北海道のサウナ施設のサ活

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短パン小僧@旭川

2026.02.01

17回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

今更ながら上のアパートの名前、レジデンス菊って言うのか…

" 菊の湯"が先か"レジデンス菊"が先か

詳しいことは知らないけど、今日も今日とてハルビアレジェンドに逝かれてきました

日曜の朝風呂ありがてぇ〜

旭川大雪アリーナ食堂

醤油ラーメンとライス 900円

まいにちが食べ盛り

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61

jun

2026.02.01

2回目の訪問

水深120cmのキンキンの水風呂が好きすぎる〜♡

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21

ザクおじ

2026.02.01

11回目の訪問

Kevinのアウフグースの巻

嫁様とデートサウナ❤️

14:50in

混んでる。そりゃそうだ。十勝とは違う。

身を清めて、高温風炉へ。

本日も湿度がしっかり高くて素晴らしいセッティング。良き♪( ´▽`)

マイルドな水風呂と十勝と比べたら気温が高い外気浴もまた良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

15:45にサウナマット交換で、小休止。ふと洗い場を見たらKevinが!!・:*+.\(( °ω° ))/.:+

やった!あるって知らなかったからなまら嬉しい!(*'▽'*)

16:00
Kevinアウフグース

3種のアロマで3セット。
3曲目が中森明菜のDESIREで、皆で「ハ〜、どっこい!」と言った時に一体となったサウナ室にgrooveを感じた。良き風ご馳走様でした。

月見湯常連様達と偶然!偶然!
(=´∀`)人(´∀`=)
楽しいひと時をありがとうございました!また偶然お会いできる事楽しみにしてます。

16:30out

お疲れサまでした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
40

ピザ屋の彼女

2026.02.01

1回目の訪問

12時半〜15時まで、5セット
事前購入で200円引きの1人1600円とちょっとお高めだけど、全体的に空いてて快適だった
洗い場もお風呂も空いてるなーと思ったら、皆さんサウナにいらっしゃった
それでも5,6人くらいで皆さん場所を譲り合いながら利用されてて、気持ちよく過ごせました🙏✨
サウナはじんわり熱くなって苦しくない🌿
水風呂は冷たすぎず、ぬるすぎず、心地よい🧊
外気浴はインフィニティチェアでととのう〜🦭
でも寒かったので途中、内気浴に切り替えました
露天風呂の温度ちょうど良くて気持ち良かったーー
サ飯の醤油煮干しそば沁みたーー

中華そば カリフォルニア

醤油煮干しそば

煮干しの出汁が濃ゆい!あつあつ〜! からだに沁み渡る美味しさ 二日酔いに食べたくなるね

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19

ヨシヨシ

2026.02.01

19回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

LINEクーポン500円割引🙇
久しぶりの🦌でサ活
4段目でアツアツのオートロウリュ🪨🚿
肩を焼かれてヒリヒリ🔥🔥
この時期の水風呂はキンキンで良き🧊
ぐるぐる気持ち良すぎて8セット🌀
ありがとうございました🙏

ONSEN食堂

チキンカリー🍗

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 5.7℃,15.8℃
93

釣り好きサウナー

2026.02.01

105回目の訪問

泰山火兎さん熱波×1
セルフロウリュ ×1
水風呂     ×2
休憩      ×2
2月のサ活スタートもオスパー。今日は息子も同行。泰山火兎さん熱波はいい感じにアチアチ😆短時間でもしっかり蒸されました🫠💦

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23

のりこ🦏

2026.02.01

5回目の訪問

明日、久しぶりに有休を取れたので
今日から1泊予定🤗

1セット目✂️
サウナ10分
水風呂30秒(水温:7.8℃)
外気浴6分

2セット目✂️
サウナ10分
水風呂30秒(水温:7.5℃)
外気浴6分

3セット目✂️
サウナ11分
水風呂30秒(水温:7.9℃)
外気浴5分

とにかく水風呂が冷たくて、
ビリビリ⚡️しました。
おかげでしっかりくっきりあまみ👀

ずーっとソロだったので、呼吸を意識しながら
ゆーーーっくり入れました!!

サウォッチももう使いこなせますぅ!!👍

おかげで美味しい夜ごはんをたくさん食べ、
1杯目のビール🍺はカラダに染みました。

ディナーバイキング😋💓

ぜーんぶ美味しい!食べすぎ🤣

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19

CANTALOW

2026.02.01

20回目の訪問

妻サ活に追従。今日は珍しくウォーキングしたのでサウナの合間にジェットバスで身体をマッサージ。気泡が強めだから肩、腰、足の指に効くね。オートロウリュ難民にはならずサンセット。
最後は初めての休憩室でフィニッシュ。

圓子水産

鮭といくらの知床漬け

ふるさと納税

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
29

kapael.1077

2026.02.01

3回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

定番の3セット👍
サウナ 15分×3
水風呂×3 キンキン❗️
最高です😀👍

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11

すみももパパ

2026.02.01

251回目の訪問

今日も仕事休みで、朝から趣味を満喫しつつ、昼ご飯に近くのパスタ屋さんでランチ🍝

外食に飽きてしまったので、夜ご飯は家でということで買い物に行ってたりしたら16時過ぎたので、混んでるの承知でホームの水光園へGO‼️

予想通り駐車場はかなり混んでましたが、一周している間に玄関近くが空いて駐車できました。

洗体後に熱湯でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は予想通り混み合っておりましたが、常連さん達のご配慮もあり全セット最上段をキープ出来ました。
今日もなかなかの熱さかつ人が多ければ湿度も高くなる法則でかなりしっかりと蒸されました。
今日は7-11-11-11分の4セットで大満足。

