北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
今日もやってまいりましたサウナ❗️
外は暑いので、思いっきり水風呂で涼もうとやってきました♪
今日で何回目になるんだろう、北のたまゆら江別店へ。
ここは洗い場から温泉まで距離があるので、気にせず身体を洗うことができます。
入浴料も500円と良心的な値段なのも嬉しいポイント☺️
サウナも分厚いマットが敷かれているので足もあつくありません。
1セットは塩サウナで。
2〜4セットは高温サウナでしっかりととのいました！
ありがとう！また来ます！
女
-
60℃,80℃
[ 北海道 ]
サ活遠征🚗💨✨
まずはこちらから！
混んでいなくて洗い場も多め、広くてあずましぃ🤭
サクサク行かないとなので6分1発勝負❗️
サ室はカラカラタイプ❗️
マットは無いかと思って持って入ると、サ室の中に黄色いタオル地のものがありましたぁ！
露天風呂のアディロンチェアで外気浴！
風があって心地良き☺️
こちらのお湯はとろみがありいい感じでした✨
さっ次行ってみよ〜🫵
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
帯広行きたいサウナが多すぎて、折角だしもう1件！と思いやよい乃湯へ！！♨️
浴室はすごい広くって時間帯もそんなに混んでなく、ゆったり広々入れてすごく落ち着けた！！
サウナ室もちょー広くて、オートロウリュでガンガン熱されてて汗ダラダラ！！
水風呂もキンキンで丁度いい温度だった！💯
外気浴、気温が高くて全然涼めないよ〜〜😞
(30℃だった、あつーー！！)
めちゃ椅子の数多くって座れない心配0だった！
よもぎ蒸しサウナは、よもぎ餅の匂いがしてお腹すいちゃった笑笑
室内は蒸気の煙もくもくで湿度が高くって、お肌がしっとりになった感覚があった🧖♀️✨️
アメニティとかが無い分、入浴料500円という値段も
魅力的🥺🥺💖絶対近所に住んでたら通っちゃう！！
帯広に来た時はまた来たい！
女
-
80℃
男
-
80℃
-
16℃
[ 北海道 ]
12:00に入湯。
お昼にラーメンを食べてから訪問。
車だと家から近く、平日の仕事終わりでも寄れそう。
とはいえ、休みの日の楽しみはとっておきたい。
週末の過ごし方はパターン化されてくるかな。
サウナ→5分→水風呂→露天風呂→
蒸し風呂5分→水風呂→露天風呂→
サウナ5分→水風呂→かけ流し風呂→水風呂
男
-
90℃
-
18℃
男
-
86℃
-
13℃
男
-
95℃
男
-
90℃,92℃
-
13℃
女
-
81℃
-
16℃
[ 北海道 ]
アサウナ&ホットヨガ🧘♀️
朝早くから南区での用事すませ
サウナ10分
ホットヨガ
10:30〜
デトックスヨガ
YOSHIE先生
今月から月寒に着任とのこと
良いヨガだった
サウナ8分
59.4kg→58.6kg
朝からプレスしたコーヒー500cc↑飲んでるからね😆
それの排出もあるので、この数値は一概には🤣
湿度たかめだし、💦はまだまだふくのだが
やはり夏のサウナ疲れは致命的(多忙なスケジュールを日々こなすにあたって、という視点)になりえるので、
抑えて
ココまで
無添加で美味しいすぎる六花亭😘
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