北海道のサウナ施設のサ活

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けんくん

2025.05.26

1回目の訪問

サウナ:7.5分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日は札幌宿泊してチェックイン後にサウナ堪能しました。

サウナ室は2台のストーブでアチアチ。あっという間に滝汗かきました。18時のローリュウは熱波にまみれ全身アチアチに包まれました。

水風呂はシングルと19度の2つあり、上から打たせ水がある19度の水風呂で頭から一気にクールダウンしました。

休憩スペースの椅子もいっぱいあり、寝転びながら、気持ちよくととのいました。

2時間1500円で、サウナ堪能できました。

回転すし 活一鮮

握り寿司、刺し盛り、あら汁、生ビール、寿司ワイン、日本酒

新鮮魚料理が盛りだくさんで美味い。

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19

shin5_18

2025.05.26

13回目の訪問

ホテル モアン

[ 北海道 ]

今週の始まりも出張サ活でスタート
先週の出張を終えて今日は午前中溜まった仕事を全速で片付けて昼から出張へ出発。
本日は中標津1泊で泊まりはもちろんモアン!
前々からモアンでの宿泊サウナを目的に予約して準備してました…
仕事終わりは18時過ぎでビックハウスでまずは夕食の買い出ししてチェックイン。
時間は19時前。駐車場はそんなに混んでいなさそうなので急いで部屋に行き、着替えて大浴場へ。
脱衣カゴ見るもやっぱ空きがたくさんあり浴場内は数名程度でナイスタイミング!
まずは身体を清め中温の湯♨️で湯通し。改めて思う。この温泉♨️良い湯だな〜
温まったところでいざサウナへ!
おっ!座面が新しくなっている!新しい木の香りがするような気がする。
上段で1セット目スタート。相変わらずストロング系サウナで温度高めでバチバチ熱がくる感じが気持ちいい😆でも数分でみるみる発汗して気がつけば滝汗💦5分弱じゃないかな…このセッティングがモアンサウナの好きなところ…湿度もそこそこで苦しい熱さではなく気持ちいい熱波。
改めてモアンサウナのハイクオリティに感動しながら退室。水風呂もちょうど良い温度で気がつけば羽衣でずっと入っていそうな感じに。
休憩は露天風呂でアディロンダックチェアで適度な気温でしっかりととのう🤤
昨日一昨日と試験勉強やらでサウナ行けていなく身体と頭の疲れもなかなか溜まっていたので久しぶりのガチととのい…
たまらなくいいですね〜😊
頭もやることばかり溜まっていてフル回転が続いていたので、やっとサウナでリフレッシュ!
頭がパンパンの時ほどサウナに行くのが良いな…と改めて思う。
その後もサウナは数名程度で快適な状態が続く
そして改めてモアンサウナの良さを実感、満喫が出来たので今日も良いサウナ入れました!
そして全4セットでサ活終了!

夕食サ飯は唐揚げ弁当&惣菜

サウナの力でまた明日から頑張ろう!

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49

daiko

2025.05.26

67回目の訪問

今日は外でバタバタ走りまわったので、ぐったり😵‍💫😵

これはもうサでしょう。

というわけでサッと3セット。
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
38

maru

2025.05.26

24回目の訪問

サウナ(86℃)10-15-10分
水風呂(体感14℃)2分×3

緑が濃くなってきている
雨の後の新鮮な森の匂いが気持ちいい

帰宅後、熟睡し朝イチ投稿作成

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36

匿名サウナー

2025.05.26

22回目の訪問

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52

MON

2025.05.26

3回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 2
合計:2セット

一言:前日の立ち仕事でふくらはぎがパンパン。早朝からやっている風呂に行きたくてほのかへ。仕事なのでサクッと2セット。夜には横浜戻ります!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
19

SAKURA

2025.05.26

15回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

本日26日、風呂の日なのでポイント2倍🫶🏻
スタンプカード無くさなきゃもうとっくに溜まってる。

しゃぶしゃぶからのサウナ
腹パンで歩くのつらい🤦🏻‍♀️しんどい🤦🏻‍♀️
2日連続大食い選手権でもしてんのかってくらい食べてる
最近の胃はバカになってる( ᐛ👐)パァ
おかげで体重右肩上がり⤴︎⤴︎⤴。

きれいきれいにして薬湯で温まる❤️‍🔥
すこーしお腹が落ち着いできたとこでサ活のはじまり

平日の遅い時間だから空いてる!
お腹きっついから下段で蒸される。
月曜から夜ふかしやってて📺
気づいたら10分たって汗まみれ。

久々に美塩サウナに入って全身塗ったくる。
15分ぐらい入って塩溶けたから出る。
シャワーで流したらつるんつるん🥚
お肌が生まれ変わりましたっ🌵✧*。
途中シャワー出しっぱなしにするおばあが居て
しかも冷水温度下げたかったのかな?
それしたいなら自分一人の時にだけして欲しい。

