北海道のサウナ施設のサ活

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矢部くん

2026.06.17

3回目の訪問

チェックイン

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蹴汗サウナー

2026.06.17

24回目の訪問

オープン同時に2セット!

風呂上がりにメッシがハットトリックしおった!

水風呂実測15.4℃

水分補給 KIRIN グレフルスカッシュ
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.4℃
29

水風呂〜

2026.06.17

2回目の訪問

1.2.朝サウナ〜!

朝食バイキング

カニ食べ放題。

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31
杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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まっちゃん

2026.06.17

7回目の訪問

今日のサウナ②はこちら✨
確か第◯水曜日定休日だったけどって調べて…大丈夫第2第4が定休日でした😉

湯パスNo.3で50円引き550円で入館しました🉐
来月から200円値上げだそうです😣

そう ここは私の好きな外にサウナと水風呂の造りだしセルフロウリュができるのです😍

ただいつもまぁまぁ人がいてタイミングが難しい(笑)
今日も他😣3人で1セット目はその中の1人が『かけていいですか?』ってかけてくれました
水風呂は体感14〜16℃くらいでめっちゃ気持ち良かった😇
次もあるのでサクッと3セット🔥🔥🔥

はーちゃんから温泉スタンプラリーのハガキを下ろし忘れたのでサウナ出てからはーちゃんに取りに行って温泉スタンプラリー15湯目🥳
次は甘露の森🥰

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
165

なむ

2026.06.17

12回目の訪問

8時からチェックアウト前の朝ウナ
北海道でのラストサウナ
サクッと2セット
オートロウリュもあり、床面にはミストが出てる
最高のセッティング
ととのったー

CAFE RANBAN

トーストセット

モーニングサービス。ブレンド珈琲はソフト・ミディアム・フレンチから選べる。柔らかな酸味のソフトにした

水分補給 GREEN DA•KAR•A
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 6.9℃,16.5℃
28

BAT64

2026.06.17

1回目の訪問

朝6時にホテルをチェックアウト
朝霧の幻想的な十勝川を横目に中札内へ🚙💨
帯広空港行く前にこの旅最後のサウナ
道中の広大な農場と何キロ続いてるんだと言う直線道路に北海道を感じる
やっぱりでっかいなぁ😄

朝7時オープンのコチラ
一番乗りでございます😌
清めてモール泉 からのサウナ
まずはセルフロウリュサウナ
ストーブはHARVIAのLEGEND125 小さいほうね
一番乗りなので早速ロウリュ
浅いラドルで三杯までのルール😌
温度計🌡️は薄暗くて見えないけど
ストーブが埋まってるような状態なので熱い🥵
モール泉の下茹で効果もあって6分ほどで出る
目の前の水風呂 これはキンキンだぁ🧊
ちょっと手先が痺れる温度 シングルでしょ

もうひとつのサウナはオートロウリュ付き
ストーブはコチラもHARVIA VIRTA PRO
オートロウリュのタイミングが分からず先客に聞いたら、10分か15分おきにあってさっき一回あったとのこと
とりあえず待ってみる
10分ほどでブシャー 
ノズルからミスト状のオートロウリュが1分くらい
熱い蒸気に包まれる ほどよく気持ちいい

休憩は露天のプラ椅子🪑で外気浴
カラマツの森🌳 朝の太陽🌞 鳥のさえずり
気持ちよくとろける🫠

飛行機の時間もあり2セットで終了〜
うん、きっと朝イチに来て正解だった😌

東京前乗りで大田区の銭湯巡りに始まり、お仲間との富良野観光やら愛でたいツアーやら😊
そしてひとりになって帯広十勝のサウナ巡り
おもしろいサウナたくさんあったなぁ😄
盛りだくさんの楽しい遠征でございましたぁ

羽田乗り継ぎで福岡に帰ります✈️😊

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142

いけのり

2026.06.17

2回目の訪問

朝ウナ

薪サウナってやっぱいいよね
8時過ぎまでゆっくり寝て2セット
朝から最高でやんす

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26

39n_sauna

2026.06.17

20回目の訪問

先月念願叶って受けられたかーみぃさんアウフグースが素晴らしすぎたので😍
今月のかーみぃさんゲストDAYもサウナチャンス掴んで最終回に間に合った✨
ん?何やら最近SNSで見かけるセンチュリオン戦隊の面々が😳
なんと撮影も入り、レッド、ブルー、ピンクと
かーみぃセクシーブラック🖤のコラボ熱波回でした🤩
かーみぃさん目当てだったけどレア回で楽しめました🔥
グルシン水風呂からのかーみぃさん水かけサービス🈂️✨
消耗してるはずなのにホスピタリティ最高でしたー✨

