北海道のサウナ施設のサ活

行ったのは昨日
ヌッパしがいました

3月🌿早速菊の湯から始めてゆく♨️
安定に気持ち良く整ふ。
明日から娘を夢の国に連れていかなければならないので、ようコンディション整いました！
向こうではサを愉しむ時間も余裕もなさそうなので、また帰ってきたら整わせてくれ〜。

家から近いけど、なんやかんやで行くタイミングがなくてお初でした

番台の人から、シャンプー･ボディソープお持ちですか？と入れ墨は入ってないですよね？の確認
持ってます！入ってません！笑と500円を払って入湯
平均年齢は60代後半
30代は確実に私一人でしたね。笑

20人くらい一気に洗えるカラン
それぞれ4人ほど入れる主浴槽、薬湯
2人入れる水風呂
4人入れるスチームサウナ

スチームサウナは65℃くらい、
シャワーがずっと出続けている
止まったかと思えばまた出始め
天井からポタポタと熱いお湯が体に当たるのも良き。笑
しっかり汗をかける感じでした
水風呂も体感15℃くらいと冷ため
休憩スペースはないので、昭和ストロングスタイルでサウナと水風呂の交互浴

銭湯では珍しい？入れ墨お断りスタイルだし、常連さんが主みたいなのもなかったので、一見でも入りやすかった！
もっと早く行けばよかったですね〜！
ホームサウナから味変？したい時に行きます♨️

週末恒例のサウナ♨️
平日は入れなくても週末は絶対に
サウナには当たりたい！

私の聖地♡SPA&SAUNAオスパー
夕飯の仕込みしてからin

5セットゆっくり ととのいました
春が近くなって、外気浴も程よい気温で
大好きなインフィニティチェアで
「はぁ、きもちぃ〜」ともれてしまいます

サウナで血行促進して免疫上げて
今週も頑張ります♪

サウナ：12x2
水風呂：120x2
休憩：外(3x2
人の出入りが多いからか結構足元ひんやりで長サウナ。
風が強いから外出たら一瞬で心拍数下がる。
桜色のカレー食べるか迷ったけど、昼もカレーだったからさすがにやめた。
来月の月替りに期待。

カツとじ定食

シイタケが出汁吸ってうますぎる。

会社の先輩後輩とスノボ後に整わせていただきました

めちゃくちゃ風が強かった日

外気浴中につむじ風が吹いて、椅子が何個も飛ばされ、｢の｣の字に！

かなりの迫力でした
ちょっとした事件です
それなのに私はキマリ中でボケーっとしてたのが笑える‪🤣‬

幌加内でBC帰りに立寄り
人気の温泉♨️賑わってます
高温サウナ
10分3セット
バレル
10分2セット
最高！

ちび食堂

特製味噌ラーメン

サ活前に ボリューミー

疲労が溜まる連勤により気づけば、もう、かれこれ1週間以上サウナに入ってませんでした☺️ここは水の圧や電気で癒される要素がいっぱい☺️

今日のサ活🧖♨️

サウナ　9分×4セット
水風呂　1分×4セット
内気浴　2分×4セット

サウナの湿度👍👍👍
水風呂の温度👍👍👍

ととのいMAX❤️‍🔥

3月ですなぁ。
番屋さんは通常営業スタート🈺
１２時にin！

繰り返し浴で12-9-6-4で
4セット。
1セット目は　7人位いて
少し密度を感じたけど
それ以降は　空いてました。
この湿度の高さは
どこから来るのだろう…

露天風呂めっちゃ気持ちよかったー
いつまでも入っていられる♨️

帰りは　佐藤水産で
手毬すじこ🍙を買って
食べました😋

ひさびさきとろん　激混み
なんかゲリラロウリュしてくれたり　アロマとかがめちゃめちゃいい香りになってたりでハイレベル化していました
セルフのサ室の下段が永遠に入っていられそうなのに　めちゃくちゃ汗かけてお気に入りです
外の椅子のところは静寂であるべきと思うのですが、ペチャクチャ喋る輩がいて残念でした。来ないで欲しい😭