サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
夜勤明け☀️用事を済ませて待望のサ活♨️😆15時半にセンチュリオン♨️
本日のギャラクシーロウリュ16時はぺぺナカムラサイレント🔥🤫16時は焚き火のBGMを聞きながらラベンダーのアロマ🪻ハルビアへロウリュしたら扇子で熱波🔥風がマイルドで気持ち良すぎて思わずうとうと😪給水タイムを挟んでから今度はジャスのBGMでハルビア、そして両方へロウリュしたらタオルでのアウフグースで爆アツ🔥😱💦最後は扇子で個別に一振り🪭😆💦
本日の水風呂は6.6℃と16.5℃で今日もバッチリ冷たい🥶❄️
露天風呂風呂スペースにも冷たい外気が入り込んで気持ちいい☺️
そして17時もぺぺナカムラロウリュ🔥前半は波打ち際の男を聞きながらマリンブルーのアロマ😌ハルビアへ計3回ロウリュでタオルでアウフグース🔥給水タイムを挟んだら後半はマグマの音🔥今度はもちろで団扇で全力熱波❗️🔥後半はアンバーグリス(龍涎香)のアロマを投入し両方のストーブに2 回ロウリュで良い香りと共に爆熱❗️🔥さらにオートロウリュも発動しさらに熱さ追加🔥最後はブロアーで火炙り❗️😱💦
本日はサウナ室のミスト装置が故障していたせいかサウナ室がカラッと高めでしっかり発汗😆💦しっかり汗を流してたっぷり2時間堪能☺️🔥やっぱりぺぺ君のロウリュは最高❗️😆
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:今日は久しぶりに花神楽へ。2週間も空いたので、恋しくなってしまいます。オートロウリュにもちょうどよくあたることができて、ばっちりととのいました!

男
男
[ 北海道 ]
夜勤明け、ホームがお休みなので久々光星で筋トレ25分トレミ9.45kmからの12分8分6分の3セット
相変わらずどの冷水シャワーも冷たくて水圧強くて気持ち良いっす
男
[ 北海道 ]
✨リカバリーサウナ✨
昨日は鍼灸&整体&ドライヘッドスパを受けました。
5年前から悩んでいた肩痛の改善へ一歩前進✨
強く揉まれたわけじゃないのに、好転反応で身体全体が筋肉痛のような感じになった💦
これはサウナで熱を入れ、血流を促進するしかない。
と言うわけで、仕事終わりにホームへ。
今日は空いてたなぁ。
ご一緒した方達のマナーも素晴らしくて、非常に快適なサウニングでした😊
スッキリしました♪
別件です。
先日受験した【北海道観光マスター検定】に、無事合格することが出来ました✨(えっへん😁)
意外と北海道のコトを知らなかったのと。
【マスター】ならぬ【サウナー】として【北海道観光サウナー】を名乗りたいが為の受験でした。
179市町村の
・サウナ&温泉
・観光地名所
・食べ物
・歴史 なんかを
上手いコトまとめていければいいなぁ。
どのような形になるか不明ですが、みなさんのサ活を読みながらアイディアを膨らませたいと思っています。
何か良いアイデアがあれば教えていただきたいです。
男
男
男
[ 北海道 ]
16:00〜
初めての北海道出張
サウナ:10分×2
水風呂:1分×2
内気浴:8分×2
外気温−6℃の中名寄駅から10分程
スキーのジャンプ場横という事で宿泊者は
スキーの選手ばかりみたい
でも風呂内は地元のお父さん達でいっぱい
料金500円!?やすっ!
サ室は2段MAX16人くらい入れそう
下の方にある温度計は82℃
上にあったら90℃はありそう
結構熱かった
水風呂は14℃くらいかな〜
ん〜やっぱり露天風呂が欲しい
外気浴せんと体が全然冷めない〜(+o+)

[ 北海道 ]
見た目を裏切るいいととのい!
水風呂、外気浴、ととのい椅子はないもののディープに安らげた
3名でぎゅうぎゅうのサウナ室は上質な感じの匂いに包まれ、カラカラのドライかと思いきや意外と湿度がちょうどよく、長居できる
水風呂はないものの、外気温のせいか水シャワーが氷結かってくらい冷たく、ギンギンに締まる
脱衣所のベンチに腰掛けてると、深めのリラックスが訪れた
最初はなんじゃこりゃというくらいぬるい備長炭風呂も、ととのい後に入ると副交感神経を優位にするくらいの不感温度になって、リラックスの第二波となった
今日は結構ハードワークだったのもあったのか、最高に癒されました
また泊まりたいかというとそうでもないが

[ 北海道 ]
なんと‼️20周年記念で回数券が20%オフになっていると❗️これは全く予定してなかったけど、これは買うしかないよね✨しかも有効期限がないなんてもう一冊買っておけばよかったか🤨
遅い時間にお邪魔したけど、けっこう混んでる💦
今日は寒いから、しっかり♨️温まってからサウナ入ろうと♪珍しく高濃度炭酸泉が空いてるからちょっと入ってみよう✨いつも混んでるから入ったことなかったの😢
とても良い♨️ぬるいけどこれはみんな長湯しちゃうのわかるわ🤭
サウナは上段でささっと、外気浴はお気に入りの座湯へって激混み😱1番端のスポットライト💡が当たってるんじゃないかと思うようなひと席しか空いてない😅
仕方ない、目をつぶっていれば大丈夫👌わからない🤣ってなんだかやっぱり落ち着かない💦
そろそろスチームサウナの☁️もくもく☁️の時間⏳じゃないかと思って向かってみたらピッタリだった❗️
再び座湯に座り落ち着いたところチラチラと☃️雪が降ってきた😱
だんだん強くなってきたからそろそろ🏠🚶♀️帰りましょうか👋
[ 北海道 ]
今日は空いてる日だった🙆
ほぼこの時間の常連さんだけなんじゃないかってくらいに🧍🧍🧍
洗って、バイブラ→寝湯ジェット→水風呂の流れもスムーズに💨🫧🚰
サウナも5-6人ほどで温度もほぼ100℃🌡️
露天風呂の湯沸きスポットにて〆!
ちょうど混んできたのでタイミングがよかった🙆
かき氷食べてたらちょっと離れたところに見たことあるようなないような…裸眼だからよく見えない👀
2度見したら見えた🙆(笑)
SHIHOさんにペコリ🙇
本日もありがとうございました!

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