北海道のサウナ施設のサ活

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素振り君は旅サウナー

2026.08.23

17回目の訪問

チェックイン

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すみれねこ

2026.08.23

1回目の訪問

紋別まで足をのはそうかと思っていました。一応調べてみたら、レストランのメニューにあんかけ焼きそばがあるじゃないですか。しかも980円とお手頃。早速注文すると、美味い\(^o^)/ 去年からあんかけ焼きそばがマイブームでして。あちこち食べ歩いてみたものの、小清水ふれあいセンターのを超えるものが見つからず。諦めていましたが、ここに有りました! 私の中では味は同率1位。小清水ふれあいセンターのよりも少し安いし、景色も店員さんの愛想も良いので、こちらの方が上かもしれません。大満足でサウナへ。なんと日曜日の午後なのにガラガラ。水風呂は冷たいし、ほぼ水平になるととのい椅子は有るし、木を見ながらととのえるしと、まさに理想!! 以前近くでキャンプした時、何で入らなかったんだろう?もったいない事をした…。

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  • 水風呂温度 17.1℃
12

SAUNA sitoa

2026.08.23

19回目の訪問

ペペさんのサイレントロウリュ心地よかった。
今日も温度ギャンギャン。
外気浴の風ピカイチだったね。

4セットありがとうございました。

水分補給 MATCH
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18

とらじろう

2026.08.23

1回目の訪問

3セット
サ室は改装仕立てか綺麗
TV付き、広さもそれなりにある。
まあまあ熱かった。
モール温泉
500円なので安い。

くろべこ

和牛くろべこスペシャルステーキ

ステーキはボリュームあった。

アイスコーヒー

アイスコーヒー

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14

☻111

2026.08.23

11回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩10分✖️3
ととのい値90

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21
和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

11時入場 靴は自分の他には2足 うーん空いている
静かだ 洗体後温泉に浸かり、サ室へGO
ソロだ 最高だね 水風呂後 外気浴へ 静かだわ~風が気持ちよく1セット目からととのってしまう
2セット目から外気浴してると懐メロが聞こえてくる どうやらのど自慢大会が行われているようだ
静寂も良いけど、懐メロもいいかもと思いながら3セット
気持ち良かったわ~
なんか体調がスゴく良くなった気がする
明日からも頑張りましょう

すき家 旭川神居店

牛丼並サラダ味噌汁セット

水分補給 いろはす
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44

似非熱波師はー

2026.08.23

1回目の訪問

北海道最後のサウナ

サウナ室からの景色綺麗だった
オートロウリュウが結局何分にくるのかだけ最後までわからなかったのが残念
00分と15分と20分はスタンバイして待ってたけど来なかった😩

セルフロウリュウは薄暗くて
ロウリュウすれば体感温度あがって最高でした。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
17

まっさ

2026.08.23

2回目の訪問

ちょー久々の投稿。
サボってました。
水風呂がぬるかった。

10-2-10.10-2-15.8-2-10

とろり庵

あんかけ焼きそば(醤油)

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
14

まーねる

2026.08.23

9回目の訪問

チェックイン

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たくちゃん

2026.08.23

4回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

【朝】
毎回、鬼じゃないから…と思っていても熊もしっかり熱い🔥
目覚めの2セットで気持ちイイ😌

夜も朝も虫もほとんどいなくて快適にととのえた☺

朝食ビュッフェ

紅茶ベースの飲み物が美味しくてガブ飲み🫖

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61

ノブ サ活♨

2026.08.23

14回目の訪問

朝からゆっくりほのか
1日ゆっくりサ活幸せ
明日から仕事本気モードの為サ活
午前中ですでにととのい休憩
ビール激ウマ辛味噌ラーメン激ウマ
夜までゆっくりととのって帰ります

