2017.12.17 登録

  • サウナ歴 33年 10ヶ月
  • ホーム ニコーリフレ SAPPORO
  • 好きなサウナ
  • プロフィール リフレ会創始者、 1.2サウナー生みの親、 押忍、熱波、オスパー生みの親
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

鈴木 規嗣

2025.07.13

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.07.06

266回目の訪問

ひー、ふー、ミート!!
生んでみたけど駄作だった…
流行らんな…

今日も、ビンゴカードを配ってくれた吉井ちゃんとビンゴ回してくれた山谷さんのお陰でドリンク券をGET!!

続きを読む
31

鈴木 規嗣

2025.07.05

265回目の訪問

サウナ飯

2,000円ガチャで10倍券GET!!
また招待券増えちゃう(≧∇≦)

ジャンボ卵ウインナートッピング

特製ソース→キムチマヨネーズ→カレーラー油→ごま酢醤油マヨネーズ→焼肉

続きを読む
15

鈴木 規嗣

2025.07.04

264回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.07.03

263回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.29

262回目の訪問

熱波アイドルユウカちゃんと熱波支配人ケーワイ吉井ちゃんのペアロウリュを受け、気分が良くなったのでガチャを3回引きました。結果は…

続きを読む
24

鈴木 規嗣

2025.06.28

261回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.27

260回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.26

259回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.22

258回目の訪問

サウナ飯

昨日はコージ会で宴会。今日は朝食バイキング食ってゴロ寝した後、約1ヶ月ぶりのヨガ参加。
ナナちゃんとパイセンのペアロウリュを受ける。
その後、ビンゴで招待券当たり!
ガチャでリラクゼーション30分無料当たり!
2日間満喫し、先ほど帯広に到着しましたー!

アオヤマ園

BBQ

屋根付きだから天気に左右されず。そして釣りも出来ます。

続きを読む
25

鈴木 規嗣

2025.06.21

257回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問。予想通り山奥。予想を遥かに超える良い湯、良いサウナ、清潔感!
こんなに良い施設が、なんと500円で利用できます!
担々麺と入浴のセットでも1,300円と破格!!
そして、ここの温泉効能は、糖尿病、高コレステロール改善ということもあり、是非通い続けたい!!

担々麺

美味しくてスープ全部飲み干しました!

続きを読む
22

鈴木 規嗣

2025.06.12

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.11

13回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.08

1回目の訪問

初入浴!
そして、日帰り入浴のためサウナに入れず…
でも、お湯は熱めで、とても良かったですよ!

続きを読む
23

鈴木 規嗣

2025.06.07

12回目の訪問

チェックイン

続きを読む

鈴木 規嗣

2025.06.01

256回目の訪問

【事後投稿】またまた当てたー!!

続きを読む
13

鈴木 規嗣

2025.05.31

255回目の訪問

サウナ飯

(過去投稿)イベント参加!
オッサン達の頭でカエルちゃんが隠れる🐸

焦がし味噌つけ麺(だったかな)

またまたいただきました🍜

続きを読む
9

鈴木 規嗣

2025.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

Bay Lounge Coffee

[ 北海道 ]

仕事中のためサウナに入れず…
でもマグロ丼で大満足!!

マグロ丼

全てが美味しい!こんな美味しいマグロ丼初めて!!

続きを読む
30

鈴木 規嗣

2025.05.26

11回目の訪問

サウナ飯

今日は風呂の日480円♫
そして…回数券を大人買い!!

すき家 236号帯広大通店

お食事サラダ(チキン)

昼飯が味噌チャーシュー麺&ライスだったためカロリー調整!

続きを読む
29