北海道のサウナ施設のサ活

土曜日17:00in19:10out
今日の上富良野は平地で26℃と暑かった。白銀荘も17:00頃で20℃、先週雪降ってたとは思えん😳
春の白銀荘はぽかぽか暖かく虫もいなくて外気浴がとても気持ちよい🤤
今日は4セット、バチバチととのった〜🤤

サウナ：8分 × 1、12分 × 2、10分 × 1
水風呂：1.5分 × 3、1分 × 1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

スープカリのお店 香屋

チキンベジータ

今日の野菜はアスパラ、レンコン、人参、かぼちゃ、しめじ、なす、じゃがいも

筋肉さんから情報頂き訪問♨️
湯船もシャワーもヌルヌル感じるのは肌が荒れてる証拠。スチームサウナは天井からお湯がポタポタ熱い🥵
気持ち良かった🥴
入浴料支払い時に番台のおじさんに
「タトゥー入ってないですよね？」って聞かれてる人いた。
見かけだけで判断されてた😆

かつや食堂

焦がし醤油ラーメン大盛り

1番好きなラーメン🥰

土曜日なので夫婦でサ活。
清田ほのかはコンサドーレ応援グッズでかき氷が食べられるんですね。
まずは67℃の岩盤浴へ。
20分×3セットでたっぷり発汗。ほぼ貸切状態でした。お天気良いから皆さん朝からお風呂には来ないのかも?

サウナ室へ移動。女湯も空いてます。
8分×4セット。ロッキーロウリュの水量が少ない気が...｡
36.5℃の寝湯コーナーが気持ちよすぎて、ずっと入ってました。
お昼もほのかさんで。レストランも空いてます。定番のステーキ定食に、春限定の杏仁かき氷をプラス。
良きサ活でした。

ステーキ定食

清田ほのかに来たらこれ一択!

今日ら仕事休みで朝から趣味を満喫。

日ハムの試合を見てほぼ勝ちを確信した後にサ活。

しっかりと蒸されたかったが、時間制限あり。
すべての条件を満たすと思われたひまわり温泉へGO‼️

駐車場はまずまずの混み具合でしたが、なんとか停めてin。

洗体後に内風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はまずまず混み合っておりましたが、空きを見つけてストーブ前の二段目へ。
今日もいい熱さと湿度の中、最後にロウリュウをいただいて10分一本勝負でしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ち良過ぎる外気浴スペースで寝転がって10分程度でバッチリととのいました。

最後は内風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。

今日も短時間でしたがいいサ活が出来ました。

明日も趣味にサ活に楽しもうと思います。

初訪問、道の駅スタンプラリーの途中に寄りました
サウナは狭いけど、92度
水風呂の温度は表示無しでした
10✖️2

内風呂43〜44度と37度くらいのぬるま湯、露天風呂は39度くらいでした

お風呂上がりに山中牧場のソフトクリームを食べました😋
ちょっとシャリシャリ系、食べた後すっごく冷たさが来て、初めて頭、喉がキンキンになりました😂

お疲れ様でした、今日はこぶしの湯あつまにに行って来ました、周りわ自然があってポツンとある感じですかね。

サウナ　　12.12.10.10分
水風呂　　30.30.30.40秒
外気浴　　10.10.20.10分

サウナ室はL型風でゆったりと8人位、パンパンだと10人くらいかなぁ

水風呂は自分では丁度良い感じの温泉かと思います

今日は天気良く暖かかったー、大人の人が多く落ち着いた雰囲気だったので私は好きでした😊　
久しぶりに飲んだフルーツジュースちっさくなりましたよね

それではまた✋

豚丼　普通盛り

美味かったです、味調整の追いタレが良かったです

サウナ：8,10,10,11,10
水風呂：1分 × 5
合計：5セット
初夏です。やっと夏が来ます。20℃オーバーのやや暑い一日。ずっと水風呂入ってられます。外気浴も永遠に行けそう。気持ち良かった。