軽くもう1セットでフィニッシュ❗️満足‼️

居酒商 古典家

カレールーと珈琲焼酎

なんでも美味しい😋

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 6.8℃
51

ヒビヨシ

2026.06.17

1145回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2026.06.17

9回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

6時過ぎに行くと駐車場もそれほど停まってなく、サウナに入っても先客2人ほどだったので空いているなと思いましたが、その後はそこそこいましたが、のんびりとテレビを見ながら入り、最後は寝風呂で締めました。

サウナ:10分×8回

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 21℃,10℃
105

ミスターぼんくれー

2026.06.17

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃

Tetsushiro

2026.06.17

6回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

ナベ

2026.06.17

7回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

朝ウナ×3

良い目覚め☀️

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26

まっちゃん

2026.06.17

31回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日のあサウナ😍久しぶりの大好き朝🦌❤️
今日はここから何軒か🪜の予定
しばらく行ってない日高方面も候補に上げてたけど
三石昆布温泉蔵三が水曜日定休日だから
こっち方面にしました🤔
来る前にファミマで軽く食べて😋

サウナ温度は110℃超え😍
アチアチサウナ オートロウリュで肩や背中が火傷しそうなくらい熱い🔥
サウナサクッと5セット🔥🔥🔥そのうちオートロウリュ3回あり オートロウリュ始まる寸前に入るより最後がオートロウリュの方が身体が慣れてキツく感じなかった😉
今日の痺れ水は実測10.7℃2分が限界だったけどこれまた😇
外気浴もちょうど良く😇

上がる前にぽんちゃんに会いました
少しサウナ話ししてから『鹿の湯の勤務は今日が最後なんです』って
これはサウナの神様が今日はまっちゃんは🦌に行きなさいってことだったのかも🤔
ここにぽんちゃんの熱波受けに何回か来たの思い出す🤭
期待ゼロだった売店で一目惚れしちゃったから新たなクツシタ人急遽お迎えしました😍

そして鹿の湯選挙はもちろんサウナ派に一票投票しました🤗
次は綺羅の湯へ❤️

大きなサンドイッチ(人気具材の彩りミックス)&冷たいコーンポタージュ

いちごミルクごろごろ果肉入り

水分補給 メロンソーダ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
186

2026.06.17

4回目の訪問

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パンダ・リ―

2026.06.17

13回目の訪問

ホテルクテクン

[ 北海道 ]

【初夏の水風呂】冬はグルシン!没入感たっぷりな地下水掛け流しの水風呂は...14度。外気は20度。マイナスイオンを呼吸しながらリフレッシュ。いよいよ夏到来を肌で実感。駐車場はほぼ一杯で盛況ながら、サウナはソロサウナ。コンディションは蒸気たっぷり。上段90度、下段は75〜80度。

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211

エキゾチックヤス

2026.06.17

24回目の訪問

仕事終わってからセンチュリオンさんへ☺️
かーみぃさんのプレミアムアウフグース
22時回のみ参加しました
レアなコラボ会
サウナ戦隊センチュリオンとのコラボ
レッドはカツマタさん、ブルー、ピンク、かーみぃさんはセクシーブラック
ロウリュひたすらして仰ぐ会だったが、真ん中の先生をやっつける会でもあった
先生の演技も上手い、台本に書いていないことを、サウナ室で作り上げていた
最後は1.2.3.4.センチュリオンで最高のととのいのチャンス
シングルがめちゃくちゃ気持ちいい🥴
最後はかーみぃさんの水かけサービス🈂️🩷

翌朝にサウナ3セット
サウナ後はシングル→不感湯で爆ととのい
16℃の水風呂が心地よいです
水風呂と湯の交代浴も2回しました
良いアサンチュリオンでした☺️

横濱家系ラーメン 前田家

エキゾチック塩硬め濃いめ多め

健診終わったため、調子こきました。健診終わるまでの数週間ラーメン禁止令を出したから、食べたくなってね

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130

ととのい猫

2026.06.17

12回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
43

T

2026.06.16

65回目の訪問

チェックイン

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