辛味噌ラーメンとまかない丼

ニンニクきいて辛旨 ビールと最高にあう

生ビールセット

生ビールセット

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
117

mista

2026.08.23

1回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

夜の初フミノサウナ!
ちいかわの映画観終わってまっすぐ直行🚲
迷ったけど口コミでボディシャワーが多かったので
ボディシャワーのルームをセレクト。

アロマ選べて自律神経整えるカモミールを。
1ドリンク制⇒オロポにしたらめちゃビッグサイズが出てきて、サウナ後もずっと飲むことに…😂

ロウリュで一気に暑くなるから
7分経過から汗ダラダラ😇
ボディシャワーは最初使い方分からず戸惑うものの
これはこれで新鮮!ただ水風呂より長く浴びれないかも…

Bluetoothがうまく接続できず…
iPhoneから直接迷惑にならない音量で
ライジングプレイリストをまた流す。

次は水風呂のルーム行ってみたい!
日またぐサウナ。
健全な夜遊びみたいで楽しかった☺️

10×4(4回目は寝サウナ交え)
0.5×4
10×4

皆さん行ってる近くのサ飯も次は昼に🤤

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13

ヘソマン

2026.08.23

9回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

外気温高く暑い
体調まずまず

1〜4セット
3分〜4分で発汗
10〜11分で退室
水風呂30秒弱
5分強休憩
サ室入る前に塩レモン水300〜400mlほど摂取
今回はサ室長め
3セット目から水風呂が心地よくなる
休憩短め、サクッと4セットで身体スッキリ
引き続き継続

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11

つばめさん

2026.08.23

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃

杉本浩幸

2026.08.23

1回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

約20年ぶりに訪問。
外気浴できないからなかなか来なかったけど、今日はがっちり6セットいかせてもらいました!
常連さん多いっぽいのにみなさんしっかり黙浴してて素晴らしく感じた施設でした。

水分補給 新得町の水道水
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  • サウナ温度 90℃
16

七味とうがらし

2026.08.23

3回目の訪問

チェックイン

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つるみん

2026.08.23

1回目の訪問

標高1,280mの高所温泉♨️ 凌雲閣

占冠方面に新規開拓も考えたけど、
上富良野町にはポケモンGOのおすすめルートやポケふたがある。

ポケ活もしたい、サ活もしたい……
欲張りつるみん発動🤣

ポケストップを何ヶ所かぐるぐるっと🌀して、
今日も山へ向かいます🚙

十勝岳温泉 湯元 凌雲閣♨️

最大の魅力は、十勝岳連峰を間近に望む露天風呂。
源泉は2本あり、鉄分を多く含む茶褐色の湯(pH6.4)と、無色透明の酸性の湯(pH2.3)が楽しめます。

じいちゃん、ばあちゃんっ子だったつるみん。
子どもの頃、一緒に湯治でお泊まりしてました😊
懐かしい場所です。

夏は平気だけど、冬にここまで来るのは難易度高め。
でも富良野盆地を一望できる絶景スポット✨
登山口から安政火口を目指して、年に数回登っていたこともあります。

今日は登山口の駐車場が満車😳
大型バス🚌まで2台!
山の中なのに混んでる〜。

でも、この景色を見てると
ちっちゃいことは、ど〜でもよくなるね😊

日帰り入浴1,000円。
JAF割引200円で800円(タオルなし)。

脱衣所のロッカーに100円投入。
リターン式だと思っていたら……

チャリーン♪

そのままロッカーの中へ消えていきました😭
返ってこないやつだった(笑)

内湯2つ、水風呂2つ。
露天風呂へは、なんとお風呂の中を歩いて外へ出るという不思議な造り。

そして外の岩風呂🪨
これが絶景なのよ〜✨

子どもの頃に見た景色とは少し違う気がするので、当時は男女入れ替えだったのかなぁ。

サウナは遠赤外線で4人くらい。
カラッと熱いやつ🔥
温泉のインパクトが強すぎて、サウナの存在感はちょっと薄めかも🤣

泉質が濃いので、長湯は湯あたり注意⚠️

水風呂は体感20℃くらいかな。
ゆるっとぬるめ。

でもね……
そんなことも、この絶景が全部帳消しにしてくれるからいいのよ😊


思い出の場所に、また来られて良かった。

また来ます。
ありがとうございました♨️

つるみん、今日もちゃんと生きてる🫶

かみふらのポークカレー(限定10食)

お肉ほろほろで美味、サラダ付き1,250円(税込) 待った甲斐あってよかった…

水分補給 ウォーターサーバーの水
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
189

gom6105

2026.08.23

44回目の訪問

11:45に入湯。
だんだんと天気ぐ良くなり暑くなってきた。
風呂とサウナを交互に入り外気浴は長めに。
お昼のラーメンで汗をかいたがサウナも気持ちよい。
あとは家でのんびりとしたい。
漢方蒸し風呂10分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ10分→水風呂→ジェット風呂

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14

mimis

2026.08.23

107回目の訪問

チェックイン

水分補給 プロテイン
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃

PEACE

2026.08.23

13回目の訪問

チェックイン

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