北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10.10.10.6
水風呂：その時が来るまで
休憩：身体が溶けるまで
合計：4セット

一言：いろいろ噛み合ったのか3セット目で意識飛ばした〜。空いてたし学生もうるさくなく快適に整ったー。
花金デーで24時までフリーで入れたのも良き

2026年サ活29回目！
函館の地に来て2ヶ所めの温泉♨️花の湯さんに。
サウナイキタイでずーっといいなーって密かに思っていた施設。
サウナ天国でとても素晴らしかった💭💭💭
温泉は濁りのある泉質で温度ごとに何個か分かれているのも良い。シャンプー類はないので持参を。

最初内湯にある高温サウナへ。オーソドックスなサウナでテレビありロウリュ不可のサウナ。
さいしょここの一箇所だけだって思っていたけど、外のサウナがすんばらしかった！

外にセルフロウリュサウナと、アロマ香るサウナがあってそれぞれが良すぎて、2時間のタイムリミットの中でどっちも2セットずつ入りました🧖‍♀️
水風呂は内湯のひとつにバイブラの水風呂と、外にもうひとつあり。
外気浴できるスペースは沢山ありました！ごろんとしてサイコウ。

その後も旅でいろいろ楽しかったこと、ハプニングなど沢山あったけど、花の湯さんはまたぜったいいきたい！

スターバックス コーヒー 函館蔦屋書店

エスプレッソフラペチーノ

復活のヨーグルトも美味しかった

5月1発目♨️

雨の練習終わり冷えた体を温めに直行♨️
気になるほど混んでおらずサウナも問題なく座れました👍岩屋フィンランド式で2セット‼️
外気浴も寒すぎずでいい整いでした😆

本日もしっかり別海サウナ
2DAYSキャンプの朝片付けがめんどくさくなってしまい
本日の夕方片付けをするためにキャンプ場へ再訪
なんとか雨が大きくなる前に片付きました
風に飛ばされないようにしてくれた後輩たちよありがとう

さて、キャンプの疲労を癒しにいざサウナへ
いつもより早めに到着できまして
ゆっくりとじっくりと整いました
12分、12分、10分、10分、8分
水風呂は40秒〜60秒の5セット
Oさん、Mr.Qさん、Nさん、いくらの軍艦さん
たくさんの方々との楽しい会話
これもまた別海サウナの最高なところ

夜ご飯（サ飯）は私待望の山岡家
じゃんけんでは勝ち取れない山岡家
せっかく綺麗にしたのに匂いがついてしまう山岡家
そんな山岡家を後にしたあたりで黒ダルマから電話
しょうまCarで岐阜にいる黒ダルマとの通話…
本日もサウナからの仲良し3人組で終わる最高の休日でした！

①9-0.5-o5
②9-1.0-o5
③9-0.5-5

21時30分in

夕食を済ませ外は雨☔
ホーム連チャン過ぎて
たまに少し離れたところに行きたくなって
今年初のこうしんの♨さん

悪天候のせいか駐車場は目の前空いてた🎰

中も閑散としてました
ホームなら雨も関係なく混んでるけど

洗体→主浴槽のブクブク🫧で軽く茹で上げ
いざ🧖‍♂

サ室内は先客2名
最大5名にしかならずあずましい😌
ただメッチャドライで喉がカラカラ
こんなでしたっけ？
でもしっかり💦💦
📺️は謎の映画？

水風呂いつも通りの冷たさ
足先が冷える🥶

外気浴は大雨の中
気合いの休憩でずぶ濡れ😱
裸だから関係ないけど

3rdは中で休憩して蒸了

そのまま主浴槽→ブクブク🫧で終了

時間ギリギラでバタバタ退店
次は時間に余裕を持って来たい

今日の🏆ドリンク:MATCH

メーデーメーデー　勤務先が設立記念日で
今日はお休みdayです。朝からポカポカ☀️
夕刻に雨雲が。。。「白髪染」に挑戦する
明るさや、メーカーもようわからんが
ルシードの4番を購入して、初めての自分染
sauna3set後にドライヤーで乾かしてから実施　
まあまあ成功👌その勢いで阪神も！と思ったら
今日は残念な結果になってしまった😔

サウナ：9分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

東洋風。
湿度はあっち、室温はこっちが高い気がする🤔
今日も各２ロウリュ浴びれてラッキー！
１,２セットは強風、３〜５セットは雨で外気浴には恵まれず🙃　　　　　　　
座面と床を拭かない人が多くて残念😞

すき家 39号北見三輪店

おろしポン酢牛丼

雨の露天もまた良きかな

ひっさびさのオホーツク♨️

５月初日でGW前の週末の夜ってことで、大平原に行ってみました。

朝はとても天気が良かったんですが、予報通りに午後から天気は悪くなって、仕事を切り上げて外に出たら雨でした。
月始めなので、帯広神社にお参りしてから大平原へ向かいました。
１週間のデスロードでドロドロの気分な週末には、大平原のしっかり熱いサウナとしっかり冷たい水風呂が最高なんだよな〜。小降りの雨に打たれながらの外気浴も今夜の気分にはちょうど良くて気持ち良かったな〜。しっかりリセットできました。

家に帰って、先日亡くなられた東海林さだおさんを偲んで、やきそば弁当を食べました。昔から東海林さんのエッセイが大好きでした。ラーメンや大ジョッキやカップ焼きそばの話とか何回読んだかわからないぐらいおもしろいんだよな〜。大ジョッキの醍醐味とか、カップ焼きそばに注いだお湯を流しに捨てる時に、流しがベコッと言ってドキッとする話とか最高でした。サウナに行った後の休日前夜のやきそば弁当とスーパードライはたまらなくおいしかったな〜。東海林さだおさんのご冥福を心からお祈りいたします。ありがとうございました。

新規255施設目
奥さんと旭川旅行へ
宿泊先はずっと行きたかったこの施設へ
今年No.1施設ですわ
サ道2019を予習して来たので余計に楽しみでした
サウナ高頻度ロウリュありがたいです
水風呂丁度いい冷たさです
整いスペースちゃんと確保されててありがたいです
そして1番良かったのはプールみたいなとこにある整いスペース
あそこで一生ボケーっとしてて至福の時間でした〜
ミストサウナも良かった
明日の朝も入ろーと

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
整いスペースが2階でインフィニティチェアは非常にゆったり
露天風呂もインフィニティ感
外気浴も気温が最高😍

泉質はモール泉という珍しい泉質。とろとろでした。