2017.12.17 登録

  • サウナ歴 33年 2ヶ月
  • ホーム ニコーリフレ SAPPORO
  • 好きなサウナ
  • プロフィール リフレ会創始者、 1.2サウナー生みの親
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

鈴木 規嗣

2024.11.27

2回目の訪問

サウナ飯

ホテル奥田屋

[ 北海道 ]

いい湯だったー

朝食

栄養バランス最高!

続きを読む
1

鈴木 規嗣

2024.11.26

1回目の訪問

サウナ飯

ホテル奥田屋

[ 北海道 ]

稚内出張時にはいつもお世話になっている奥田屋さん!
天然温泉もついててオススメです!

はるき茶屋

辛味噌ラーメン

魚介系の隠し味が美味い!

続きを読む
1

鈴木 規嗣

2024.11.24

213回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2024.11.23

212回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2024.11.17

211回目の訪問

ビンゴ当たりぃ〜♪
たかこちゃんありがとう^_^

続きを読む
29

鈴木 規嗣

2024.11.16

210回目の訪問

リフレ会忘年会IN
良い写真あったのに、みんなに写真掲載許可もらい忘れた…

続きを読む
12

鈴木 規嗣

2024.11.10

1回目の訪問

サウナ飯

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

入浴前、フロントでジンジャー系ドリンクを勧められ、試しに飲んでみると、入浴前から大量発汗!!
そして、身体を清め、サ室に入ると目の前にはロウリュ用の風車が!!
ここの風車逆回転は、見て良し、感じて良し!!
そして、休憩椅子の上部(天井)には巨大扇風機が設置されていて、位置によって風力にも変化があり、楽しめました。
芸術的なサウナでした!!

黒酢酸辣湯麺サ飯セット

ハレタビサウナのレシートを持って青葉本店へ行くと食べれます!

続きを読む
17

鈴木 規嗣

2024.11.10

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

昨日からカプセル入館でお世話になりました!!
そして、リフレの仲間達でサウナ王を囲んでの宴会はとても充実!!
スカイスパは、オシャレではあるものの、我々のようなオジサン達の逃げ場としても最高の場所!!
また必ず来ます!!

続きを読む
28

鈴木 規嗣

2024.11.09

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

数年ぶりにIN!!

続きを読む
21

鈴木 規嗣

2024.11.09

2回目の訪問

一年ぶりにIN!!

続きを読む
23

鈴木 規嗣

2024.11.04

209回目の訪問

所用により早めのチェックアウト(TT)

続きを読む
25

鈴木 規嗣

2024.11.03

208回目の訪問

ほぼカプセルの中で過ごしてました・・・
が、ゆうかちゃん復活ロウリュは受けました!!

続きを読む
12

鈴木 規嗣

2024.11.02

207回目の訪問

(一部分が)硬派なシェイクハンド

続きを読む
6

鈴木 規嗣

2024.11.01

206回目の訪問

遅めのIN

続きを読む
4

鈴木 規嗣

2024.10.27

205回目の訪問

迎酒

続きを読む
15

鈴木 規嗣

2024.10.26

204回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2024.10.26

203回目の訪問

飲み帰り、シメラーの後チェックIN、そして、これからOUTして昼飲み迎酒。また夜にINします!!

続きを読む
24

鈴木 規嗣

2024.10.20

202回目の訪問

サウナ飯

15時の熱波支配人サイレントは新企画!「笑ってはいけないロウリュ」でした!
笑ってしまったせいか、マイケルスドービンゴもハズレ、隣に座ってた、滅多にリフレに来ない倉橋が当ててた・・・

ビビン豆腐(崩した後)

今日で最後でした。

続きを読む
32

鈴木 規嗣

2024.10.19

201回目の訪問

サウナチェックイン後、カプセルチェックイン!
シェイクハンドの名司会を堪能後、永井マリアさんの高尚なロウリュを受け、その後飲みに出かけました。

続きを読む
16

鈴木 規嗣

2024.10.18

8回目の訪問

21日はニフティ温泉!!
熱波甲子園、みんなで仕事サボってオスパーを応援しよう!!

続きを読む
28