その後はキンキンのバイブラ水風呂で1分ちょいつかった後に、少し気温の上がった外気浴スペースでインフィニティチェアーに寝転がって5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂の寝湯からのジェット風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からまた一週間が始まりますが、仕事終わりのサ活楽しもうと思います。

豚しゃぶサラダなど🥗

外食に飽きてたまには自炊笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
89

はぶ

2026.02.01

1回目の訪問

1セット目サウナ15分水風呂30秒外気浴8分
2セット目サウナ13分水風呂30秒外気浴7分
3セット目サウナ10分水風呂1分外気浴5分
今日はちょっと遠くのなごみへ!
個人的に脱衣所の雰囲気めっちゃ好き
外の気温が冬にしては寒くなくて調子良かった!
3セット目水風呂上がった時立ちくらみやばくて倒れる寸前、、、
サウナが入ってすぐが1番上の段で函館の乃木温泉と同じ感じで系列とかなのかな?
今日は瓶コーラ!コーラ格別にうまい
今日も対戦ありがとうございました!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
14

パニックオレンジ

2026.02.01

4回目の訪問

チェックイン

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thiii

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

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すぎっぴ

2026.02.01

4回目の訪問

2週連続で北見へ

サクッとお邪魔しました。
日曜夕方、混みますよね。

洗体後に「あつ湯」でしっかり温まる。
程々の熱さで気持ちがいい!

サウナは盛況で、1段目からの昇格方式で最後は最上段へ辿り着く感じ。笑
下段と最上段では熱さが違うんだもん。

ぬるめの露天風呂でボケーっと贅沢な時間を過ごしておしまい。

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61

OKASHIRA

2026.02.01

26回目の訪問

2月ですなぁ。
娘のイキタイで花神楽🦚
氷点下一桁気温は丁度良いわ〜🔥
スキーの外人さんまみれ⛷️みんなナイスガイ。
彼らのようになりたくて髭を育成しているが、背丈がまるで足りない純然たる日本人は俺🇯🇵

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29

まいど

2026.02.01

1回目の訪問

出張でサウナつきホテルを探していたら、ヒットしました。事前情報はあまりなく、でも冬の北見は寒いから、チェックインとともに凸です!

内湯が2つ、水風呂も2つ?え?水風呂2つあるの!そんなに広い浴場じゃないのに。片方は12~14℃、もう一方は16~18℃です。ほうほう。

身体を洗い、湯通しして、いざサウナへ。サウナの入り口に向かって左右に水風呂がある構成。いざ入室!

入るとまず、敷く用の厚手タオルが畳まれてタワーになってる!これはありがたい。座った所が湿ってるとイヤですよね。

サ室は、あれ、湿度が高いぞ!ロウリュもなく、特別な何かもなく、普通のサウナに見える。あれ、めっちゃ楽だぞ!?呼吸しやすいし、あち〜!っていうのが無く、ゆるゆると汗が出るので、普段より長く入っていられる。
サ室自体は年季は入ってるのか、天井の木材はいいツヤしてます。TVはあるが、割と広めなので、見たければ近くへ。でなければ、遠くにすわれる。3段なので、熱さはお好みに合わせて。

私は3セットでした。
サウナ8分ー水風呂ー内気浴
サウナ8分ー水風呂ー内気浴
サウナ15分ー水風呂ー内気浴
普段早めなんですかわ、ラスト15分蒸されました(笑)

まず水風呂。温度低い方に入ったら15℃位に感じたけど、ちゃんと締めてくれる。
そして、徒歩三歩で少し温度が高いもう一つの水風呂へ。2℃か3℃の違いって、馬鹿にできません。良い!めっちゃ温かく感じる!もう、温泉じゃん!
本気で冷冷交代浴してます。無限に入れそう〜…

でも長く入るのはマズイのは知ってるので、休憩へ。外気浴スペースは無いので、内気浴。イスがちゃんと4脚置いてくれている。ナイス!
サウナも水風呂も、身体をいじめる圧が全然ないので、整いも乱高下せずゆる〜っと。ああ〜、これは良きサウナだ〜。宿泊客以外も入れますので、昭和ストロング派でなければ、ぜひ体験してみて欲しいです〜!

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9

あまのじゃく

2026.02.01

2回目の訪問

本日は昼からお友達と和ハッカガッチリ効く       朝陽リゾートヘ 早い時間帯だけあって浴場は数名〜温泉で硫黄の香りが非常に気持ち良い〜 さて和ハッカ効いた水風呂からサウナヘ〜ローリュー水もハッカ ガッチリ入ってる〜ローリューでジュワっと蒸気とハッカの香り最強〜8分4セット 退館時 観光バスからインバウンド客がゾロゾロと増えてきた‥サ飯は〜ドライブイン飯で〜 そこで見つけたテイクアウトのからあげ〜自宅帰ってからのビールのアテに〜 非常に良い日曜日でした〜

森のごはんや

マイタケカツ丼

激ウマ マイタケ最強 ドライブイン飯非常に美味しゅうございました😊

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126

たか

2026.02.01

1回目の訪問

湯元 啄木亭

[ 北海道 ]

函館旅行にて訪問。こじんまりとしたサウナ。11階のため外気浴が気持ちいい。とても良かった。

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16

こた

2026.02.01

87回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

日曜日夕方のサ活はホームサウナ月見湯。
駐車場激混みでしたが、サウナは待たずに入れました。
いつもの4セット。
あけみちゃんからキューゲルを2発頂きました。
お花の香りが良かったです。
今日もありがとう月見湯!

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82

レラ

2026.02.01

18回目の訪問

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