜ぶ熱波もして貰いました♪
ツキラボ🌙コンビ、やっぱ最高😆

薬膳スープカレー忍者

パリパリチキンのスープカレー

お昼にご近所飯

続きを読む
30

じゃぐポテト

2025.11.14

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

ココルクと迷って、休憩処の有無でこちらに軍配🚩

腹パン状態なので2階の大広間へ直行👊
天井が高い~✨床暖房暖かい~☺

少し休んだらお風呂へ🏃
大広間とかの様子で、空いてる~✨て思ってたら浴室に沢山人がいた!😲
洗体してまずは露天に行ってみる。
私の好きな筒タイプの浴槽が!👀
石の湯といって、一つの石から掘り出したんだとか。
お湯が浅めなのと、直径的に&短足的に脛椎預け赤ちゃんプカプカプレイは出来なさそうなので早々に退散。

お湯が全体的に熱めでわし好み~✨

おっと、寝湯もある!寝湯アンフィットトレーナーの私として勿論試す。
底面が波打っていて、膝をたてて入れたりして、なかなかに良い💮しかも浴槽内の寝湯向かいにスペースがあって、少し冷えたら肩まで浸かれるようなシステム。

さあさあ下茹でも済み、サウナだ☺
サウナストーブはこうしんの湯に似てる見た目。
汗がちゃんとでてくる上に、温泉の効果なのか、肌を滑る汗がとぅるんすべ~✨

7分位で丁度よくなるので水風呂~!
して、この水風呂が何とも丁度いい…!!!👏🥺
ちゃんと冷たいのに、ヒエッ!❄てのがなくて丁度よく順応できる気持ちよさ~これが私の適温なのかも💮

北海道の冬空は冷えるけど、露天の椅子で整う。
これゃぁー相当いい整いがキテる✨🫠
2セット目は気持ちよくてサウナで船漕いじゃったくらい😌💤

3セットして熱いお風呂でシメたら2階の大広間で皆さんに倣ってゴロン😪
気持ちよかー。床暖っていいなぁ天井が高いって開放的だなぁって、CMみたいなこと何回も思った。

休んだらまた露天の熱い湯で暖まって…
帰る頃にはすっかりホカホカ☺♨️
身体に着いた温泉の匂いを何度も嗅いで余韻に浸りながら帰宅。

こりゃあ良い施設だ☺

ブラボーパパ

ビーフシチューオムライス

ドォオオオオオオン!!! 前情報で知っていたけど、ほんまにでかい…!!!少なめにしてこれ!!

続きを読む
19

しもんぬ@

2025.11.14

12回目の訪問

19:00入り

20時から混み始め

4セット

続きを読む
3

ゆう

2025.11.14

6回目の訪問

週1ホームサウナ♨
本日も10分3セット
今日はサウナーさんたくさんいたな!

鶏天定食

続きを読む
4

やまゆう♨️

2025.11.14

146回目の訪問

仕事帰りに平日限定特別回数券を利用してニコーリフレへ♨️1階のエントランスで早速ウィリアムさんに遭遇❗️今日も展開が早すぎる〜😂
19時は川村ロウリュ🔥今回を持って一旦リフレ熱波は休止らしい😮インターンで4ヶ月間ニセコへ行くとのことで川村君渾身の熱波❗️🔥アロマもいつもよりも多めで上段にいたけど熱々❗️😅💦🔥全身あまみだらけ❗️
本日の水風呂の水温は15.5℃❄️冷たくて今日も最高のコンディション🤩❄️
そして3階の飲食スペースで乾杯🍻メガハイボールが美味しい❗️😆🍺本日のサ飯はフェアメニューの赤味噌煮込みラーメン🍜熱々の出汁が効いた赤味噌スープが中太麺に絡んで美味しい😋🍜トークにも花が咲いてメガハイボールも3杯🍺🍺🍺気がつけばもう21時🕘😳
21時は柴野ロウリュに参加🔥意外と人数が少なめで柴野君も若干ションボリ笑😂もちろん今日もいつも通り飛ばし気味のロウリュで熱々❗️🔥口グセの「まいります」熱波炸裂❗️🔥
シメは22時松井(孝)ロウリュ🔥リフレ正統派ながらキレのあるタオルさばきはリフレナンバー1と言っても過言ではない❗️🤩熱々の熱波をもらってフィニッシュ❗️🔥😆💦
最後に3階の飲食スペースでもう一杯メガハイボール🍺ウィリアムさんと本日最後の乾杯をして本日のサ活は終了❗️♨️本日の1000円ガチャはボディケア30分無料券🎫😆ウィリアムさん曰くこのチケットはお得らしいのでぜひ今度利用してみよう😆🉐
リフレに行くと毎回楽しいことばかり♨️😂さすが北のサウナテーマパーク❗️♨️

赤味噌煮込みラーメン

出汁の効いた赤味噌スープのラーメン🍜熱々具沢山でメガハイボールが進む❗️🍺😋

続きを読む
43

マルタイガー

2025.11.14

100回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

エストレージャ洸さんとみくさんの北の絶対王者杯での謝罪会見に参加🎤謝罪会見と言う名の反省会と報告会です☝️本当に熱波以外でも楽しませてくれます!
2人とも優勝出来て本当に嬉しそうです☺️
その後は、エストレージャ洸による華金熱波3本🌪️
今日も良い風🐅♪♪♪

続きを読む
29

本日宿泊!
お風呂は混んでいたけど
サウナはほぼ貸切(^ ^)
すごく湿度がいい感じ💕

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
8

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!