また中のサウナに戻って2セット🧖🏻‍♀️
塩分取りすぎたのなかなか出てかない。
ぷっくんぷくんしてる🎈体力尽きたので終了🏳️

平日の遅い時間は混んでなくていいかも。
ほぼソロ活のようなもんだった🐝⋆゜
腹パンでも割と長く入ってられたのもよき。
もう帰って寝るだけ〜、しあわせ〜

今日の旭川寒かったんだけどさ(12度ぐらい)
帰りは車の温度計は8度だったんだけど
体ポカポカになって車に乗るとだいたい
フロントガラス曇るのよね。HAHAHA

明日も朝からピラティスがんばろーっと🏃‍♀️

ミックスソフト🍦

しゃぶしゃぶ食べできたのに 入る前にデザートがてら食べましたとさ

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75

博美

2025.05.26

40回目の訪問

パンケの湯

[ 北海道 ]

久しぶりに来ました 5セットしました

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18

てんてん

2025.05.26

2回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

記憶まで溶けた

確か5セットやったはずなんだけど
3セット目以降が曖昧
わたし今死んでるかもしれん〜いや逆に生き返ってるのか〜
って思ったことだけは覚えてる

ペパーミントの香りは歯医者でした
おくちぐちゅぐちゅモンダミン♪

熱湯がほんっとーに熱い!!(当たり前)
帰る前にアチアチアチッ!言いながら
20秒浸かって脱衣所出ると
下半身がシュワシュワしてた

何を言っているのかわたしも分かりません

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40

どなるど

2025.05.26

35回目の訪問

遅めサ活。
ロウリュサービスがない時間に行ったものの、集中的にセットを回したら、あまみ全開。
帰りのこの投稿を書いてる途中でも、手の甲にあまみが残っている!
気持ちよく終えることができました!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,8.5℃
23

こね

2025.05.26

1回目の訪問

暖雪札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

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ずんころ

2025.05.26

1回目の訪問

岩盤浴入りすぎてサウナの温度低く感じた😅
久々のほのか、とても良い!まだ月曜^_^

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22

ザキヤマ

2025.05.26

1回目の訪問

♨️

10分×3セット

推し様に教えてもらったサウナ行こうと思ったら休業してた…かと言ってこのまま休サもアレだからどこかへ行きたい。サウナイキタイ。

よし、店を探そう。条件は、近い・安い・遅くまでやってる。蔵の湯は先日行ったし、たまゆらはアレだし…

って事でやってきました、安定の南郷です。

500円だから文句はないけど、そういや南郷ってシャンプーやボディソープ備え付けてなかったんだった。持参したから良いけど注意が必要。

あとここのサウナはタオルが敷かれてないけど、退室する時入り口付近に置いてあるタオルで自分の座ってた所の汗を自分で拭くシステム。
暗黙なのかもだけどみんなルール守っててマナー良くて平和でした。

遠赤ストーブはデカいけどサ室はそこまで広くはないからまあまあ熱い。
水風呂は結構冷ため、外気浴スペース広くて椅子も多め。総合的に見てかなりコスパ高めだと思う。

敷地内に家系ラーメンの魂心家があるので誘惑に負けない強い心で臨む必要があります😇

アルギニン

これは月見湯休業明けまで待てなかった

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28

かんせろろーる

2025.05.26

34回目の訪問

今日は疲れた-、メンタルも疲れた。
そんな日はオスパー

ショウタイム加藤さんのアウフグース2連発!
もう説明不要、最高過ぎる。
毎回アロマの香りも素晴らしい。

今日参加のメンバーは元気良かった、声が出てた!

明日も頑張ろう!

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39

サウナ二郎

2025.05.26

85回目の訪問

旅疲れです!

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22

コヤヴィシャス

2025.05.26

72回目の訪問

今日もセンチュリオン
毎日行ってるとなにを書いたら良いか迷いますね

今はまだ、センチュリオンが好きなセンチュリアンですがサ活回数が100超えるとセンチュリニスタにランクアップするとかしないとか

今勝手に考えただけですけど、、。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 8℃,18℃
110

ウイリアムⅢ

2025.05.26

19回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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☆SHIHO☆

2025.05.26

11回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:風呂の日は某J マックに行きがちですが…今回はこっち!無料券貰ったら実質1250円だからこっちの方が安いし空いててととのうには最適🧖‍♀️✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
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こーすけ

2025.05.26

5回目の訪問

5/26

休日のひととき

1セット目
洗体→温浴5分、下茹で→水風呂30秒、引き締め→3段目に着座、9分→水風呂1分→外気浴8分

2セット目
4段目に着座、11分→水風呂1分→外気浴5分→温浴3分

食事&休憩
ロウリュサーモン茶漬け

3セット目
温浴5分、下茹で→2段目に着座、10分→水風呂1分→外気浴5分

4セット目
2段目に着座、10分→水浴び→洗体→温浴3分

ご飯利用で1時間無料だったのでのんびりできました

#サ活

ロウリュサーモン茶漬け

石鍋熱々でやけどしかけた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

パンダサウナ家族風呂

2025.05.26

193回目の訪問

ロウリユサウナ:10分 × 2
遠赤サウナ:13分
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット
滞在90分
心拍156/74 ととのい値86

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