北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

Jun Watanabe@rela

2026.06.04

1回目の訪問

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ゆーのすけ

2026.06.04

42回目の訪問

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コタロー

2026.06.04

17回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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みうちん

2026.06.04

1回目の訪問

サウナは一般的な設備とセッティングだが清潔感がある。水風呂がグルシンと20度前後の2種類あり、珍しい冷冷交代浴が可能。京極の湧水は肌触りも格別。
外気浴スペースも広く、初夏を感じる日光を浴びながら休憩していると自然と整う。
当日の飛行機に間に合わせるため1セットしか楽しめなかった。再訪時はじっくり楽しみたい。

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1

たびぐま

2026.06.04

1回目の訪問

※時差投稿です。
6/4〜6/5.宿泊で利用。
昨年の札幌以来のプレミアホテルCABIN、そして初めての帯広!
セルフロウリュ最高!!
札幌と違うところは、外気浴は同じフロアで楽しめて良かったです。

本州にも、沢山あればいいなと思わせてくれるビジネスホテルだと思います。

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3

osa

2026.06.04

7回目の訪問

樹海温泉ほべつ

[ 北海道 ]

サウナマットがなくなってた🦭

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  • サウナ温度 86℃
4

橘 旬

2026.06.04

3回目の訪問

朝 5 時から中央館 B1F にある大浴場「月の湯」。
雰囲気のある露天で、なんといってもサ室が広く動線も◎
オートロウリュとセルフロウリュが同時に楽しめる「ハイブリッドロウリュサウナ」で、タイミング間違えてセルフすると上段で自虐できます(笑)

洞爺湖水かけ流しの水風呂はチラーなしの 11℃ 設定。
サウナ中にあれこれ考えるのは好きじゃないですが、10 分間隔で発生する"落水"のサイクルに合わせて入室時間を決めて楽しんでました。

交代浴 1 セット(湯 3 分・水 1 分)
918 3 セット(上段・オートロウリュ・セルフロウリュ)
湯 5 分(露天風呂)

普段より長めの外気浴は落水にあわせてるのもあるんですが、自然を感じれることができる露天なので居心地◎

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Instagram でもサ活投稿してます。
もしよければフォローお願い致します!お願いっ!
リンクはプロフィールにあります。
@shun.saunner

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サウナオフ会企画も始まりました!
義務でもなく、強制でもなく、ありのままのサ活を。
少数精鋭 7 名のサウナーでスタート。
その様子もサウナイキタイでお届けできればと!

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水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
7

ゆう

2026.06.04

101回目の訪問

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃

tomo

2026.06.04

2回目の訪問

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tad

2026.06.04

3回目の訪問

天気が良く、山岡家からの定山渓。
空いててゆっくりできましたが、オートローリュが不規則に実施されて、これまた暑い暑い。
木曜日は200円安い1,300円で利用出来ました。

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18

こうママ

2026.06.04

1回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

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☆あ~りん☆

2026.06.04

8回目の訪問

今日は横浜スカイスパで開催のACJ日本選手権に、岩ほの♨️熱波師『田舎もの』よしきサンとやまゆ〜クンが出場する日…
正座してライブ配信を観戦!!
始まる前に2人の姿が映った瞬間、涙が滲んできました…
台風の影響で飛行機が飛ぶかもわからなかった状況から、よくぞ到着してくれた!!2人揃って元気に出てくれた!!
顔の表情から、緊張しながらも落ち着いてる、大丈夫だよ!!
って思ったら泣いてました💦
タオル回しも所作もイケてたと思うけど、やっぱり採点は厳しいんだね…
本当にお疲れ様!!と、次にお2人にお会いしたときに伝えたいと思います

有給休暇のこの日、ACJ観戦を娘たちとしてからの、カフェでランチしてからの、ポケモン工芸展へ🎵
その後どうする?ってなり、やっぱり行っちゃう?
今日は絢ほのか♨️へ、レッツゴー

岩盤浴入口近くに大きなドクロさんもいて、岩盤浴までの通路には怪しく光るクラゲがたくさんでした
おっと!!入口にはよしきサンの熱波予告ポスター🎵
また札幌にも、よしきサンファンが増えますね♡

絢ほのか♨️も不感の湯が出てきて、ゆったりのんびり
サウナの後の水風呂も肩まで入れた
冷たく感じなくなるの、ほんと不思議なのよね
岩盤浴もゆったり入ってこれた
ロウリュがないのが寂しいところだったけどね
そう思うと、岩ほの♨️が恋しいのでした。。

スーゴク!濃厚牛カルビ炒飯

汗謝祭メニュー・次女が注文してシェア👍キムチが乗ってて辛いだけと思いきや濃厚カルビに旨さ到達♡

水分補給 DAKARAのWビタミンウォーターとか
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
5

ゆっき

2026.06.04

10回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

サウナ   12分
水風呂    2分

     ✖️5回

水分補給 お茶
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3

エムジー

2026.06.04

2回目の訪問

【夜を使いはたしてfeat.PUNPEE/STUTS】
そんな気分でございました。

仕事後にミリオーネへ。
空いてた。
途中、社員旅行なのか関西弁の方々がサウナでトークされてて。コテコテの関西弁でフリートーク。
芸人さんや思いましたわ。サウナはよう行かん言うてました。
そんな中札幌人の私はサウナハットを目深に被り。
関西といえばDESSE。あのサウナパンツ、最高!と書いたやつ欲しいな、なんて思っておりました。

14度の深い水風呂も良いが、22度のバイブラ水風呂も好き。
人が全然いないからサウナもアチアチ、オートロウリュはもはや暴力装置。
8、7、5、5、5。
どんどん短くなって行ったが
結局は水風呂入って気持ちいいし
外気浴もアディロンダック+枕ついてて最高だった。

日帰り入浴1,500円+駐車場代500円なのがちょっと高いけどゆっくり出来るから満足度高かった。

また来ます!

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃
19

ゆった

2026.06.04

20回目の訪問

山の手温泉

[ 北海道 ]

久し振りに伺いました♨️

湯めぐりパスポート3回目使用( ´Д`)y━・~~サイゴォ

山の手温泉さんは清潔感ありますなぁ( ´Д`)y━・~~清掃が行き届いてましたわ( ´Д`)y━・~~

ラッキーピエロ 美原店

チャイニーズチキンカレー

25%OFF祭りだったから安かった👌カレーの辛さが絶妙でおいしかった( ✌︎'ω')✌︎🍛

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6

北の銭湯員

2026.06.04

68回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

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shigeshimizu

2026.06.04

349回目の訪問

北海道に到着して自宅に向かうよりも先に、とりあえずセンチュリオン。笑

センチュリオン→プレキャ旭川→白銀荘→毎日サウナ東京→品川サウナ→センチュリオン。

センチュリオンから始まった、あっという間の6連休でした…


神奈川の自宅に帰って、妻と最寄りのドンキで日用品の買い物をしていた時の事。

GTRさんの熱波がキッカケとなり、センチュリオンの水風呂の中で仲良くなった紳士(※5/22のサ活参照)とレジでバッタリ遭遇しました。笑

お互い顔を見合わせて"あー‼️ "って。笑

こんな事あります?笑笑


今日もセンチュリオンは日本中と繋がっていました🌏

ぼてぢゅう屋台 成田国際空港店

大阪道頓堀セット

フライト前に✈️ 結局、PP使って無料だからハシゴしちゃいました😋腹パンパン🤣

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26

Cathy

2026.06.04

83回目の訪問

20分間隔のロウリュウに合わせて、10分3セット。
安定でブレないのが好きな花神楽。
宿泊客も増えてきてるなぁー

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
9

札樽太郎

2026.06.04

131回目の訪問

サウナ水風呂サウナ水風呂内気浴回

体重増えててショック〜😱

70.2kg → 69.5kg

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2

ちせ

2026.06.04

3回目の訪問

ホテルいずみ

[ 北海道 ]

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